أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !! 2024.

أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!

1. عمل مساج للحلمات ومحاولة اخراج بعض الحليب منها،لانه يجيب الطلق ويساعد على تحفيز الولادة.

2. المشي قالت كثري من المشي يعنى فى اليوم امشي اكثر من مره ومتقطعه كل 3 ساعات امشي ربع ساعه .

3. تمارين رياضية معينة وهي توقفين مستقيمه ومباعده بين رجليك بمسافة وتنزلي للارض وظهرك مستقيم ، اقصد تنزلي بثني ركبتيك عل جنب يعنى قرفصاء بالبدايه بتحسي بصعوبه بالنزول لكن يمكن الاتكاء على كرسي او عملها بالاستناد للحائط لين ما تتعودي عليها بعدين تسويها بدون شي، الحقيقة صعبه مع وجود ثقل الحمل بس قالت لى الاستشارية انها تنزل راس الطفل بالحوض وتساعد ببدايه الطلق.

4. الجلوس متربعة مثل ما تجلسي على الارض ويكون الظهر مستقيم .

أهم التعليمات التي تهمك بعد ولادتك!!

أخذ الحمام مباشرة بعد الولادة .

– تناولي غذاء عادي مباشرة بعد الولادة مع مراعاة احتواء غذاء النفاس على البروتينات ( اللحوم، الأسماك، الجبنة، البيض، والحليب لاحتوائه على الكلس ) . وكذلك الفيتامينات والمعادن ( الكبد والكلية ) .الخضروات والفواكه .

-وضع الوالدة :

: تشجيع الوالدة على الحركة بأسرع ما يمكن بعد الولادة بست ساعات.

-معالجة الإمساك حتى لا تؤدي في أثناء عملية الضغط إلى حدوث هبوط في الجهاز التناسلي وكذلك ظهور الباسور .

-العودة إلى العمل ليس قبل مضي ستة أسابيع على الولادة .

-إجراء التمارين الرياضية حتى تعيدي عضلاتك إلى وضعها الطبيعي .

إجراء زيارة لطبيبك بعد الولادة وذلك لطلب نصيحة مستعجلة مثلا عن إفرازات ما بعد الولادة، الرضاعة، الطمث الشهري، التوقف عن الرضاعة، وكذلك من اجل الفحص الطبي كفحص الضغط، الوزن ومقارنته مع وضع ما قبل الولادة، وكذلك حاجتها إلى نصيحة بعيدة المدى، الاستمرار في اخذ المقويات، الاستفسار عن الحمل التالي .

تنظيم حالة الأم بعد الولادة :

1) التغيرات العاطفية :معظم الأمهات الجدد يختبرن الضغوط والكآبة بعد الولادة، وهذا يتعلق بالتغيرات المفاجئة في حياتهن، التغيرات في دورهن، القواعد الجديدة في الحياة كأم، زيادة المسؤولية، والتغيرات الهرمونية، من الضروري أن تحاوري زوجك بإخلاص وان تشاركيه تلك المشاعر حيث أن لديه نفس المشاعر أيضا،

2)التغيرات الفسيولوجية في فترة ما بعد الولادة وإدارتها :تكون فترة النفاس من 6 إلى 8 أسابيع بعد الولادة تعود بها الأعضاء جديدة للإنتاج في الجسم إلى حالتها السابقة قبل الحمل . وتدعى هذه الفترة كذلك بفترة التقهقر .

مراحل الولادة والمخاض 2024.

مراحل الولادة والمخاض

قبل أن نتعرف على مراحل الولادة يجب علينا تعريف المخاض
وهو:عندما يبلغ الجنين أجله داخل الرحم يبدأ الرحم بالأنقباض لدفع الجنين إلى الحياة الخارجية

وللمخاض علامات معينة ولكن يصعب تحديد وقته بدقة .

ومن أهم علامات المخاض:

1_الام تقلصية في الرحم منتظمة ومتزايدة لا تزول مع المسكنات وعلى فترات قصيرة ( الطلق ) .
2_ ظهور مخاط ممزوج بالدم .

***ملاحظات مهمة***

أولآ:يجب الذهاب للمستشفى عند ظهور:
1_علامات المخاض .
2_نزيف مفاجئ .
3_ نزول ماء صافي يبلل الملابس من غير دم .
4_نزول ماء ممزوج باللون الاخضر .

