رائحة المهبل الكريهة أسبابها وسبل الوقاية 2024.

تعاني سيدات وفتيات كثيرات من رائحة المهبل الكريهة. هذا الموضوع يزعجهن بسبب الإحراج الذي قد يسبّبه لهن في الحياة اليومية. وقد تتردّد المرأة في طلب مساعدة الاختصاصيين، لكنّ علاج هذه المشكلة ضروري.

أسباب الرائحة

السبب الأكثر شيوعاً لإلتهاب المهبل عند المرأة هو الإلتهاب الذي يصيب المنطقة التناسلية وتسبّبه بكتيريا. أما السبب الثاني للرائحة الكريهة، فهو عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية وبالتالي زيادة الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة. كما أنّ النظافة الزائدة تؤدي الى زيادة الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة. وتجدر الإشارة الى أنّ العلاقة الحميمة تزيد هذه الرائحة المزعجة.

الوقاية

الوقاية من رائحة المهبل الكريهة خير من قنطار علاج. لهذا، اليك بعض الخطوات الوقائية التي تبعد عنك هذه المشكلة:

– اهتمي بالنظافة المهبلية الشخصية باعتدال.

– استخدمي كمية قليلة من الصابون غير المعطر مع كمية وافرة من المياه يومياً.

– تجنّبي استخدام الكريمات المهبلية المعطرة خصوصاً ذات السعر الرخيص.

– انتبهي الى تناول المضادات الحيوية من دون وصفة طبية.

– استشيري الطبيب عند الإحساس بوجود إفرازات مهبلية غير طبيعية.

دعاء الوقاية من انفلونزا الخنازير 2024.

تحصنت بذي العزة والجبروت
واعطصمت برب الملكوت
وتوكلت على الحي الذي لايموت
اللهم اصرف عنا هذا البلا و قنا شر الداء ونجنا من الطعن والطاعون والبلا بلطفك يا لطيف ياخيبير انك على كل شيئ قدير
الف شكر وجزاك الله الف الف الف الف الف الف خير
جزاك الله خير

الله يكفينا والمسلمين من شر هالمرض ,,

مشكوره يااختي على الموضع الصراحه اكثر من رائع
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

خليجية

مشكووووووووووره ….

قائمة الوقاية من الأمراض 2024.

قائمة الوقاية من الأمراض

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

علم الأمراض
Pathology

تعريفه :هو العلم الذي يعني بالعلة التي تصيب عضو من أعضاء الجسم وتؤدي إلى ظهور أعراض مرضية يشكو منها المريض مع ظهور علامات على جسم المريض .

المقدمة :علم الأمراض هو أحد الركائز الأساسية في دراسة الطب وعلوم الطب بصفة عامة وفي هذا الكتاب البسيط يتم تناول المرض من حيث أسبابه وطرق إنتشاره وأعراضه وعلاماته وكيفية الوقاية منه وطرق علاجه من حيث الطب الحديث والطب التكميلي " البديل "
فهناك :

1.الجهاز العصبي 2.الجهازلتنفسي
3.الجهاز الهضمي 4.الجهاز التناسلي
5.الجهاز الدوري(القلب والآوعية الدموية) 6.العظام والمفاصل
7.الجلد 8.الدم
وبهذه التقسيمة بداية نستطيع أن نحدد أي من الأجهزة مصاب بإصابة العضو الذي يحويه والنقاط المهمة التي يجب معرفتها في هذا العلم ، هي تنوع وكثرة الأمراض التي تصيب الإنسان ولكن في دراستنا هذا العلم سنتطرق إلى :
1.الأسباب : وهي كثيرة فالمرض إما مكتسب أو وراثي فلو كان وراثياً فإنه ينتقل عبر الجينات الوراثية أما إذا كان مكتسب فهذا يعني وجود سبب رئيسي للإصابة مثل البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات أو الطفيليات أو عوامل خارجية كالبيئة وما يحيط بها من عوامل مساعدة لإنتشار الأمراض مثال على ذلك " إزدياد نسبة البلهارسيا في مصر نتيجة الإستحمام في الترعة أو انتشار سرطان المعدة في اليابان وعلى العموم تختلف الأسباب من مرض لآخر.
2.طرق الإنتشار : وهنا يهمنا الكيفية التي وصل المرض بها للإنسان هل عن طريق الفم أو الاستنشاق أو عن طريق الدم او عدوى ……. إلخ .

