التعامل الأرشيف - حواء الامارتية

عبارات تساعدك في التعامل بالمستشفيات 2024.

مرحبا بالجميع : Hi to all

كيفكم : how r u

اليوم حبيت اجيبلكم بعض المفردات اللي تساعد بالمستشفى :
today i bring to u some usefull words at hospital

أتمنى تعجبكم : i hope that u like them

صباح الخير دكتور : Good morning Doctor

لست على ما يرام إطلاقا : i’m Not fell At all well

ماهي المشكلة : what is the trouble

ما اللذي يؤلمك : what ails you

عندي صداع : i have a headache

وليست عندي أيه شهية : and i don`t have any appetite

أفتح فمك لأرى لسانك : open your mouth and let me see your tongue

هل تشعر أحيانا بالرغبة في التقيؤ : do you sometimes feel ready to vomite

نعم وعندي مذاق مر في فمي : yes* and i have a bitter taste in my mouth

أخلع ملابسك : take off your clothes

سأعمل لك فحصا شاملا : i have to make a general examination

ماهي الامراض التي كانت عندك في الماضي : what illnesses have you had in the past

هل أجريت عملية جراحية ما : have you ever had an operation

درجة حرارتك عالية : you have a high temperature

سأعطيك وصفة : i will give you a pre@_@@_@@_@@_@@_@@_@ion

خذ هذا الدواء مرتين في اليوم : take this medicine twice aday

عشر قطرات في قليل من الماء : ten drops in little water

ساعتان بعد العشاء : two hours after supper dinner

عندي زكام و ألم في الحنجرة : i have a bad cold and a sore throat

بعض الشاش والضمادات : some gauze and bandages

قنينة قطرة عين صغيرة : a small bottle of eyedrops

فقط للإستعمال الخارجي : only for extrenal use

رج القنينة قبل الاستعمال : shake the bottle before use

للأمانة المحادثة منقولة ..

دلوووووووووووووووووووولة …

المشاكل السلوكية مرحله المراهقه وكيفية التعامل معها 2024.

الكثير من المراهقين تظهر عليهم علامات التمرد وعدم طاعة الوالدين وقد يصل الأمر للتغيب لساعات طويلة خارج المنزل مع أصدقاء غير موثوق فيهم، فكيف يمكن مواجهة هذه الأمور؟
يرى الخبراء أن التغيرات الفسيولوجية والسيكولوجية الكبيرة التي يمر بها المراهقون في هذه المرحلة، تجعلهم في أغلب الأحيان يميلون لنزع السلطات الأبوية والرقابية عن الوالدين، والتصرف بحرية دون الرجوع للغير انطلاقا من نمو إحساس كل منهم بذاته وتخيله أنه قد أصبح كبيرا بالفعل وليس بحاجة لوصاية من أحد، ولذلك فهم يفضلون بل ويحاولون إيصال رسالة معينة للوالدين طوال الوقت وهو أن رأيهما مرحب به بشكل استشاري فقط وليس إلزاميا.
لكن هذا لا يعني أن يستسلم الكبار لهذه التصرفات، بل يجب أن يحاولوا تحديد المشاكل السلوكية التي يعاني منها المراهق بشكل دقيق، ومن ثم التعامل معها بالأسلوب المناسب. وبشكل عام فإن هذه المشاكل لا تخرج عن الآتي:

التصرف بعدائية مع الوالدين
تتفاجأ الأم عندما تكتشف فجأة أن ابنتها التي كانت بالأمس القريب طفلة ترجوها للخروج معها في نزهة أو للرقاد بجوارها ليلا حتى تشعر بالاطمئنان وتذهب في نوم عميق، قد تغيرت معاملتها لها فجأة وبدأت في التصرف معها بعدائية وترفض طاعتها وقد تسخر أيضا من آرائها.

لكن إذا تجاوزت الأم هذا الاندهاش والاستنكار الأولي، وفكرت جيدا ستجد أن مثل هذه التصرفات قد بدرت عن الفتاة عندما كانت صغيرة لم تكمل سنواتها الثلاث بعد! تتكرر نفس السلوكيات الدالة على الإحساس بالذات والرغبة في الاستقلال وإظهار الإمكانات والإرادة الشخصية بمعزل عن الكبار. الاختلاف الوحيد هو أن الابنة عندما كانت صغيرة كانت قدراتها الجسدية وحصيلتها اللغوية لا يساعدانها، فكان اعتراضها يقتصر على كلمة واحدة هي "لا" عندما تطلب منها الأم شيئا ما، أما الآن فهي قادرة على توجيه نظرات نارية وإسماع والدتها محاضرة طويلة قائلة إنها قد كبرت ولم تعد طفلة صغيرة، وأن لها شخصيتها المستقلة ولا تقبل تدخل أحد في حياتها أو فرض إرادته عليها… إلخ.

يجب أن يحتفظ الكبار بهدوء أعصابهم كي لا يدخلوا في تحد غير متكافيء مع أبنائهم، وأن يتقبلوا أن ما يحدث هو سمة أصيلة لشخصية المراهق في هذه المرحلة السنية، وأن عليهم منح مساحة من الحرية والاستقلال ترضي غرور الأبناء مع مراقبتهم من بعيد والتدخل في الوقت المناسب لحسم الموقف إذا خرجت الأمور عن السيطرة، مع العلم بأن مرحلة التمرد هذه تنحسر تلقائيا في عمر 16 أو 17 سنة.

سيطرة وسائل الاتصال الإلكترونية على حياة المراهق
في الغالب لا يتفهم الكبار فارق العمر وتقدم العصر الذي يفصلهم عن أبنائهم المراهقين، ولذا فهم يستنكرون انهماك الأبناء الدائم في استخدام وسائل التواصل العصرية مع أصدقائهم، كالهاتف المحمول والرسائل النصية وبرامج التواصل الاجتماعي على الإنترنت.

على الوالدين أن يبديا بعض المرونة والتفهم وألا يصبا سيلا من الانتقادات والغضب على أبنائهم حول هذا الأمر، إلا إذا زاد الأمر عن حده وتحولت المسألة إلى مشكلة حقيقية تعوق تواصل المراهق مع أسرته والمقربين له داخل الأسرة.

في هذه الحالة الأخيرة يجب مناقشة الأمر بهدوء مع الأبناء وتنظيم استخدام وسائل التواصل التكنولوجية بحيث لا يكون هذا الأمر متاحا طوال الوقت، فهناك مثلا أوقات للمذاكرة وأوقات لتجمع الأسرة كلها على مائدة الطعام لتناول الوجبات وتبادل الحديث الودي معا.