ثانيآ:هناك ما يسمى ( بالطلق الكاذب ) وهي :
آ لام الظهر واسفل البطن غير منتظمة على فترات متباعدة كل نصف ساعة أو ساعة
و تزول مع المسكنات.

***مراحل الولادة والمخاض***

1_المرحلة الأولى:

وفترتها من 8 إلى 12 ساعة في أول ولادة
و من 4 إلى 6 ساعات في الولادة الثانية
وقد تقصر أو تطول على حسب الوضع،
ويبدأ المخاض حتى الاتساع الكامل لعنق الرحم حوالي 10 سم مما يسمح بخروج قطر رأس الجنين.

2_المرحلة الثانية :

وهي الولادة الفعلية : ومدتها من 10 إلى 30 دقيقة أو أكثر
وهي مرحلة خروج الجنين .

3_المرحلة الثالثة :
ومدتها من 10 إلى 20دقيقة وهي مرحلة خروج المشيمة ( الخلاصة ) .

***الأمور الواجب فعلها لضمان ولادة سهلة***

في المرحلة الأولى أي مرحلة توسع عنق الرحم :

1_عدم الشد لاسفل البطن .
2_التنفس بصورة عميقة .
3_النوم على الجانب الأيمن أو الايسر .
4_يفضل عدم الصراخ أو الشتم لأن ذلك لا يخفف الألم بل يزعج الآخرين ويرهق الحامل.

في المرحلة الثانية أي مرحلة الولادة الفعلية :

1_يجب إتباع ارشادات الطبيب وذلك بأخذ شهيق عميق ثم الدفع الى أسفل أثناء التقلصات الرحمية مثل : الشد عند حمل شيء ثقيل او التبرز، ثم اخذ نفس عميق بين التقلصات .
2_عدم الصراخ في هذه المرحلة او شد الشعر او التقلب المستمر في السرير
بل النوم في الوضع الصحيح .
3_قد يحتاج الطبيب لشق العجان لمساعدة خروج الجنين وخاصة في الولادة الأولى
وذلك تحت تأثير البنج الموضعي .

في المرحلة الثالثة أي مرحلة خروج المشيمة ( الخلاصة ) :

1_افراغ المثانة اذا احسست بالتبول.
2_عند ظهور آثار انفصال المشيمة يقوم الطبيب او الطبيبة بسحب الحبل السري،
فيجب الشد الى اسفل لمساعدتهما ثم يقوم الطبيب بمساج للرحم لمساعدته على الانقباض .
وتكون عملية الولادة بذلك قد انتهت

يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع عن الولادة
وجهود أروع
ننتظر مزيدكم
بشوووق

معالجة الخطوط واالتشققات بعد الولادة 2024.

:222::222::222:التشققات دى والخطوط بتنتج بعدالولادة وبتختلف من سيدة للتانية وممكن تكون حسب الوراثة ومش بتروح بسرعة بعدالولادة بتاخد فترة من الزمن المهم نهتم بالاكل كويس اوى وخصوصا البروتينات هفى تساعد على ارجاع الجلد وتقويته
وحاولى دهن الجلد بزيت الزيتون او زيت جوز الهند وده بيساعد على حماية الجلد من التشقق
ولاتنسى تمارين الخاصة بالحمل
واليكى بعض الاشياء اللى تحافظ على الجلد الجزر مفيد لاحتوائيه على فيتامين أ الضرورى للجلد
الكريمات اللى بتدخل فيها املاح ومعادن البحر الميت
والكريمات اللى بتدخل فيها الجلسرين
والعسل مع اللبن
وزيت الخروع
مــــــــــــــــــــــاء الورد
والخميرة البيرة والبزلاء وفول الصوياوالبروكلى واللحمة والسبانخ والجوز والموز واليكى صنع هزا المزيج
ثلث مقدار من الجلسرين
ثلث مقدار من الليمون
ثلت مقدار من الكولونيا
ويتم مزجها ودهن الاماكن المتشققة
استعمال المرطبات الجلدية اللى بعد الاستحمام وتجنب كترة الاسحمام
وزيت الزيتون هو افضل لعلاج التشققات والخطوط البيضاء وزيت جوز الهند منتظرة ردودكم

كيف تحفزي الولادة بطريقة طبيعية؟ 2024.