3.الأعراض والعلامات :ما هي الأعراض والعلامات التي تظهر على المريض لتمييز المرض عن أي مرض آخر ؟ وهذه النقطة بالذات مهمة جداً لأنها هي المفتاح في تشخيص كثير من الأمراض وتفريقها عن بعضها حتى يتم إختيار التحاليل المناسبة لكل مرض , ومن هذه الأعراض الألم والإسهال والإمساك والسخونة وغيرها وكذلك العلامات الظاهرة على جسم المريض مما تساعد في تشخيص كثير من الأمراض ومن هذه العلامات الإصفرار , شحوب الوجه , تساقط الشعر , جفاف الجلد , جحوظ العين وغيرها الكثير .

4.التشخيص : كيفية الوصول بصورة مختصرة إلى نوع المرض بالطرق التصويرية أو المعملية وهنا لابد الإشارة أن وجود التشخيص المخبري ساعد الكوادر الطبية في تشخيص كثير من الأمراض مثل فحوصات الدم أو فحوصات البول أو التصوير الآشعي وغيرها من طرق الفحص الجديدة .

5.كيفية الوقاية منه : وفي هذه النقطة بالذات نحاول عرض أهمية المحافظة على الصحة العامة للإنسان والإكثار من الطبيعة في حياته .

العلاج وسنتطرق إلى عدة أنواع من العلاج :

• بالطب الحديث ويشمل الاشعه ، المضادات الحيوية ، العمليات الجراحية ، وجميع الادوية.

• بالأعشاب ويشمل التركيبات العشبية ، شاي الاعشاب ، الكمادات ، الكبسولات ، زيوت .

• بالحجامة بأنواعها رطبه ، جافه ، متزحلقه .

غازات البطن سببها وطرق الوقاية منها 2024.

خليجية
خليجية
ان الآلام الناشئة من تمدد المعدة او الامعاء، ومن جراء تراكم الهواء او بعض الغازات الأخرى، يستدل عليها من تمدد البطن او بالاصح من انتفاخ البطن ..
والاطفال الرضع سواء منهم من يتغذى على لبن الام او الذين يرضعون من الزجاجة يبتلعون الهواء وهم يرضعون او يشربون الحليب

وقد يسبب ذلك شيئا من المضايقة اذا لم يطردوا الهواء باتباع (الوَثِيرَةْ) والتي يعرفها العامة (بالتكريع)، وذلك بان يحمل الطفل على الكتف ويربت على ظهره برفق مرتين في اثناء الرضاعة ومرة عند انتهائها

وتنتج الغازات في الأمعاء عن اختمار فضلات الأطعمة مع الجراثيم ( الفلورا ) التي تنمو وتعيش في القولون بشكل طبيعي .
أسبابها :
• ابتلاع الهواء مع سرعة الآكل .
• الافراط في تناول الطعام.
• الغذاء المفتقد إلى التوازن.
• الأطعمة المحتوية على توابل حريفة.
تناول الأطعمة الفاسدة.
• شرب الماء خلال تناول الطعام .
• تناول المشروبات الغازية .
• تناول الطعام في حالة التعب أو التوتر العاطفي.
• تناول الأطعمة التي لم تهضم جيداً وتخلف ورائها البقايا التي تختمر مثل البصل والفول والملفوف .
• تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة كالبيرة .
• كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالا جبان والألبان .
• كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والخضراوات .

ويمكن تفريج المضايقة باستعمال واحد من بضعة علاجات بسيطة مثل تناول ملء ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا المذابة بالماء. او ملء كوب من الماء المُكَرْبَنْ البسيط.

واذا كانت (الكُرْبَةْ) ناشئة من تعاطي الاسبرين من اجل برد او صداع فان بيكربونات الصودا على النحو المدلول عليه آنفا قد تكون مجدية وعملية. او يمكن للمرء ان يتحول عن استعمال الاسبرين العادي الى الاسبرين (المصدود) بدلا منه وهو هذا النوع من الاسبرين الذي لا ينتج عنه اي غازات، والذي يباع بالصيدليات.

والحقن الشرجية والمسهلات وغير ذلك من اساليب المعالجة الذاتية المباشرة الاقوى مفعولا قد تكون عديمة الجدوى وضارة.