البقاء لوقت متأخر خارج المنزل
قد يستغل بعض المراهقين وجود أسباب للخروج بعد العودة من المدرسة – كالذهاب للحصول على بعض الدروس الخصوصية أو المذاكرة مع الأصدقاء أو حتى حضور تدريب رياضي ما في النادي – للمكوث خارج المنزل لفترات طويلة مع الأصدقاء والتأخر عن الموعد المحدد من قبل الوالدين للعودة إلى المنزل، وبشكل متكرر يمثل تحديا واضحا ورغبة أكيدة في كسر كل القواعد والقوانين.
والخطأ هنا يكون خطأ الكبار الذين يصمتون في المرة الأولى عندما يتأخر المراهق خارج المنزل دون سبب واضح، وهنا تصل رسالة غير مباشرة للأبناء بأنه لا توجد مشكلة في هذا الأمر.

لذا فوضع الحدود أمر مهم منذ البداية، وكذلك مراقبة التزام الأبناء بهذه الحدود والتصرف بحزم إذا حاولوا تجاوزها أكثر من مرة، ويجب وضع عقاب في حالة التجاوز كالحرمان من الخروج مع الأصدقاء لمدة أسبوع مثلا.
يجب كذلك تحري الأسباب التي تجعل المراهق يكره المكوث في المنزل، ويفضل التسكع بالخارج، فقد يرجع السبب في ذلك لوجود مشاكل أسرية أو شجار دائم بين الوالدين، وهي أمور إذا تم حلها قد يتوقف الأبناء من تلقاء أنفسهم عن السلوك غير المقبول.

ايـــــــــهـ والله مو كذا

انــــــا يقووولولي بس معصبه عشانكـ مراااهقه

يعطيييييييك العاااااااافية

مشكووووووورهــ خيتوووو

التعامل مع حرارة الطفل 2024.

التعامل مع حرارة الطفل

الحرارة هي عبارة عن ردة فعل مناعية من الجسم لمحاربة عدوى بكتيرية أو فيروسية وهي ظاهرة طبيعية جدا وتظهر بكثرة عند الأطفال وتعتبر درجة الحرارة طبيعية إذا تراوحت بين 36.5/37.5 درجة مئوية .

حرارة الطفل مثلها مثل حرارة الكبار فهي تتبدل حسب محيطه وغذائه وحتى لباسه وتشعر الأم بارتفاع حرارة ابنها عند تجاوزها الحدود المعقولة وبلوغها 38 درجة عندها يكون الطفل مصاب بالحمى أو عندما يكون الطفل في فترة تسنين وأيضا الالتهابات وهناك طرق عدة لقيس الحرارة مثل : ميزان الحرارة الفموي، تحت الإبط، بالشرج.

وللحرارة عدة مظاهر كالبكاء باستمرار وبشدة، الإسهال، ألم في البطن، غياب الوعي، شحوب لون الطفل، تسارع دقات القلب، جفاف في الفم.

ويمكن للوالدين إتباع بعض الخطوات التي تسهل عليها كيف تتعامل معها مثل:

في حالة ارتفاع درجة الحرارة بصفة كبيرة فعلى الوالدين أخذ الطفل للطبيب وتجنب استعمال أدوية دون استشارته.

استخدام بعض الطرق التقليدية التي تساهم في انخفاض درجة الحرارة كالكمادات والماء البارد.

ضرورة تجنب تغطية الطفل عند شعوره بالبرد.

تجنب ترك الطفل يشعر بالعطش بل على العكس فمن الضروري إعطاءه كميات لا بأس بها من السوائل

مشكلات ما بعد الولادة وطرق التعامل معها 2024.

فترة ما بعد الولادة من الفترات الهامة التي يجب العناية فيها بالأم حيث تواجهها بعض المشاكل التي لا تستطيع التعامل الجيد معها. لذلك يجب عليها أن تكون على دراية تامة بما يمكن أن تواجهه من مشكلات و كيف تتعامل معها.

الألم المهبلي:

إذا كان قد تم للأم أثناء

الولادة خياطة بالمهبل بسبب شق جراحي بالمهبل Episiotomy أو تمزق بالمهبل Vaginal Tear . فبعد الولادة تشعر بألم في المهبل يستمر حوالي أسبوع و قد يصل إلى 2 – 3 أسابيع في الحالات الشديدة خاصة عندما تمشى أو تجلس. و عليها بالنصائح التالية لتسريع التئام الجرح و تقليل الألم:

احرصي على جعل مكان الجرح نظيف دائما و احرصي على تنظيف الجلد بين المهبل و فتحة الشرج بعد التبرز.

يمكنك الجلوس في ماء دافئ.

حاولي استخدام وضع القرفصاء أثناء التبول ، مع سكب ماء دافئ على منطقة المهبل أثناء التبول.

أثناء التبرز تجنبي شد مكان الجرح عن طريق استخدام قطعة نظيفة من القماش أو القطن و وضعها على مكان الجرح و قومي بالضغط عليها إلى أعلى أثناء الدفع إلى اسفل للتبرز.

عند الجلوس تجنبي أي شد للجرح ، قومي بعصر ( ضغط ) الردفان ( المقعدة ) على بعضهما قبل الجلوس.

قومي بعمل تمارين كيجل Kegel Exercise لتقوية عضلات الحوض. اقبضي عضلات الحوض و كأنك تمنعين نزول البول أثناء التبول ، و انتظري 5 ثواني ثم قومي ببسط العضلات مرة أخرى . كرريها 4 – 5 مرات في التمرين الواحد. و قومي بعمل هذا التمرين مرات عديدة أثناء اليوم. و عليكي بالبدء في التمرين بعد يوم واحد من الولادة.

راقبي حدوث التهاب بكتيري للجرح حيث يزداد الألم أو يصبح الجرح ساخن ، متورم ، و به إفرازات تشبه الصديد . إذا لاحظتي ذلك عليكي الاتصال بالطبيب فورا.

الإفرازات المهبلية:

طبيعي أن يتواجد نزول دم مهبلي ( دم النفاس ) حتى 6 – 8 أسابيع

بعد الولادة. و يكون لونه في البداية أحمر فاتح ثم يتغير تدريجيا إلى أحمر باهت أو بنى ثم يتحول إلى إفرازات صفراء أو بيضاء اللون. و لا داعي للقلق حتى إذا شعرتي ببعض الكتل الصغيرة من الدم المتجلط تنزل من المهبل. عليكي فقط الاتصال فورا بالطبيب إذا لاحظتي الآتي:

إذا زادت كمية الدم لدرجة تضطرك إلى تغيير الفوطة الصحية كل ساعة و استمر ذلك اكثر من ساعتين.