كيف تحفزي الولادة بطريقة طبيعية؟

منذ تسعة شهور، وأنت تنتظرين موعد وصول الطفل. لكن ذلك التاريخ جاء ومضى، والآن أنت متأخرة عن موعد ولادتك المتوقع. إذا كان الأمر كذلك، فهناك بضعة أشياء يمكن أن تقومي بها لتحفيز الولادة بشكل طبيعي.

النصائح:
1. قومي بالمشي أو صعود الدرج. هدفك تشجّيع رأس الطفل الرضيع على الضغط أسفل عنق الرحم. المشي يمكن أن يساعد المشي على وضع طفلك الرضيع في وضعية الولادة.
2. تناولي اطعمة غنية بالتوابل والأناناس.
3. مارسي الجنس. هذه فرصة رائعة حقا لكل الأزواج، ولكن لا تعتقد بأنك تساعدها على التوسع، بل يساعد الجنس في إطلاق هرمون " oxytocin "، الذي يجعل عنق الرحم يتقلص. بالإضافة يحتوي السائل المنوي على " pros***landins " التي تساعد في تطرية عنق الرحم، وتجعل الولادة أسهل.
4. حفزي حلماتك. إذا لم تكن ممارسة الجنس ممكنة، فيمكن أن يقوم زوجك بمداعبة حلماتك وتحفيزها، الأمر الذي يقوم ايضا بإطلاق هرمون " oxytocin " الذي يساعد على تقلص عنق الرحم.
5. الطب الشعبي. إذا فشلت جميع الطرق أو رغبت في زيادة التحفيز يمكنك دائما اللجوء إلى الوخز بالأبر، التدليك، تناول شاي عشبي يساعد على تقلص عنق الرحم.
6. استرخي. تمارين الاسترخاء البسيطة يمكن أن تخفّف من توترك وتجعلك تشعرين بالراحة ومستعدّ للبدء بالولادة

اعراض الولادة الطبيعية 2024.

اعراض الولادة الطبيعية

السلام عليكم
وجد عدة أعراض (علامات) تحدث للحامل تشير أن الولادة ستكون خلال أيام أو أسابيع قليلة،ومن هذه الأعراض هي:

* الشعور بالخفة Lightening:
تشعر اللحامل أنها تست
طيع التنفس بسهولة و حرية كما كانت قبلالحمل. و يحدث ذلك بسبب نزول الجنين إلى الحوض و بالتالي يقل الضغط على الحجابالحاجز و تختفي الصعوبة أثناء التنفس،كذلك يحدث ضغط على المثانة بعد نزول الجنينإلى الحوض و بالتالي تكثر عدد مرات التبول فذهب للتبول عدد مرات اكثر من ذيقبل.

* ظهور العلامة Bloody Show:
هي عبارة عن إفرازات مهبلية مخاطية ممزوجة بخيوط دم رفيعة تخرج منعنق الرحم، طوال مدة الحمل يتواجد سدادة سميكة مخاطية mucus plug عند فتحة عنقالرحم تمنع دخول أي بكتريا إلى الرحم من خلال فتحة عنق الرحم، و قبل الولادة و معاسترخاء عنق الرحم تخرج هذه السدادة المخاطية من المهبل على هيئة خطوط مخاطية أوإفرازات سميكة و تكون حمراء اللون أو ممزوجة بخيوط دم رفيعة، و تظهر قبل بدايةالولادة إما بدقائق أو ساعات أو أيام قليلة،و بعض السيدات لا يلاحظن هذهالعلامة.

* تمزق كيس المياه Rupture Of Membrane:
يتمزق الغشاء المحيط بالجنين المليء بالسائل الأمينوسي ، و يؤدىإلى نزول السائل الامينوسي من المهبل، و هو سائل عديم الرائحة، إما أن يحدث تدفق ( انفجار ) مفاجئ للسائل أو يكون عبارة عن قطرات تتسرب ببطء من المهبل،و على السيدةالحامل إذا لاحظت وجود قطرات من سائل أن تقوم بشم رائحتها للتأكد أنها ليست قطراتبول، فإذا كانت عديمة الرائحة فعليها الاتصال فورا بالطبيب.