وفي جميع حالات آلام المعدة او البطن، فانه يكون ثمة احتمال بوجود قرحة او التهاب زائدة دودية او حالة ما اخرى خطيرة. ربما تفاقمت تفاقما زريعا من جراء العلاج الذاتي كما ذكرنا من قبل (اي ان المريض يعالج نفسه تلقائيا دون الرجوع الى الطبيب) وأن الالام الحادة الكثيرة المعاودة للمريض خصوصا اذا كانت شديدة تتطلب العناية الطبية والتخصصية باسرع ما يمكن.

بعض طرق علاج غازات البطن بالاعشاب والنباتات والزيوت الطبية :
1. شرب شاي (اليَنْسونْ – الأنيسون) :

شرب شاي اليَنْسونْ – الأنيسون مع تحليته بالسكر يحد من قوة الغازات ، ويحضر مغلي الينسون كثل طريقة عمل الشاي تماما ولكن بشرط ان يترك ليغلي على النار لمدة 5 دقائق.
كما ان شاء الينسون يفيد في علاج المغص الناتج عن سوء الهضم.
2. ازهار بابونج :

شرب مستحلب ازهار بَابُونجْ يطرد غازات البطن ، ويزيل الم المغص الناتج عنها، ويجهز المستحلب بنسبة نصف ملعقة كبيرة من ازهار البابونج والتي تعرف ايضا بازهار عين القط، وذلك لكل فنجان من الماء السخن لدرجة الغليان، وتركه لمدة خمس دقائق بعدها بصفى المستحلب ساخنا، ولا يشرب منه اكثر من فنجانين في اليوم مع ضرورة الامتناع عن التدخين وتناول القهوة او الشاي
3. ماء زهر البرتقال :

ان ماء زهر البرتقال بواقع 5 نقط لكل كوب ماء شرب يزيل الغازات تماماً, ويباع ماء زهر البرتقال في زجاجات معقمة ومغلفة لدى محلات العطارة المتطورة
4. حبة البركة :
توضع حبة البركة او الحبة السوداء المطحونة جيدا في الطعام، ويفيد ذلك في طرد الرياح والانتفاخ. وذلك نظرا لاحتواء الحبة السوداء على زيوت طيارة تفيد بشكل ملحوظ في العلاج.
5. ماء الحلبة :

ماء الحلبة المغلي مع بذور الحلبة والناتج منها ينفع في علاج المغص العارض من الرياح ، ويزلق الامعاء ، ويشرب هذا المغلي بتحضير شاي الحلبة مع اضافة قليل من السكر اليه، ويكون ذلك بواقع كوب بعد الفطار مباشرة ، وكوب اخر بعد العشاء مباشرة وكذلك عند حدوث اعراض غازات البطن.
6. شاي السعتر :

ان شرب شاي سَعْتَرْ مع قليل من السكر يذهب ويحلل الرياح والمغص.
7. مطحون الشمر :

اضافة الشمر الى الطعام المطبوخ بعد طبخه مباشرة (قبل ان يهدأ) يطرد الغازات وذلك بواقع ملعقة صغيرة من شمر مطحون جيدا وذلك فزق الطعام الطبوخ لكل حلة طعام متوسطة الحجم

8. شمر

يعطى مغلي الشمر للاطفال كحقنة شرجية لتسكين المغص المعوي الناتج عن الغازات، ويعرف المغص عند الطفل (الممغوص)، وذلك باننا نرى الطفل يكمش ويرفع ركبتيه الى بطنه مع الالم المصحوب بالبكاء.
9. القرفة :

شرب شاي القرفة يذهب المغص المعوي ، ويزيل الرياح.
10. كزبرة :

يفيد منقوع 25-30 جراما من الكزبرة (ال**برة) اليابسة المطحونة في ليتر ماء لعلاج عسر الهضم والانتفاخ ورياح البطن ,
11. كمون :

لعلاج تشنجات البطن وطرد الغازات والرياح، توضع ملعقة كبيرة من الكمون في ليتر من الماء ، ويغلى على النار، ويؤخذ من هذا المغلي نصف فنجان قبل الاكل بنصف ساعة ، وذلك ثلاث مرات يوميا اي بمعدل جرعة واحدة قبل كل وجبة غذائية. وذلك لمدة اسبوعين متكاملين حتى يمكن ان يؤتي هذا العلاج نتيجة ممتازة.
12. بذور اللفت – السلحم :
تناول بذر اللفت او ما يعرف عشبيا بذر سلحم ، والمصحون جيدا مع نفس الحجم من السكر (جرام بذر لفت و جرام سكر) او ما يعادل ملعقة صغيرة من كل منها . تعتبر لعوقا-سفوفا كافيا في المرة الواحدة لطرد الرياح الغليظة ثم يشرب بعدها قليل من الماء للازاحة.
وتوخذ هذه الوصفة في منتصف الوجبة الغذائية وتمنع عن مرضى السكري.
13. ليمون :
شرب عصير ليمون او ما يعرف بالليمونادة يعتبر طارد قوي للغازات
14. اوراق وغصون بردقوش :