إذا شعرتي بدوار شديد.

إذا كان هناك إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة.

إذا شعرتي بألم بالبطن عند الضغط الخفيف عليها.

إذا كان هناك نزول كتل كبيرة من الدم المتجلط اكبر من حجم كرة الجولف.

إذا ارتفعت درجة حرارتك أكثر من 38 مئوية.

الانقباضات:

في الأيام الأولى القليلة

بعد الولادة قد تشعرين بانقباضات بالرحم تشبه الانقباضات التي تحدث أثناء الدورة الشهرية. فلا داعي للقلق و عليكي فقط استشارة الطبيب إذا كانت الانقباضات تؤلمك و تحتاجين إلى مسكن ليصف لكي مسكن آمن و لا يؤثر على الرضاعة الطبيعية. و عليكي الاتصال فورا بالطبيب فقط إذا كان هناك ارتفاع في درجة الحرارة أو إذا كان هناك ألم بالبطن عند الضغط الخفيف عليها.

صعوبة التبول:

وجود خدوش بسيطة أو تورم للأنسجة المحيطة بالمثانة أو مجرى البول يمكن أن يؤدى لصعوبة أثناء التبول . أيضا الخوف من التبول حتى لا يلمس البول المنطقة حول المهبل و فتحة الشرج و يسبب ألم يؤدى إلى صعوبة التبول. لذلك يجب عدم الخوف و هذا الألم المحتمل سيزول سريعا تلقائيا. عليكي فقط الاتصال بالطبيب فورا إذا لاحظتي زيادة غير طبيعية في عدد مرات التبول أو إذا كان هناك حرقان مستمر أثناء التبول.

تسرب البول:

الحمل و

الولادة تؤدى إلى حدوث شد في الأنسجة الضامة في المثانة ، و قد تؤدى إلى إصابة عصب أو عضلة بالمثانة أو مجرى البول . لذلك قد يحدث تسرب للبول عند الكحة أو الضحك أو رفع شئ ثقيل . و عادة تتحسن هذه المشكلة خلال ثلاثة اشهر . و عليكي القيام بتمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض. اقبضي عضلات الحوض و كأنك تمنعين نزول البول أثناء التبول ، و انتظري 5 ثواني ثم قومي ببسط العضلات مرة أخرى . كرريها 4 – 5 مرات في التمرين الواحد. و قومي بعمل هذا التمرين مرات عديدة أثناء اليوم. و عليكي بالبدء في التمرين بعد يوم واحد من الولادة.

البواسير الشرجية Hemorrhoids:

إذا شعرتي بألم أثناء التبرز أو انتفاخ حول فتحة الشرج ، فقد تكون البواسير نتيجة تمدد و انتفاخ الأوردة الموجودة عند الشرج أو نهاية المستقيم . و عليكي التوجه إلى الطبيب للتأكيد أنها بواسير و وصف العلاج المناسب الذي عادة يكون دهانات موضعية. و لتجنب الألم و سرعة الشفاء عليكي بأتباع النصائح التالية:

لتقليل الألم يمكنك الجلوس فترة في ماء دافئ.

عليكي تجنب الإمساك.

إذا استمر الإمساك عليكي استشارة الطبيب لوصف دواء ملين لوقف الإمساك.

أكثري من أكل الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات ، الفاكهة ، و الحبوب.

عليكي الإكثار من شرب الماء و السوائل.

لا تجعلي خوفك من الألم أثناء التبرز يجعلك تمنعي نفسك عن التبرز ، فذلك سيزيد المشكلة سوءا.

احتقان الثدي:

بعد عدة أيام من

الولادة يمكن أن تشعري بأن الثدي اصبح ثقيل و منتفخ و مؤلم عند لمسه ، و هذا يعرف باحتقان الثدي باللبن . عادة لا يستمر ذلك اكثر من ثلاث أيام . لكن عليكي إرضاع الطفل مرات كثيرة أثناء اليوم ، و يمكنك اللجوء إلى إفراغ الثدي من اللبن أو ضخه pump milk لإزالة احتقانه باللبن.

تساقط الشعر:

ارتفاع مستوى الهرمونات أثناء الحمل يؤدى إلى الحد من ( تقليل ) المعدل الطبيعي لتساقط الشعر ، و بالتالي يؤدى إلى زيادة غزارة الشعر أثناء الحمل . و

بعد الولادة هذا الشعر الزائد عن الطبيعي يتساقط. و خلال ستة اشهر يرجع الشعر إلى طبيعته. و هذا تفسير ما قد يقلقك من إحساسك بالتساقط الزائد للشعر بعد الولادة . كل ما يحدث أن الشعر يعود لطبيعته قبل الحمل.

التغيرات الجلدية:

قد تلاحظين بعض البقع الحمراء الصغيرة على وجهك ، فلا يسبب لكي ذلك القلق فهذه البقع تختفي تلقائيا خلال أسبوع تقريبا. أما الخطوط الحمراء أو الغامقة على البطن Stretch marks

التي تظهر أثناء الحمل فستجدينها تتحول إلى اللون الفضي أو الأبيض.

الوزن:

بعد

الولادة مباشرة تشعرين و كأنكي ما زلتي حامل ، فوزنك مازال زائد عن ما قبل الحمل. لا تقلقي فهذا طبيعي ، أغلب النساء يفقدن بعض الوزن أثناء الولادة نتيجة التخلص من وزن الجنين ، المشيمة ، و السائل الامينوسى. و خلال الأسبوع الأول بعد الولادة ستفقدين وزن آخر . و بعد ذلك بمتابعة الرياضة و النظام الغذائي السليم ستعودين تدريجيا إلى وزنك قبل الحمل.

التغيرات المزاجية:

يحدث لكثير من الأمهات

بعد الولادة تغيرات مزاجية ، فتشعر بالقلق و التوتر و الحزن. و هذا طبيعي أن يحدث و يختفي خلال 7 – 10 أيام بعد الولادة . فإذا شعرتي بأن الأمر قد وصل معكي إلى إحدى مراحل الاكتئاب فعليكي عدم التهاون و مراجعة الطبيب.

تنظيم الحمل

لا تنسى وسط كل تلك التغيرات أن تفكري أنكي قد تصبحين حامل مرة أخرى و أنتي ما زلتي في فترة النفاس. لا يمكنك الاعتماد على الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل . فهناك شروط يجب أن تتوافر كي تعتبر الرضاعة الطبيعية وسيلة آمنة لمنع الحمل بنسبة 98% و هي:

أن يكون طفلك معتمد اعتمادا كليا على الرضاعة الطبيعية فقط ، فلا تعطيه حتى أعشاب.