* انقباضات الولادة Labor Contractions:
و هي العلامة الأكيدة انه قد حان وقت الولادة الآن. و تكونانقباضات الرحم منتظمة تأتى كل 20 – 30 دقيقة و تدريجيا تزداد شدتها و تستمر لمدةأطول حتى تصل إلى أن تتكرر كل 5 دقائق ، و هذا هو وقت الاتصال بالطبيب أو التوجهفورا للمستشفى.

مراحل الولادة الطبيعية Stages of labor:تختلف الولادة من سيدة إلى أخرى ، و كذلك من حمل إلى آخر لنفس السيدة، و تنقسم الولادة الطبيعية إلى ثلاث مراحل هي:

المرحلة الأولى: و تبدأ من بداية الولادة و حتى يتسع عنق الرحم ليصبح 10 سم (الاتساع الكامل لعنق الرحم ).

المرحلة الثانية: و تبدأ من بعد الا
إعلان
تساع الكامل لعنق الرحم و حتى ولادة الطفل.

المرحلة الثالثة: و تبدأ من بعد ولادة الطفل (نزول الطفل من الرحم إلى العالم الخارجي )حتى نزول المشيمة

أم للمرة الأولى – كيفية رعاية الطفل حديث الولادة 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

أم للمرة الأولى – كيفية رعاية الطفل حديث الولادة

ما أجمل شعور االمرأة حين تعرف للمرة الأولى فى حياتها أنها ستصبح أماً ، وما أجملها سعاده حين تلد وتسمح صراخ طفلها الصغير ، وحينما يبدأ الطفل الكلام ويناديها للمرة الأولى ما أجمله شعور ، ولكن حين تلد الأم للمرة الأولى لا تعلم المهام التى تنتظرها فى رعاية مولودها الصغير فهذا الطفل لا يستطيع فعل أى شىء لنفسه فهو الآن فى رعايتك كيف ستقومين برعايته .


خليجية

هنا فى هذا الموضوع نقدم لجميع الأمهات الجدد مجموعة من النصائح التى تساعد الأم الجديدة فى رعاية طفلها حديث الولادة :

نصائح لرعاية الطفل حديث الولادة :
1- قومى بإرضاع طفلك بعد الولاده مباشرة حليب الثدى لما فيه من فوائد جمة لطفلك خاصة فى الفترة الأولى من الرضاعة
2- قومى بتنظيف الثدى قبل إرضاع طفلك بالماء والصابون وقومى بتنشيفه جيداً ثم أرضعيه من كل ثدى 10 دقائق ( فترة الرضاعة الكاملة حوالى 20 دقيقة من كلا الثديين )
3- بعد الرضاع ساعدى طفلك على التجشؤ لإخراج الهواء من بطنه لأنه يتسبب له فى مغص شديد
4- يجب تغيير الطفل الحفاضات بإستمرار ويمكن إستخدام الفازليبن الطبى لتجنب إلتهابات جلد الطفل
5- قومى بمسح سُرة الطفل بالكحول الأبيض وذلك لتطهيرها ومساعدتها على الجفاف
6- المحافظة الإستحمام اليومى لطفلك

خليجية

كيفية إستحمام الطفل حديث الولادة :
1- قومى بتجهيز الماء الدافىء والشامبو والفوطة وزيت جونسون والبامبرز وخذى بانيو الطفل فى مكان دافىء حتى لا يتعرض للبرد
2- قومى بغسل رأس الطفل وذلك قبل خلع ملابسه وقومى بتنشيفها جيداً
3- إخلعى لطفلك ملابسه وضعيه فى البانيو ونظفى جسده جيدا
4- قومى بتنشيف طفلك وألبسيه ملابسه النظيفة
5- إبعديه عن أى تيار هواء وأرضعيه وساعديه حتى يحظى بنوم هادىء جميل

أتمنى أن ينال إعجابكم

التسمم الحملي على المخاض والولادة 2024.