تناول شاي (بردقوش- او مزرنجوش) مع قليل من السكر يزيل الرياح الغليظة ، ويعمل هذا الشاي باضافة ملعقة صغيرة من اوراق وغصون البردقوش الى كوب من الماء الساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليهدأ (ليبرد) لمدة خمس دقائق يشرب منه 2-3 كوب يوميا بعد تناول الطعام مباشرة
15. مستحلب نعناع-نعنع :
مستحلب شاي نعناع-نعنع من احسن الادوية لعلاج وطرد الغازات المعوية.
ويحضر هذا المستحلب بوضع ملعقة صغيرة من النعناع في كوب من الماء الساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليبرد مدة خمس دقائق بعد تحليته بالسكر
ويشرب من هذا الشاي او المستحلب من 2-3 كوب يوميا بعد تناول الطعام مباشرة.
16. اعواد بقدونس :

مضغ عودين بقدونس-مقدونس طازج (اخضر) بعد الاكل مباشرة يعتبر علاج بسيط, ولكنه بالرغم من بساطته ورخص تكاليفه فان مفعوله جيد في القضاء على غازات البطن، وبعد مدة وجيزة من تناول البقدونس.
17. حبه البركة . سكر نبات :
يؤخذ 100 جرام حبة البركة ، 75 جرام سكر نبات، وتسحق الكميتان جيدا وتخلطان ويوخذ هذا الخليط صباحا ومساءا مقدار نصف ملعقة على هيئة سفوف ويفضل شرب قليل من الماء بعدها ليسل عملية البلع , تمنع عن مرضى السكري
18. زيت حبة البركة :
ولنفس الغرض يمكن اضافة ثلاث نقط من زين حبة البركة الى فنجان من القهوة او الشاي ويمكن الحصول على زيت حبة البركة من دور العطارة المتطورة والموثوق في بضائعها
19. عشبة حبة البركة :
تسف ملعقة من مطحون الحبة السوداء الناعم على الريق صباحا يتبعها كوب ماء ساخن مذاب فيه عسل اسود او عسل نحل نقي بمقدار 3 ملاعق وتكرر يوميا لمدة اسبوع.
20. بصل . حلبة :
لطرد الغازات يشرب عصير البصل ممزوجا بمغلي الحلبة المحلاة بعسل النجل النقي او سكر نبات ، ويشرب بمقدار مرة واحدة في اليوم وعموما فان البصل المخلل مجرب في طرد الغازات!!
21. ثوم :

تناول ثلاثة فصوص من الثوم ليلا عند النوم مع تبليعها بالماء يذهب الغازات ويلين الامعاء الى حد بعيد وهي طريقة سهلة وعملية وغير مكلفة.
وهناك طريقة اخرى الا وهي تدليك البطن بخفو وبحركة دائريا فانه يفيد لتحليل الرياح وتخفيف حدتها الى حد ما , وتستخدم في حالة عدم توفر العلاج او لحين احضاره
خليجية

خليجية

خليجية

خليجية
ادري ان بعض الوصفات صعب تتطبيقها بس المريض يسوي كل شي

تمنياتي للجميع بالشفاء والصحة والسلامة
حسن الصقر

الهالات السوداء .الاسباب . العلاج . طرق الوقاية 2024.