لم تأتى لكي الدورة الشهرية نهائيا بعد الولادة.

أن يكون عمر طفلك اقل من ستة اشهر.

فإذا اختل شرط واحد فقط فهناك احتمال حدوث حمل. لذا يجب عليكي الاهتمام بالأمر و استشارة الطبيب لاختيار الوسيلة المناسبة لكي

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه

هـــــلا و مليون غــــــــــــلا

نصآآآآآئح رائعه

لاعدمناك يارب

يسلمووووووو موضوع جدااااا رااااااائع ومهم الله يعطيك العافيه

الحركات العصبية اللاإرادية عند الأطفال وكيفية التعامل معها!!! 2024.

الحركات العصبية اللاإرادية عند الأطفال وكيفية التعامل معها!!!

يعاني بعض الاطفال من حركات عصبيه لا إراديه تتخذ صفة العادة أو ((اللزمات العصبيه)) tics
هذه الحركات مثل : رمش العين – هز الكتف – تحريك الانف بصفة مستمره بطريقة
لايقوى الطفل على منعها مهما نبه على ذلك أو زجر أوحتى عوقب على إتيان هذه العادات المشينة في نظر الوالدين والمجتمع .
هذه الحركات اللا إرادية ماهي إلا تعبير عما يعانيه الطفل من توتر ، وهي وسيلة لتخلصه من من التوتر العصبي الناشيء عن اضطراب نفسي ، ومن مظاهر الاضطراب النفسي ( الخوف- الغضب- التقزز- الاكتئاب –الضيق إلى غير ذلك من الأعراض التي تدل على أن الطفل يعاني من عدم التكيف مع المحيط الذي يعيش فيه ومما يؤسف له أن الآباء والمعلمين يقابلون هذه الحركات التى لايقوى الطفل على منعها بالزجر والضرب والسخرية والاحتقار مما يزيد معاناة الطفل فيزيد من عصبيته والعمل على تثبيتها .
أعراض عصبية الأطفال
1- سوء الهضم .
2- التبول اللا إرادي.
3- قضم الأظافر .
4- رمش العين
5- هز الكتف
6- تحريك الفم
7- الغضب
8- الاضراب عن الطعام
9- الاعتماد على الغير
10- قلة الثقة في النفس
11- التأخر الدراسي
12- التخريب
13- الخجل
14- الشعور بالنقص
15- السرحان
أسباب عصبية الأطفال
أ‌- أسباب عضوية كزيادة افراز الغدة الدرقية
ب‌- أسباب بيئية.
1- القسوة الزائدة
2- التدليل الزائد
3- سوء علاقة الأبوين بعضهما ببعض .
4- المشاجرات داخل الأسرة.
5- سوء علاقة الأطفال بعضهم ببعض.
6- الأم العصبية
7- اكتئاب الأب ، وسفره للخارج للترفيه وحقيقة الأمر إنما سفره هروبا من المشاكل.
8- الحماية الزائدة.
9- مقارنة الطفل بغيره.
10- الضعف العقلي.
طرق العلاج والإرشادالنفسي.
يسلك بعض الآباء سلوكا سيئا في علاج عصبية أطفالهم فبدلا من أن ينتبهوا لأنفسهم ويغيروا من أساليبهم التربوية الخاطئة يمارسون الضغط على الطفل بالاستهزاء به واحتقاره أو ضربه ليترك عادة رمش العين أوقضم الاظافر فتزداد المشكلة سوءا ولعلاج مشكلات الأطفال ،ينبغي فهم أسباب المشكلة وتحليل الأسباب لمعرفة أيها السبب الحقيقي وراء المشكلة ثم العمل على التخفيف منه أو ازالته إذا أمكن، فما لم نغير من أنفسنا لن يتغير أطفالنا(تربية الآباء تسبق تربية الأبناء).
لذا فإن أول عمل نفعله عندما نعالج طفلا يعاني من العصبية نبدأبعرضه على الطبيب للتأكد من ان سبب المشكلة ليس عضويا فإذا ثبت أن السبب نفسي ، بدأنا نفكر في الأسباب البيئية، هل الطفل يعيش في أسرة مضطربة ؟ تكثر فيها المشاحنات وسوء العلاقة بين أفرادها ولاسيما الأم والأب أم لا ؟
توصيات مفيدة حول علاج مشكلة العصبية عندالاطفال
1-تحسين الجوالمحيط بالطفل.
2-العطف والحب والحنان للطفل ليستعيد ثقته بنفسه .
3-عدم نقد الطفل أو الاستهتاربه أو تحقيره .
4-اشعاره بأهميته واحترامه ومراعاة مشاعره.
5-اهمال حركاته اللآإرادية وعدم تنبيهه لها.
6-حمايته من أقرانه بحزم لئلا يحتقروه ويشمتوا به.
7-تشجيعه على الاختلاط وتنمية شخصيته اجتماعيا.
8-تدريب الأبوين على أساليب التربية السليمة ،وتعديل سلوكهما نحوه ووضع حد لتعلقهما وتدليلهما له،أو قسوتهما الزائدة عليه (فكلها مبالغة)
9-عدم حرمان الطفل من اللعب بدعوى أنه مضيعة للوقت لأن اللعب يخفف من التوتر لدى الطفل واتاحة الفرصة له لممارسة هواياته والاشتراك في الانشطه الرياضية.
10- عدم تدخل الآباء في كل صغيرة وكبيرة في شؤون أبنائهم بحيث لاينشأ الطفل اتكاليا إعتماديافيحد ذلك من قدرته على الاستقلالية.
11- وأخيرا ينبغي للأباء الاهتمام بحاجات الطفل النفسية وهي شعور الطفل بأنه محبوب وأن يشعر بالأمن والتقدير فإن الحاجات النفسية لاتقل أهمية عن حاجة الطفل للغذاء والهواء والملبس …..

عضة الصقيع وكيفية التعامل معها 2024.

عضة الصقيع وكيفية التعامل معها

تحدث عضة الصقيع عندما تتجمد المناطق المكشوفة من الجلد او الجلد الذي لا تتم تغطيته و حمايته بدرجة كافية بفعل بلورات الثلج المتكونة في الانسجة ، أكثر المناطق تعرضاً لهذه الحالة هي الاذنان و الانف والوجه و أصابع اليدين و القدمين .