كيف يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة

خليجية

إن العلاج الوحيد للتسمم الحملي، هو خروج الطفل من رحم الأم، مهما كان مسمى العملية، سواء كان إجهاضا، أو ولادة، والمرأة الغير حامل عادة ما تكون بعيدة تماماً عن هذا المرض، ولكن قد يكون هناك بعض المشاكل في عمليتي المخاض، والولادة بسبب التسمم الحملي.
مـــا هي حالة التسمم الحملي؟؟
تحدث حالة التسمم الحملي preeclampsia في حوالي من 5 إلى10% من حالات الحمل العادية في النساء، وفي حالة الإصابة بهذا المرض فإنه يُلاحظ ارتفاع في ضغط الدم، وحدوث تورم، وانتفاخ في المثانة، وزيادة نسبة البروتين في البول، وعادة ما يصل المرض إلى مراحله المتقدمة بعد 20 أسبوع من الحمل.
من الممكن أن يضر التسمم الحملي الطفل، وأمه على حد سواء، وإذا لم يكن هناك أي علاج، فسيكون التأثير سلباً، والذي قد يؤدي إلى حدوث تسمم في الدم أثناء الحمل، وهو الأخطر على الأم، وطفلها.
قد يؤثر التسمم الحملي على توقيت الولادة، ولكنه لا يؤثر إطلاقا على كيفية الولادة طبيعية كانت، أوقيصرية،فكثير من النساء المصابات بالتسمم الحملي تمتعت بولادة طبيعية آمنة من خلال المهبل، وأحيانا ما تكون الولادة القيصرية مُفضلة، عموما في أي حالة من الحالات فإن الذي يحدد كيفية الولادة هو الطبيبة المتابعة لحالتك.
لمــــاذا تحتاج المرأة المصابة بالتسمم الحملي إلى الولادة المبكرة؟؟
يقول الأطبـــاء: إن المرأة التي تعاني من التسمم الحملي في غالب الأحيان، تحتاج إلى الولادة المبكرة، حيث أن المرأة إن لم تلد مبكراً فسيؤدي ذلك إلى تضاعف المرض، وحدوث مضاعفات غير مرغوبة، سواء للأم أوالطفل الذي لم يولد بعد، فإن كان المرض موجودا بشكل مُضاعف فسينصحك الطبيب بالولادة بعد 32 أسبوع، وينصح جميع الأطباء النساء المصابات بالتسمم الحملي، بالولادة بعد 40 أسبوع؛ للحفاظ على صحتهن.
ما هي أسبـــاب الحث على الولادة المبكرة؟
– لوجود مشاكل في كبد الأم، والكلية الخاصة بها.
– حدوث انفصال مفاجئ للمشيمة عن الرحم.
– حدوث أعراض على الجهاز العصبي المركزي، كالصداع، أو مشاكل في الرؤية.
– حدوث آلام شديدة في البطن، من تقيؤ وغثيان.
– تقييد نمو الجنين فمن الممكن أن يتوقف نموه أو يصبح أكثر بطءا.
– تواجد كميات قليلة جدا من السائل الأمنيوسي.
– وجود مشاكل صحية عند الطفل، وهو في الرحم.
كيف تتم الولادة المبكرة؟؟
يتم إعطاء المرأة دواءا معينا يحفز آلام المخاض، وغالباً ما يستخدم الأطباء هرمون الأوكسيتوسين الذي يحفز بدء تقلصات الرحم، ويتم حقنه عن طريق الوريد في الذراع.
متى أحتاج إلى إجراء عملية قيصرية؟؟
بالنسبة للمرأة المصابة بالتسمم الحملي، فإن الولادة الطبيعية عن طريق المهبل أفضل من الولادة القيصرية، وفي بعض الأحوال تكون الولادة القيصرية أفضل، وكل هذا متوقف على نصيحة الطبيب، فهو الأدرى بصحة الأم، والجنين في نفس الوقت.
هل ستحدث مضاعفات أثناء المخاض، والولادة؟
ستعمل طبيبتك على مراقبة طفلك أثناء الولادة، ومراقبة ضغط دمك في نفس الوقت، وفي حالة ارتفاعه حتى فستعمل على تخفيضه عن طريق حقن بعض الأدوية.
من الممكن أن تعطيك الطبيبة حقن كبريتات مغنيسيوم لمنع حدوث نوبات مرضية في الـ 4 أيام التالية للولادة

ادعية تسهيل الولادة منقولة 2024.