من اكثر المشكلات الشائعة كثيرا الهالات السوداء وهى مشكلة تؤرق عدد كبير من النساء والرجال وحتى الاطفال وحتى نعرف طرق العلاج والوقاية يجب علينا ان نعرف ماهى اسباب الهالات السؤداء …… هى حالات تصبغ تصيب الجلد والسبب فى ذلك مادة الميلانين التى تفرزها خلية تعمل على تلوين المنطقة المحيطة بالعين بحيث تكون داكنة اكثر من البشرة العاديةوهى لاتوجد لها علاج يزيلها نهائيا حتى الان ولكن يمكن تخفيفها بصورة رهيبة حتى تصبح اغمق بدرجة واحدة من باقى الوجة وهى درجة غير ملحوظة حتى انك تظن انها لون الوجة العادى واسبابها اما تكون وراثية او مكتسبة اما عن استخدام الليزر حتى الان غير مجدى لان اللون الداكن حول العين ليس جسما بارزا او خطا جلدى بل هو لون الدم الغير مؤكسد تحت الجلد الرقيق الذى يفتقر الى طبقة دهنية تغطية وننصح السيدات اللواتى يعانين الهالات بالاستعانة بالعلاجات الطبيعية المقاومة للتعب الذى يسبب ظهور الهالات السوداء هذا اذا كانت مكتسبة اما اذا كانت وراثية فطرق العلاج الطبيعية ايضا سوف تاتى بنتيجة جيدة ولكن يجب ان يعرف من يعانى من الهالات السوداء انهامشكلة تاخد وقت لعلاجها فيجب الصبر مع العلاج الطبيعى حتى ياتى بنتيجة جيدة ولا نستعجل النتائج…اما عن طرق الوقاية من الهالات السوداء[/]النوم الكافى العميق والمبكر والابتعاد عن السهر قدر الامكان الذى يسبب الشيخوخة المبكرة عدم التدخين لان النكوتين يؤدى الى قبض الاوعية الدموية مما يؤدى الى تلونات جلدية داكنة وكذلك تؤدى المركبات الكربونية الى تقليل كمية الاوكسجين فى الدم فيصبح لون الجلدمضطربا عدم التعرض الى اشعة الشمس ويوضع كريم واقى من الشمس تجنب الانفعال وعمل تمارين استرخاء تجنب الاحتقان الانفى او الحساسية الانفية غسل الماكياج قبل النوم جيدا…………………………………… …. ………………………………………….. ………………….طرق العلاج عمل كمادات شاى فاتر لمدة 10 دقايق لان خصائصة القابضة تساهم فى تنشيط الاوعية الدموية عمل كمادات للعين بشرائح البطاطس فبها مبيض قوى للبشرة لمدة نص ساعة وبعد غسيلها ترطيب مكان الكمادات حتى لا تؤدى الى الجفاف بزيت اللوز الحلو عمل كمادات للعين بالماء الفاتر ثم الماء البارد لمدة 10دقايق يوميا فذلك يحفز المنطقة لتنشيط صعود الاوكسجين عمل كمادات للعين نصف ساعة عن طريق الحليب البارد عمل كمادات للعين بالخيار البارد ووضع شرائح الخيار لمدة نص ساعة عمل كمادات للعين بماء الورد لمدة نص ساعة عمل كمادات للعين بمغلى البابونج لمدة نص ساعة وضع شرائح ليمون على العين لمدة 10 دقايق تمرير قطعة من الثلج تحت العين الى ان تذوب ……………………… الثلج لية فوايد فظيعة هنزلها فى موضوع لوحدة كامل 0000 المهم لا تنسى ترطيب المنطقة بزيت اللوز الحلو بعد اى طريقة علشان متنشفش وتجف وزيت اللوز بيخفف الهالات بصورة رهيبة ومعلش الهالات بتاخد وقت علشان تروح يعنى لازم الصبر الصبر وعدم الكسل

طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل 2024.

طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل

البواسير هي عبارة عن أوردة متضخمة في الفتحة الشرجية، وتتضخم هذه الأوردة نتيجة لتزايد الضغط، وهي غالبآ ما تتفاقم أثناء الحمل، ويرافقها إمساك في اغلب الحالات.جربي هذه النصائح لتجنب الإصابة بالبواسير والإمساك :أ- تجنبي الإصابة بالإمساك:

1- تناولي كثيرآ من السوائل من 8 إلى 10 أكواب في اليوم.2- تمرني بإعتدال يوميآ.3- تناولي عدة وجبات من الفاكهة الطازجة والخضار والحبوب الكاملة.4- في حالة الأغصابة بالإمساك تناولي ملينآ يحتوي على بزر القطونا (بعد إستشارة الطبيب)

ب – لا تضغطي كثيرآ اثناء التغوط.ت- إستحمي تكرارآ بالماء الدافيء.ث- في حالة الإصابة بالبواسير ضعي قطعة من القطن المشبع بكريم ( witch hazel) على منطقة الإصابة (بعد إستشارة الطبيب).

وسائل الوقاية من العدوى والفيروسات بعد الختان؟ 2024.