عند بدء حدوث هذه الحالة قد يكون الجلد احمر اللون مؤلماً ، ولكن مع تقدم الحالة يتحول لون الجلد الى الابيض ويصير مظهره شمعياً .

في الحالات الشديدة يتحول الى اللون الازرق الرمادي او الاسود و يكون بارداً وملمسه صلباً . قد يفقد المصاب الاحساس في المناطق المتأثرة بهذه الحالة ، اية منقطة أصيبت بعضة الصقيع و كانت مساحتها أكبرمن 3 سم ، يجب عرضها على الطبيب .

علاج عضة الصقيع الشديدة

استدع شخصاً آخر ليطب المعاونة الطبية او اتصل بالاسعاف بنفسك ، ساعد الشخص المصاب بأن بدفئ المنطقة المصابة ، لكن لا تدفئ المنطقة المصابة بعضة الصقيع او تذيب الثلج منها اذا كان ثمة احتمال لتكرر تعرضها للتجمد ، اجعل المصاب يشعر بالراحة ، و احترس من ان تعبث بالجلد المضار بعضة الصقيع ، ابق بجوار المصاب حتى يصل الاسعاف .

لعلاج عضة الصقيع الطفيفة

غطِ المناطق المصابة و انقل الشخص المصاب الى مكان دافئ ، لا تدلك المناطق المتأثرة بعضة الصقيع ، بل ضعها في ماء فاتر الى ان يبدأ الجلد في التحول الى اللون الوردي ويعود الاحساس الطبيعي ، من الطبيعي ان يشعر المصاب بالالم في المناطق المضارة أثناء التدفئة ، اذا لم تجد الماء ، فلف المنطقة المضارة بملابس دافئة ، اجعلها مرتفعة فوق مستوى القلب لمنع التورم .

كيفية التعامل مع ذوي الاحتياجات الخاصه 2024.

مرحبـا حبيباتي

مقال فيه الكثير عن طرق التعامل مع ذوي الاحتياجات الخاصه
يعتبر جانب مهم جدا في التأثير عليهم

كيفية تعامل الاســره مع طفل ذوي الاحتياجات الخاصه

قد يعاني طفلك من مرض مزمن أن من إعاقة جسدية أو عقلية أو من أي مشكلات صحية خطيرة أخرى. ومع أن هذا الأمر يتطلب زيارات متكررة أو دائمة للمستشفى إلا أن هناك الكثير من الوقت الذي يمكن تخصيصه لرعاية طفلك في البيت وفي المجتمع.

لا أحد يعرف طفلك أفضل منك، لذا يجب أن تستغل هذه المعرفة لتقييم مشورة الأطباء المختصين ولإتخاذ القرار الأنسب لطفلك. فالتعاون بين الأطباء المختصين والوالدين مهم لتحقيق الرعاية الصحية الناجحة لطفلك. وللوصول إلى ما فيه خير ومصلحة طفلك، فإن الاحترام المتبادل وتبادل الآراء والمعلومات في جو ودي لا تنقصه الصراحة يعتبران من الركائز الأساسية لتحقيق هذا الغرض.

وإن فريق الرعاية الصحية الناجح لا يهتم فقط بعلاج الحالة المرضية لطفلك بل يهتم أيضا بردود فعل الطفل الإنفعالية وبنموه وبديناميكية الحياة الأسرية من حيث علاقة أفرادها بعضهم ببعض وبالأمور المالية، وبالاضافة الى الخدمات المساعدة الضرورية للعناية بطفلك.

ومن المهم أن تتذكر أنك لست وحدك، فهناك أفراد آخرون داخل نطاق عائلتك ومجتمعك على أتم الاستعداد لمساعدتك في

كيف تتصرف كولي أمر لطفل ذي احتياجات خاصة؟

إن كونك مسؤولا عن طفل يعاني من مشكلة صحية خطيرة يضعك أمام تحديات كثيرة، لنفسك ولطفلك وللآخرين من أفراد عائلتك.
وقد تتعرض عائلتك لضغوط وصعوبات معينة ولكن تظل هناك الكثير من الإنجازات التي يجب أن تقدر والفرص التي يجب أن تستغل وأيضا الكثير من الوقت للضحك والاستمتاع.
ومن المهم جدا لعائلتك أن تمارس الحياة الطبيعية قدر المستطاع، ولا تدع الإعاقة تؤثر عليها. وقد يساعد التحدث في هذه الأمور وبصورة منتظمة مع كافة أفراد العائلة على منع تفاقم التوتر والمخاوف.
وأخيراً، تذكر أن طفلك ذي الإحتياجات الخاصة هو طفل في المقام الأول، حيث يجب إشراكه في الأنشطة العائلية، كما يجب أن يشارك إخوته في مباهج ومسؤوليات الحياة العائلية.
رعاية طفلك ذي الإحتياجات الخاصة.

ما هي المشاعر التي تنتاب آباء الأطفال ذوي الإحتياجات الخاصة؟

غالباً ما تمر بآباء الأطفال ذوي الإحتياجات الخاصة فترات يشعرون فيها بالصدمة، وعدم التصديق والكآبة، ثم الاستسلام للواقع والتكيف معه.
وقد تتعجب لتعدد المشاعر التي تنتابك وهذه المشاعر قد تبدو غير صحية في ظل ظروف مختلفة إلا أنها تعتبر طبيعية. فقد ينتابك الشعور بما يلي:ـ

* الغضب من نفسك ومن زوجك ومن الأطباء وحتى من طفلك لما قد حدث لك أو لعائلتك.
* الغضب من أصدقائك لأنهم قد رزقوا بأطفال أصحاء.
* الشعور بالذنب من أنك قد تكون مسؤولا عما حدث بطريقة أو بأخرى.
* الشعور بالهم والقلق بسبب أحداث معينة أو من المستقبل بشكل عام.
* الشعور بالأسى بسبب فقدان طفلك لصحته.
* الإحساس بالعجز بسبب عدم إستطاعتك منع ما حدث ولشعورك بأن جانباً كبيراً من الرعاية التي يحتاجها طفلك يجب أن تأتي الآن من الآخرين.
* الشعور بالاستياء، لأن هذا الأمر قد حدث لك ولم يحدث لغيرك.
* الشعور بالذنب بعد قضاء أوقات سعيدة أو مرحة بدون طفلك.
* الشعور بالإضطراب وتشوش الأفكار حول المعلومات المقدمة من المختصين برعاية طفلك.
* الشعور بالحزن أو الضياع والذي قد يقوي بين فترة وأخرى.
* وقد تشعر بالرغبة في الهرب والخلاص من المسؤوليات الملقاة على عاتقك.
* أو تشعر بعزيمة قوية تدفعك للعمل المضتيّ إلى إهمال حاجاتك الأساسية كالراحة واللهو والإسترخاء.
* عندما يتكيف طفلك وعائلتك مع المشكلة الصحية التي يعاني منها، قد ينتابك حينئذ شعور بالرضا والإرتياح وحتى بالإبتهاج وقد يأتي هذا من النجاح في التعامل مع أحد المواقف الصعبة أو من خلال تعزيز الترابط الأسري وفي جانب رؤية طفلك يحرز مكاسب عديدة.
* قد يزداد لديك ولدى عائلتك الإحساس بمعاناة الآخرين الذين يمكن اعتبارهم مختلفين بشكل أو بآخر أو الذين هم بحاجة إلى رعاية خاصة