ايات وادعية تسهل الولادة:

قراءة الآيات والأحاديث والأدعية في ماء ويرش منه على بطن الحامل وتشرب منه

يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني

( لا اله إلا الله الحليم الكريم سبحان الله رب العرش العظيم والحمد لله رب العالمين(

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

كَأَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَهَا لَمْ يَلْبَثُوا إِلَّا عَشِيَّةً أَوْ ضُحَاهَا

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

كَأَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَ مَا يُوعَدُونَ لَمْ يَلْبَثُوا إِلَّا سَاعَةً مِّن نَّهَارٍ بَلَاغٌ فَهَلْ يُهْلَكُ إِلَّا الْقَوْمُ الْفَاسِقُونَ

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
إِذَا السَّمَاء انشَقَّتْ وَأَذِنَتْ لِرَبِّهَا وَحُقَّتْ وَإِذَا الْأَرْضُ مُدَّتْ وَأَلْقَتْ مَا فِيهَا وَتَخَلَّتْ

من الأوراد التي تقرأ في كل وقت للحامل

وذلك بوضع اليد على موطن الألم مع القراءة

قراءة سورة الفاتحة سبع مرات

وقراءة آية الكرسي ثلاث مرات

وقراءة سور الإخلاص ثلاث مرات

وقراءة سورة الفلق ثلاث مرات

وقراءة سورة الناس ثلاث مرات

وقراءة سورة مريم

قول

بِسْمِ اللّهِ
( ثلاث مرات )

قول

( أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر )

(سبع مرات )

( ياحي يا قيوم برحمتك استغيث )

( ثلاث مرات )

قراءة الايه سبع مرات

حَسْبِيَ اللّهُ لا إِلَهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ

والخمس آيات الأولى من سوره البقرة

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
الم ذَلِكَ الْكِتَابُ لاَ رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِّلْمُتَّقِينَ الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ والَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْكَ وَمَا أُنزِلَ مِن قَبْلِكَ وَبِالآخِرَةِ هُمْ يُوقِنُونَ أُوْلَئِكَ عَلَى هُدًى مِّن رَّبِّهِمْ وَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ

وآخر سورة البقرة

آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللّهِ وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَآ أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ

عند الطلق وفي كل وقت أيام الحمل

)اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا ، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا(

وفي دبر كل صلاة : ( اللهم أسألك حسن الخلق وهون الطلق )

) يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني(

) اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد ، ويامن هو كل يوم في أمر جديد ، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق ، بك ادفع ما أطيق ومالا أطيق ، وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبة وسلم (

قراءة آية الكرسي

وقراءة سور الإخلاص

وقراءة سورة الفلق

وقراءة سورة الناس

وقراءة سورة يس

وقراءة سورة الملك

دعاء في وقت الشدة والكرب

( لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم(

) اللهم إني أسألك بأن لك الحمد ، لا إله إلا أنت المنان بديع السماوات و الأرض يا ذا الجلال والإكرام ، يا حيّ يا قيوم (

) لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلا الله رب السماوات ورب العرش الكريم (

) قل اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير إنك علي كل شيء قدير (

) اللهم أنت فارج الهم ورافع الكرب أنت الرحمن الرحيم الذي لااله الاانت ، اللهم أنى اسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو اطلعت به أحد خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أو احتفظت به في كتابك يا حي يا قيوم ، اللهم أني اسألك بعزك الذي لا يرام , و مالك الذي لا يضام , و بنورك الذي ملء أركان عرشك ، أن ترحم حالي وتفرج همّي وتزيل الكرب عني ، اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين )

إذا تعسرت ولادة المرأة فتقرأ هذه الآيات في ماء ثم تشربه المرأة وتمسح منه على بطنها فإنها تضع بسهولة – بإذن الله – وقد جُرب ذلك فنفع الله بها

الآية الأولى :

اللّهُ يَعْلَمُ مَا تَحْمِلُ كُلُّ أُنثَى وَمَا تَغِيضُ الأَرْحَامُ وَمَا تَزْدَادُ وَكُلُّ شَيْءٍ عِندَهُ بِمِقْدَارٍ

الآية الثانية :

وَاللَّهُ خَلَقَكُم مِّن تُرَابٍ ثُمَّ مِن نُّطْفَةٍ ثُمَّ جَعَلَكُمْ أَزْوَاجًا وَمَا تَحْمِلُ مِنْ أُنثَى وَلَا تَضَعُ إِلَّا بِعِلْمِهِ وَمَا يُعَمَّرُ مِن مُّعَمَّرٍ وَلَا يُنقَصُ مِنْ عُمُرِهِ إِلَّا فِي كِتَابٍ إِنَّ ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ

الآية الثالثة :
وَاللّهُ أَخْرَجَكُم مِّن بُطُونِ أُمَّهَاتِكُمْ لاَ تَعْلَمُونَ شَيْئًا وَجَعَلَ لَكُمُ الْسَّمْعَ وَالأَبْصَارَ وَالأَفْئِدَةَ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ

السورة الرابعة :

سورة الزلزلة
بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
إِذَا زُلْزِلَتِ الْأَرْضُ زِلْزَالَهَا وَأَخْرَجَتِ الْأَرْضُ أَثْقَالَهَا وَقَالَ الْإِنسَانُ مَا لَهَا يَوْمَئِذٍ تُحَدِّثُ أَخْبَارَهَا بِأَنَّ رَبَّكَ أَوْحَى لَهَا يَوْمَئِذٍ يَصْدُرُ النَّاسُ أَشْتَاتًا لِّيُرَوْا أَعْمَالَهُمْ فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ وَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرًّا يَرَهُ
كذلك اشربي ماء زمزم واقرئي فيه القرآن وأكلي حبة سوداء مطحونة مع العسل

ولا تنسى المرأة الحامل في كل لحظة وبعد وضعها أن تحمد وتشكر من سهل ويسهل حملها ووضعها

( الحمد لله ربّ العالمين كما يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه وقدرته على كل شئ )

اللهم انزل علي روحك ورحمتك وعافيتك وفرجا من عندك وسخر لي سكان الارض وملائكه السماء
امن يجيب المظطر اذا دعاه ويكشف السوء ويجعلكم خلفاء الارض اءله مع الله قليل ما تذكرون
= (ان ربكم الله الذى خلق السماوات والارض فى سته ايام ثم استوى على العرش *يغشى الليل النهار يطلبه حثيثا والشمس والقمروالنجوم مسخرات بامره الا له الخلق والامر تبارك الله رب العالمن يدبر الامر ما من شفيع الامن بعد اذنه ذالكم الله ربكم فاعبدوه افلاتذكرون مرات)..

لاتنسوا كماااااان فضل الصدقه……….

الاكثار من الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم…..

كيف تحفزي الولادة بطريقة طبيعية؟ 2024.

كيف تحفزي الولادة بطريقة طبيعية؟

منذ تسعة شهور، وأنت تنتظرين موعد وصول الطفل. لكن ذلك التاريخ جاء ومضى، والآن أنت متأخرة عن موعد ولادتك المتوقع. إذا كان الأمر كذلك، فهناك بضعة أشياء يمكن أن تقومي بها لتحفيز الولادة بشكل طبيعي.

النصائح:
1. قومي بالمشي أو صعود الدرج. هدفك تشجّيع رأس الطفل الرضيع على الضغط أسفل عنق الرحم. المشي يمكن أن يساعد المشي على وضع طفلك الرضيع في وضعية الولادة.
2. تناولي اطعمة غنية بالتوابل والأناناس.
3. مارسي الجنس. هذه فرصة رائعة حقا لكل الأزواج، ولكن لا تعتقد بأنك تساعدها على التوسع، بل يساعد الجنس في إطلاق هرمون " oxytocin "، الذي يجعل عنق الرحم يتقلص. بالإضافة يحتوي السائل المنوي على " pros***landins " التي تساعد في تطرية عنق الرحم، وتجعل الولادة أسهل.
4. حفزي حلماتك. إذا لم تكن ممارسة الجنس ممكنة، فيمكن أن يقوم زوجك بمداعبة حلماتك وتحفيزها، الأمر الذي يقوم ايضا بإطلاق هرمون " oxytocin " الذي يساعد على تقلص عنق الرحم.
5. الطب الشعبي. إذا فشلت جميع الطرق أو رغبت في زيادة التحفيز يمكنك دائما اللجوء إلى الوخز بالأبر، التدليك، تناول شاي عشبي يساعد على تقلص عنق الرحم.
6. استرخي. تمارين الاسترخاء البسيطة يمكن أن تخفّف من توترك وتجعلك تشعرين بالراحة ومستعدّ للبدء بالولادة

خليجية

خليجية