.تهمل بعض الأمهات، خاصة غير المتعلمات منهن، أمر التعقيم والتنظيف الجيدين لمنطقة الختان عند الطفل مع كل تغيير لحفاظته وذلك بعد عملية الختان، مما يطيل فترة الالتئام.
الختان عملية بسيطة وآمنة في أدائها وبالغة الأهمية في مكان عملها حيث أنها تجرى لأكثر أعضاء الجسم حساسية، أما عن حدوث مضاعفات عقب إجراء عمليّة الختان فهو أمر نادر جدّاً.
وما قد يحدث من التهاب أو عدوى بالمنزل فهو بسبب الجهل وعدم توفر العناية الصحّية.
ولعل من أهم خطوات الختان التعقيم الجيد قبل العملية ومتابعة العضو للطفل، من قبل والديه، بعد الختان وأثناء تغيير الحفاظة.
إن حديثي الولادة من الأطفال الذكور بحاجة الى الرعاية الصحية الجيدة بعد عملية الختان لمنع الاصابة بعدوى الأمراض والتمتع بفترة مريحة بعد العملية.
ولهذا تقترح الاكاديمية الاميركية لأطباء الاسرة التعليمات التالية من أجل الرعاية الوقائية بعد الختان:
– على الأم أن تقوم بتنظيف المنطقة بعناية فائقة وبلطف في كل مرة تقوم فيها بتغيير الحفاظ للطفل.
– إذا كان هناك ضمادة مستخدمة لحماية المنطقة، فعلى الأم أيضا أن تقوم بتغيير هذه الضمادة خلال كل تغيير حفاظة للطفل.
– إذا كان هناك جهاز حزام بلاستيكي plastibell، تركه الجراح بعد عملية الختان مفترضا أنه سوف يسقط تلقائيا بعد عدة أيام، فعلى الوالدين عرض الطفل على الطبيب بعد اليوم العاشر، في حالة عدم سقوطه، ليقوم بازالته يدويا.
– على الأم وضع نوع من الكريمات أو الجيلي (الهلام) لمنع الاصابة بالحساسية والتهيج والعدوى.
– إن وجود بضعة نقاط صغيرة من الدم في حفاظة الطفل هو أمر طبيعي، ولكن ينصح بالاتصال على الطبيب بدون تأخر اذا كانت كمية الدم كبيرة.
– يجب على الوالدين استشارة الطبيب عند ملاحظتهم أياً من الاعراض التي تدل على بداية الاصابة بالعدوى المرضية مثل الحمى، احمرار المنطقة او تورم واضح على العضو، او خروج افراز ذي لون اصفر والذي يدل على وجود عدوى مرضية.

سُبل الوقاية من الكوابيس والمنامات المزعجة 2024.

[frame="7 80"]
كيف نتخلص من المنامات المزعجة (الكوابيس)؟.