هل يمكن لحياتنا الزوجية أن تصمد بوجه الضغوط الناتجة عن التعامل مع مشكلة طفلنا الصحية؟

إن القيام بشؤون طفل يحتاج إلى رعاية صحية خاصة تحدث بالفعل ضغوطاً على الحياة الزوجية، ومن ناحية أخرى فإن هذا الأمر قد يعمل على تقوية العلاقات الزوجية.
فالناس بالطبع يختلفون في طرق تصديهم للضغوط التي قد يتعرضون لها في حياتهم. فقد يكون لدى الزوجين إحتياجات مختلفة وقد لا يستطيعان مساعدة بعضهما دائما. كما يضطر بعض الأشخاص أحيانا لمفارقة أقرب الناس إليهم أثناء التغلب على ما يعانون من آلام نفسية صعبة.
وتسوية هذه المشكلة عن طريق التحاور معا قد يساعد في إرساء دعائم الإستقرار للحياة الزوجية حتى لو كان هناك إختلافا في المشاعر والاستجابات. فمن المهم أن يقبل كل طرف بمشاعر الآخر كما أن الزوجين يحتاج كليهما إلى شخص ما للتحدث معه بحيث يكون على استعداد للإنصات لأي منهما إلى جانب تقديم العون والمساندة، فضلاً عن إحتياج كل منهما لمساندة الآخر.

ومن الأمور المهمة التي ينبغي أن يحرص عليها الزوجان تخصيص بعض الوقت للإنفراد ببعضها، والقيام بأعمال محببة لكليهما، وقد يكون من المفيد أيضا التحدث مع أخصائي علاج أو إختصاصي إجتماعي أو مع رجل دين أو مرشد أو مع أي مختص في الصحة النفسية. فأنواع الدعم والمساندة المختلفة كلها ذات فائدة في أوقات الحاجة.

كيف يمكن للعائلة في الذهاب في إجازة؟

إن قضاء الإجازة في مكان آخر غير المنزل مهم جداً لصحة الأسرة الجسدية والنفسية ولكن قد يكون الأمر صعباً في حالة اصطحاب الطفل الذي يعاني من مرض مزمن أو من إعاقة جسدية أو عقلية أو حتى في حالة تركه في المنزل. لذلك على ولي أمر الطفل أن يحرص على:

* أن يطلب من الطبيب الذي يعالج الطفل أن يزّكي له أحد الأطباء المقيمين بالقرب من المكان الذي يقضي فيه إجازته.
* وأن يحضر معه تقريراً خطيا من الطبيب الخاص بالطفل مدون فيه حالته المرضية والعلاج الحالي، إلى جانب تقارير طبية أخرى تتعلق بنفس الموضوع .

اتمنى الاستفاده للجميع

ارق تحيه

البشرة الجافة والتعامل معها 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

البشرة الجافة والتعامل معها

يعتبر أصحاب البشرة الجافة محظوظون في أنهم أقل عرضة للمشاكل مثل حب الشباب أو الزيوان ولكنهم أكثر عرضة لمشاكل أخرى إذا لم يتبعوا خطوات العناية اليومية ببشرتهم .

ومن أكثر الصفات أو المشاكل التي تواجه البشرة الجافة .

الشعور بعدم الراحة أو الحكة الخفيفة.
سهولة تهيج الجلد واحمراره عند تعرضه لبعض المواد .
خشونة في الجلد خاصة في الأجواء الجافة سواء كانت باردة أو حارة .
قلة النضارة وبهتان البشرة .
رقة الجلد وسهولة ظهور بعض التجاعيد الصغيرة وخاصة في الوجه عند أماكن التعبير expression wrinkles .
ظهور علامات التقدم بسرعة وغيرها… .

أسباب جفاف البشرة:
ويسأل الكثير عن أسباب معاناتهم من البشرة الجافة وفي الحقيقة ومن الأسباب ما هو مرضي ومنها ما هو نتيجة العادات السيئة للعناية ببشرتهم .

العوامل المرضية: تمثل بعض الحالات المرضية سببا في جفاف الجلد مثل الخلل في العمليات الأيضية مثل قلة نشاط الغدة الدرقية أو أن الغدد الدهنية لا تفرز كميات كافية من الدهون لترطيب الجسم أو بسبب مرض السكري الذي يساهم ظهور أعراض البشرة الجافة.
تناول بعض أنواع الأدوية: مثل الأدوية المدرة للبول diuretics أو أدوية آلام المعدة antispasmodics أو أدوية الحساسية antihistamin أو أدوية علاج حب الشباب مثل Roaccutane
التقدم بالعمر: فالبشرة تقل قدرتها على الاحتفاظ بالماء مع التقدم بالعمر وذلك نتيجة رقة الجلد وبالتالي قلة عدد الخلايا لتي تحتوى نسبة من الدهون وتساهم في إبقاء محتوى الماء أكبر في الجلد وبالتالي يصبح الجلد أكثر رطوبة وأقل جفافاً وهذا ما لا يحدث في البشرة المتقدمة في العمر وبالتالي تصبح البشرة أكثر استعداد لظهور التجاعيد
العادات الخاطئة: والتي يقوم بها الناس عند الاستحمام بالماء الحار أكثر من مرتين يومياً والذي يعمل على إزالة الطبقة الدهنية التي تغلف الجلد وتزيد محتوى الرطوبة فيه كما يعمل الماء الحار على تبخير نسبة من الماء من الخلايا يساهم بدوره في جفاف الجلد بعد التجفيف وخاصة عند استخدام منشفة خشنة ومن الأسباب أيضاً استخدام أنواع الصابون القلوية أو التي تحوى على نسبة من العطور وتقل فيها نسبة المرطبات وبالتالي تساهم في جفاف الجلد أيضاً .
وهناك عوامل كثيرة أخرى كالتعرض للشمس لفترات طويلة أو التعرض لبعض المواد الكيمياوية كمواد التنظيف أو اضطراب النظام الغذائي وقلة احتوائه المواد التي تساهم في ترطيب الجسم .