الجواب :
الحمد لله

1. ما يراه النائم في منامه مما يزعجه ويؤرقه إنما هو من الشيطان ، وما يراه النائم عموما لا يعدو أن يكون رؤيا صالحة وهي من الله ، وحديث نفْس وهو ما كان يخطر على قلبه ويفكر فيه بعقله ، والثالث حُلُم وهو من الشيطان .
عن أبي هريرة عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : " إذا اقترب الزمان لم تكد رؤيا المسلم تكذب ، وأصدقكم رؤيا أصدقكم حديثاً ، ورؤيا المسلم جزء من خمس وأربعين جزءاً من النبوة ، والرؤيا ثلاثة فرؤيا الصالحة بشرى من الله ، ورؤيا تحزين من الشيطان ، ورؤيا مما يحدث المرء نفسه … " . رواه مسلم ( 2263 ) .
2. وقد دلَّنا النبي صلى الله عليه وسلم على ما نتخلص به من تأثير الشيطان أثناء النوم ، ويكون ذلك بقراءة آيات من القرآن والأدعية المأثورة قبل النوم .
أ. عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : وكَّلني رسولُ الله صلى الله عليه وسلم بحفظ زكاة رمضان فأتاني آتٍ فجعل يحثو من الطعام فأخذتُه فقلت : لأرفعنَّك إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم … فقال : إذا أويتَ إلى فراشكَ فاقرأ آية الكرسي لن يزال عليك من الله حافظ ، ولا يقربك شيطان حتى تصبح ، فقال النبي صلى الله عليه وسلم : " صدقك وهو كذوب ذاك شيطان " . رواه البخاري ( 3101 ) .
ب. عن أبي مسعود البدري رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " الآيتان مِن آخر سورة البقرة مَن قرأهما في ليلة كفتاه " . رواه البخاري ( 3786 ) ومسلم ( 807 ) .
قال النووي :
قوله صلى الله عليه وسلم : " الآيتان من آخر سورة البقرة من قرأهما في ليلة كفتاه " قيل : معناه كفتاه من قيام الليل ، وقيل : من الشيطان ، وقيل : من الآفات .
ويحتمل : من الجميع .
" شرح مسلم " ( 6 / 91 ، 92 ) .
ج. عن عائشة رضي الله عنها قالت : كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أوى إلى فراشه نفث في كفيه بـ { قل هو الله أحد } وبالمعوذتين جميعاً ، ثم يمسح بهما وجهه وما بلغتْ يداه مِن جسده ، قالت عائشة : فلمَّا اشتكى كان يأمرني أن أفعل ذلك به . رواه البخاري ( 5416 ) ومسلم ( 2192 ) .
د. عن أبي هريرة قال : كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يأمرنا إذا أراد أحدنا أن ينام أن يضطجع على شقه الأيمن ثم يقول اللهم رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم ربنا ورب كل شيء فالق الحب والنوى ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان أعوذ بك من شر كل شيء أنت آخذ بناصيته اللهم أنت الأول فليس قبلك شيء وأنت الآخر فليس بعدك شيء وأنت الظاهر فليس فوقك شيء وأنت الباطن فليس دونك شيء اقض عنا الدين وأغننا من الفقر . رواه مسلم ( 2713 ) .
هـ. عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : قال أبو بكر : يا رسول الله مُرني بشيءٍ أقوله إذا أصبحتُ وإذا أمسيتُ ، قال : قل " اللهم عالم الغيب والشهادة فاطر السموات والأرض ربَّ كلِّ شيءٍ ومليكه أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شرِّ نفسي ومِن شرِّ الشيطان وشِركه " قال : قُله إذا أصبحتَ وإذا أمسيتَ وإذا أخذتَ مضجعك .
رواه الترمذي ( 3392 ) وأبو داود ( 5067 ) .
3. كما دلَّنا النبي صلى الله عليه وسلم على ما نفعله إذا رأى الإنسان في نومه ما يكرهه فقام على إثره ، وهي : التفل عن اليسار ، والتعوذ من الشيطان ، وتغيير الجنب ، والصلاة إن شاء.
أ. عن أبي قتادة قال : قال النبي صلى الله عليه وسلم : " الرؤيا الصالحة من الله والحُلُم من الشيطان ، فإذا حَلَمَ أحدكم حُلُماً يخافه فليبصق عن يساره ، وليتعوذ بالله من شرها فإنها لا تضره " . رواه البخاري ( 3118 ) ومسلم ( 2261 ) .
ب. وعن جابر عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال : " إذا رأى أحدكم الرؤيا يكرهها فليبصق عن يساره ثلاثا ، وليستعذ بالله من الشيطان ثلاثاً ، وليتحول عن جنبه الذي كان عليه".
رواه مسلم ( 2262 ) .
ج. عن أبي هريرة قال : قال النبي صلى الله عليه وسلم : " .. فإن رأى أحدكم ما يكره فليقم فليصل ولا يحدث بها الناس " .
رواه مسلم ( 2263 ) .
فيرجى إن التزم المسلم ما وصَّى به النبي صلى الله عليه قبل النوم أن لا يقربه شيطان .
وإذا التزم ما وصَّى به عند فزعه واستيقاظه أن يزول عنه الهم والغم .
والله أعلم.

[/frame]

خليجية
خليجية
شكرا جزيلا الله يعطيك العافيه ,,
ويجزاكي خير ,,

خليجية

أتمنــــى لكـ من القلب .. إبداعـــاً يصل بكـ إلى النجـــوم ..
خليجية

مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها 2024.

مشكلة رائحة الفم وكيفية الوقاية منها

سنتحدث اليوم عن موضوع حساس للغاية، والذي يعاني منه أكثر من 60% من الناس بمستويات ودرجات مختلفة , قد تكون بسيطة جداً عند بعض الناس، وقد تكون ذات درجات متقدمة عند بعضهم الآخر … ألا وهو "بخر الفم Halitosis ".

ما هو "بخر الفم"؟
هي رائحة الفم الكريهة المزمنة التي تظهر في الفم او الأنف والتي لا يمكن القضاء عليها بإجراءات نظافة الفم العادية كاستعمال فرشاة الأسنان او الخيط السني ، أما الرائحة العرضية مثل نفس الصباح فهذه في الحقيقة ليست بخر الفم .
تعتبر رائحة الفم امراً محرجاً كثيراً وخاصةً عند النساء، فالإحراج الذي تسببه يمنع المريضة من ذكرها لطبيب الأسنان , والحقيقة لسوء الحظ أن أغلب اللاتي يعانين منها لا يعلمن إلا عن طريق الأخريات، مما يجعل الموضوع محرجاً أكثر.

ماهي أهم أسباب" بخر الفم":

الطعام:

انتشار بقايا الأطعمة بين أسنانك وتحللها يمكن أن يؤدي الى حدوث رائحة الفم , وهناك أيضاً بعض الخضروات مثل "البصل والثوم والملفوف"، والمشروبات مثل "القهوة والمشروبات الغازية" التي قد تسبب ذلك.

أمراض
الفم والأسنان :
إن الصحة الفموية السيئة وعدم تنظيف الأسنان يؤدي الى بقاء بقايا الأطعمة بين الأسنان وعلى اللسان ومابين النسج الفموية وبعدها تتحلل هذه المواد عن طريق البكتيريا الموجودة في الفم لتصبح مادة غذائية مناسبة لها وبذلك تنشطها، مما يؤدي إلى إفراز هذه الرائحة الكريهة.
وطبعاً يجب أن لا تنسي أن عدم تنظيف الأسنان اليومي يؤدي الى تشكل ما يدعى بطبقة البلاك التي تؤدي إلى التهابات اللثة وأيضاً تسوس الأسنان، وبالتالي رائحة فم كريهة في كلتا الحالتين.

قلة
اللعاب:
ان للعاب دوراً هاماً في تنظيف وترطيب الفم , ففي حال قلة اللعاب يسمح ببقاء او التصاق الخلايا الميتة على اللسان او اللثة، التي سرعان ماتتحلل لتحدث رائحة فم كريهة.

الأمراض
الجهازية :
إن أكثر الأمراض التي تترافق مع رائحة الفم الكريهة هي مرض السكري , (وأيضاً نجد مشكلة رائحة فم عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض أو التهابات الهضمية) , وهذا بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الإفراز المعدي، الذي يصاحبه صعود الأحماض المعدية الى الفم.

الأنف
والحلق :
مثل التهابات الجيوب والتهابات الحلق واللوز والأنف غالباً مايصاحبها رائحة فم كريهة نظراً لارتباط جميع هذه الأعضاء بالفم , وقد نجد في كثيرمن الأطفال مشكلة رائحة فم كريهة نتيجة التنفس الخاطئ من الفم الذي يحصل لوجود عائق في الأنف يمنع التنفس الطبيعي، أو احتمالية أن تكون مجرد عادة.

منتجات
التدخين:
يسبب التدخين الجفاف للفم والإلتهابات مزمنة على مستوى النسج الداعمة )اللثة والعظم .(

الريجيم
القاسي :
نتيجة للريجيم القاسي المتواصل تتجمع البكتيريا والجراثيم في مناطق متنوعة من الفم وتحدث رائحة فم كريهة.

التركيبات:

مثل أطقم الأسنان والتقويم.

الآن، بعد أن قمنا بتوضيح أسباب هذه الظاهرة، نقدم لك بعض الحلول الوقائية والعلاجية:

  1. تنظيف الأسنان بشكل صحيح (كما أوضحت في الموضوع السابق)، مرتين في اليوم على الأقل، ويستحسن أن تقوموا بتنظيفها بعد الانتهاء من كل وجبة طعام.
  2. استخدام خيط الأسنان مرة يومياً على الأقل.
  3. تنظيف اللسان.
  4. استخدام غسول الفم، مرةً في اليوم (قبل النوم، وبعد تنظيف الأسنان).
  5. شرب كمية كافية من الماء يومياً (1.5 لتر كحد أدنى) ومضغ العلكة الخالية من السكر.
  6. استبدال معجون الأسنان كل 4 أسابيع بنوع آخر.
  7. إجراء فحص شامل عند طبيب الأسنان (مرتين في السنة).
  8. تنظيف أطقم الأسنان يومياً.
  9. الابتعاد قدر المستطاع عن التدخين و منتجاته.

أتمنى أن تكون قد توضحت الصورة لديكن، وأتمنى لكن دوام السعادة والصحة…
منقول عن د. مجد سمير حسنين