متى أزور المختص؟
استشارة الطبيب أو الصيدلي المختص مهمة وخاصة عند ظهور أعراض مثل الحكة الشديدة . أو ظهور الدم أو تشقق الجلد وعدم القدرة على النوم أو عند ظهور بقع حمراء على الجلد وغيرها ولكن في نفس الوقت يمكن اتباع النصائح التي سنذكرها لإنهاء المشكلة أو السيطرة عليها .

طريقة التعامل مع البشرة الجافة :
البشرة الجافة بشرة رقيقة وحساسة وفقدت كثير من المكونات التي أفقدتها نضارتها لذلك يجب التعامل معها بلطف لقدرة أكبر للسيطرة عليها تجنب تطور الحالة واتباع النصائح مثل :

تصحيح عادات الاستحمام الخاطئة بتقليل مدة الاستحمام (10 دقائق) واستخدام الماء الدافئ وليس الحار وتقليل استخدام الصابون وتجنب الصابون القلوي أو الذي يحوي مواد تزيد من جفاف الجلد واستبدالها بالصابون المرطب أو الجلسرين والذي يفضل احتوائه على البابونج الذي يهدئ تهيج البشرة وبعد الحمام تجنب احتكاك الجلد بالمنشفة الخشنة واستبدالها بمنشفة ناعمة الملمس ودون فرك واستخدام المرطب بعد أقل من ( 3 دقائق ) من الاستحمام لضمان امتصاص جيد للكريم وبالتالي تعويض الجسم عن ما فقده من رطوبة خلال الاستحمام .
استخدام المواد المرطبة مثل الزيوت والتي يمكن استخدامها في عمل مساجات للبشرة مثل زيت اللوز أو زيوت الزيتون النقي أو استعمال الكريم المرطب يومياً والذي يساهم في زيادة الرطوبة في الطبقة الخارجية من الجلد .
في كثير من حالات الشديدة لجفاف الجلد يكون الجفاف الشديد للجو مسبباً رئيسياً لذلك ينصح باستخدام آلة الترطيب في المنزل humidifier والتي تعمل على زيادة معدلات الرطوبة .
استخدام القناع المرطب مرتين أسبوعيا والذي يحوي مواد طبيعية مثل العسل أو زيت اللوز وماء الورد أو غيرها والتي تتوفر في أسواق تحت اسم moisturizer mask .
الابتعاد عن التدخين والمدخنين حيث تعمل مادة رئيسية في الدخان ( النيكوتين ) على إضعاف الأوعية الدموية وتقليل كمية الأكسجين والمواد الغذائية الواصلة للبشرة كما يعمل الدخان الناتج عن السجائر إلى تجفيف البشرة من الخارج .
استعمال واقيات الشمس الخاصة بالبشرة الجافة dry skin sunscreen والتي تحوي كمية من الكريمات المرطبة ومواد واقية من الشمس ومن تأثيرها المجفف .
الابتعاد عن المواد التجميلية التي تحوي نسبة عالية من الكحول أو العطور . واستبدالها بالكريمات الخالية من الكحول والعطور alcohol free – perfume free .
المحافظة على نظام غذائي متوازن يحوي الخضار والفواكه ، حبوب القمح ، المكسرات وكمية جيدة من البروتينات كما ينصح بالإكثار من الخضراوات والفواكه الحمراء والصفراء كالليمون والبرتقال والجزر والطماطم والتي تحوي كمية من فيتامين A أو فيتامين E والتي تعمل كمضادات للأكسدة .
التقليل من المشروبات الغازية أو الشوكولاته أو البطاطس المقلية أو المشروبات التي تحوي الكفايين مثل الشاي أو القهوة والتي تقلل نسبة الماء في الجسم لتأثيرها المدر للبول .
ممارسة الأنشطة الرياضية لتحسين الدورة الدموية وزيادة المواد الغذائية الواصلة لخلايا الجسم عن طريق الدم .
استخدام أغطية اليد لحماية اليد وخاصة خلال عمليات التنظيف أو الجلي وذلك لتجنب التأثير المجفف للمواد المستعملة .
تنظيف البشرة باستمرار باستعمال الصابون الغني بالمواد المرطبة أو تنظيف البشرة بالبخار عند تعريض الوجه لبخار الماء بحيث يحوي الماء مواد تزيد الترطيب مثل زيت القمح ، أكليل الجبل ، الزعتر ، البابونج وغيرها .
استعمال سنفره scrub بلطف كل فترة لإزالة الخلايا الميتة وتجديد حيوية البشرة وإنعاشها بإظهار خلايا تمنح النضارة واستعمال المرطب بعدها .
تجنب الملابس الخشنة أو الصوفية أو التي تحوي مواد مهيجة للجلد واستبدالها بالملابس القطنية أو اللطيفة على الجلد .
استعمال الفيتامينات A. C. E والزنك لما لهم من أثر في ترطيب وحماية البشرة من العوامل المضرة بها .

طريقة التعامل والتواصل مع الصم والبكم 2024.

الطرق البصرية اليدوية (التواصل اليدوي):
التواصل اليدوي نظام يعتمد استخدام رموز يدوية لإيصال المعلومات للآخرين، والتعبير عن المفاهيم والأفكار والكلمات، ويشمل هذا النظام – في التواصل – استخدام لغة الإشارة والتهجئة بالأصابع .

1- لغة الإشارة :
نظام لغة الإشارة مقنن ، يراعي ويحافظ على قواعد النحو التي ابتدعها أول مدير لمدرسة سانت مايكلز جستل في هولندا (1817م)، وتعد لغة الإشارة أسلوباً بصرياً – يدوياً لاستقبال المعلومات والتعبير عنها . والإشارات هي خليط من الأوضاع والأشكال والحركات في اليد، تمثل كلمات أو أفكاراً محددة، ويستطيع الأطفال الصم (صغار السن) التقاط الإشارات بسهولة، كما أنهم يستخدمونها استخداماً جيداً في التعبير عن أنفسهم، و لغة الإشارة محورها حركة اليد وأصابعها لتصوير الألفاظ، وحاسة البصر تعد أساس لغة الإشارة من حيث التقاط هذه الإشارات وترجمة معانيها .
آلية التواصل بلغة الإشارة :
لغة الإشارة ليست مجرد حركة لليدين، بل يسهم في إنتاجها : اتجاه نظرة العين ، وحركة الجسم ، والكتفين ، والفم، والوجه، وهذه الإشارات غير اليدوية هي السمة الأكثر حسماً في تحديد المعنى وتركيب الجملة ووظيفة الكلمة، وتشير للأبعاد الزمنية للغة الإشارة ، أي وقت حدوث الأفعال .
كما أن هناك نطاقاً مكانياً للغة الإشارة، إذ تستخدم الحركة في اتجاهات مختلفة للتعبير عن دلالات نحوية معينة . وهذه الإشارات غالباً ما تكون تقليداً لما هو موجود في الطبيعية، أو لما يميز الأشياء والأسماء من ميزات بارزة، فإشارة سبابة اليد اليمنى باتجاه الرأس على الجبين ومد اليد اليسرى لتلامس الكوع الأيمن للدلالة على الهدوء، والإشارة التي تدل على اسم العروس ستكون باتجاه الرأس للدلالة على الإكليل .
الإشارات تعتمد إذاً على إعطاء صور موجزة مبسطة عن الأشياء، مثل الاستدلال على الرجل بالإشارة إلى الشاربين، والاستدلال على فعل الشرب بوضع اليد بشكل كأس وجرها نحو الفم .

2- التواصل عبر أبجدية الأصابع :
تشمل تهجئة الأصابع استخدام اليد لتمثيل الحروف الأبجدية، وفي العادة تستخدم التهجئة بالأصابع كطريقة مساندة للغة الإشارة، إذا كان الشخص الأصم لا يعرف الإشارة المستخدمة لكلمة ما .
ووظيفة هذه الطريقة تصوير حروف الكلمة كما هي في الهواء ، فاسم العلم (نابليون) يصور بالحروف : (نون ، ألف ، باء، لام ، ياء، واو، ونون( .
ويلجأ الأصم إلى الأبجدية اليدوية ( أبجدية الأصابع ) ليدل على الكلمات التي ليس لها إشارات وصفية ، مثل أسماء العَلَمْ والمصطلحات اللغوية وغير اللغوية مثل كلمات: (فاعل ، مبتدأ ، أكسجين ، حامض ، وصودا كاوية ).

وتتميز لغة الأصابع بوجود نظامين:
الأول : نظام اليد الواحدة المستعمل في أمريكا ، وهو أن لكل حرف شكله المعين باليد الواحدة .
الثاني : هو النظام المستخدم فيه اليدان بطريقة معينة لتدل على ذلك الحرف ، ونادراً ما تستخدم تهجئة بمفردها للتواصل مع الشخص الأصم .

المشكلات التي تواجه المتعلم بالطرق اليدوية:
1- فيما يتعلق بالإشارات، ليس هناك علاقات بين لغة الإشارة وكل من اللغة المنطوقة أو المكتوبة .
2- تبعد الطفل عن قراءة الكلام وتتبعه .
3- لا تمكن الطفل من تعلم النطق والكلام .
4- لم يتحسن المستوى التعليمي للتلميذ الأصم المستخدم لها .
5- لا يتمكن التلميذ الأصم من استعمالها إلا مع زملائه الصم، ولا يستطيع أن يتعامل بها مع أفراد المجتمع ، لعدم فهمهم واستعمالهم لها .
6- معظم المدرسين يعزفون عن استخدامها لعدم قدرتهم على استخدامها، حيث يعتقد البعض أنها تتطلب مراناً كبيراً، ويجدون صعوبة في تعلمها .
7- لغة الإشارة تعتمد على حركات اليد المرئية ، فلا يمكن ممارستها في الظلام لعدم القدرة على الرؤية .
8- هناك تفاوت في نسبة الفقدان السمعي لدى الصم، وبالتالي فإن الأصم من خلال اعتماده على لغة الإشارة، فإنه يهمل بشكل ما البقايا السمعية التي يمكن أن تستغل ويستفاد منها .

طريقة التعامل مع الطفل المعاق 2024.

حبيباتي واخواتي وصديقاتي الأمهات

إذا شاءت الأقدار ورزقت عزيزتي الأم بطفل من ذووي الإعاقات ، خاصة الإعاقة الذهنية..فأقدم لكي تلك النصائح لتساعدك علي تجنب العديد من الأخطاء التي يمكن أن تقعي فيها عند التعامل معه.

وهنا نصائح قرأتها واستفدت منها
وأهم تلك النصائح من علماء واطباء مختصين

مايلي:

*تقبلي الطفل ذا الإعاقة الذهنية أو أي أعاقة اخري من منظور إنساني بالدرجة الأولي..لأنه طفل وله جميع حقوق الطفل الطبيعي.

*تحلي بالصبر في تعاملك مع طفلك المعاق وامنحيه الفرصة كاملة في تحمل جميع المسؤليات التي تناسب عمره العقلي وامكانياته الجسدية.

*أعطيه الفرصة للإعتماد علي نفسه وازرعي الثقة في نفسه ولا تسارعي في تقديم المساعدة إلا بعد اعطائه الفرصة كاملة بما يتناسب مع قدراته.

*امتدحي نجاحه في أداء أي عمل حتي ولو كان بسيطا وأعملي علي تصحيح أخطائه فورا وبطريقة غير مباشرة.

*تكلمي معه بشكل واضح وسهل وبصوت عادي، وحاولي استخدام الإشارات اليدوية وتعبيرات الوجه كلما أمكن لوصف الأشياء أثناء التحدث معه.

* امنحيه الفرصة كاملة للتعبير عن نفسه وعن رغباته ولا تحاولي مقاطعته أو تكملة العبارة بدلا منه.

* في أثاء تقديم المساعدة له إبدئي بالمساعدة اللفظية والإشارات ثم المساعدة الجسدية، مع مراعاة التدرج عند تقديم المساعدة أو سحبها.

* عامليه بنفس التقدير والاحترام الذي تعاملين به الآخرين ولا تحاولي الاستهزاء به أو التقليل من شأنه.

..وفي النهاية أؤكد عليكي بضرورة ثباتك علي التعليمات والعادات الصحية التي تعرفين جيدا ان باستطاعته القيام بها وشجعيه عليها، مثل المداومة علي غسل يديه واستخدام فرشاة أسنانه بعد الأكل وقبل النوم.

وأتمني فعلا تقدير مثل هؤلا ء الأطفال لأنهم خلقوا هكذا وليس ذنب لهم أنهم ولودوا هكذا

محبتكم براءة الكاميليا