الوسم: الكرش

لمن يعانون من الكرش وجد الحل 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بالنسبة للاخوان الي يعانون من الكرش هذي بعض النصائح المفيده

1-لا للماء قبل الطعام او من بين الاكل أو بعده.. الماء بعد الطعام بنص ساعه
وكلما بعد الوقت كلما كان أحسن..
2-الابتعاد عن المشروبات الغازيه..
3-الاقلال من أكل الارز والاشياء الي تسبب الغازات..
4-المشي على الاقل نص ساعه في اليوم.. والاكثار

والان ناتي للتمارين :

[IMG]خليجية[/IMG]

[IMG]خليجية[/IMG]

[IMG]خليجية[/IMG]

[IMG]خليجية[/IMG]

وبشكل عام الركض والمشي هم افضل طريقة للتخلص من الكرش
ولاتنسون تحافظون على صحة اجسادكم دائما

لان العقل السليم في الجسم السليم .. والي يحافظ على جسمه مبكرا
يصير اسهل عليه انه يحافظ على جسمه اذا كبر في السن

والله يعطيكم الصحة والعافيه

برجاء التثبيت

يسلموووووو موضوع مررررررره حلووووووووو

مشروب لتخفيف الكرش 2024.

مشروب لتخفيف الكرشاليك الحل=بكل بساطه ضعي في الكوب قليل من(الكمون المطحون )وصبي عليه(ماء مغلي)واتركيه حتى يبردثم ضعي عليه(نقاط من اللميون)واشربيه قبل النوم او على الريق صباحا وستشعرين بالراحه والاسترخاءكما انه يساعدك على اذابه الشحووووووم
استغفر الله العظيم واتوب اليه

ملف متكامل وتحتاجه كل امراة لاكثر من 37 وصفة طبية شعبية ومن بينها علااااااااج الكرش 2024.

1-تقرحات الفم والاسنان
2-استرخاء اللسان
3-خراج اللثة
4-التهاب اللوزتين
5-بحة الصوت
6-تصفية الصوت
7-التهاب الحنجرة
8-تضخم الغدة الدرقية
9-التهاب المسالك التنفسية
10-السل
11-السعال المزمن
12-الربو
13-البلغم
14-السعال الديكي
15-عسر الهضم
16-المغص
17-الغثيان
18-ازالة القيء والم المعدة
19-قرحة المعدة
20-حموضة وقرحة المعدة والاثنى عشر
21-طرد الغازات
22-دود البطن
23-وقف الاسهال
24-الاسهال المزمن
25-الامساك

26-وجع الكبد
27-البواسير
28-البواسير الظاهره
29-تصغير الارداف
30-تخفيف الارداف
31-نصائح يجب إتباعها لإنقاص الوزن
32-ملف كامل وشامل للتخلص من الزيادة فى الارداف والبطن
33-الطرق المساعده في ازالة الافخاذ والارداف :

34-تمارين لرشاقة يومية
35-تماريـن الليونــة

36-تمارين لعلااااااااج الكرش
37-الرياضة وعلاج كبر البطن

الملف بالمرفقات

الموضوع ملتوووووووووووش

الملفات المرفقة الملفات المرفقة
gggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggggg ggggggggggggggggggggggggggggg
الملفات المرفقة الملفات المرفقة
عااااااااااااااااااشت الأيادي
الملفات المرفقة الملفات المرفقة
جزاك الله كل خير
لك ودي
الملفات المرفقة الملفات المرفقة
بعد اذنكوا الاقى فين المرفقات وازاى انزل الملف عشان مش لاقياه
الملفات المرفقة الملفات المرفقة

مشكوووووووووووره

الملفات المرفقة الملفات المرفقة
fin lmawdo3

#ff00a6 kamal machaft chi

الملفات المرفقة الملفات المرفقة

ال**ادي خير وسيلة للتخلص من مشكلات الكرش 2024.

أظهرت نتائج دراسة حديثة أجراها باحث مصري أن تناول ال**ادي يساعد علي التخلص من الكرش الذي يعاني منه ما نسبته أكثر من 60% في الدول العربية عموماً، و95% من سكان منطقة الخليج العربي.

وأوضحت الدراسة أن تناول ال**ادي 3 مرات في الأسبوع يمكن لها أن تحقق نتائج جيدة وتسهم في تخفيف الكرش، لأنها تحتوي علي بكتيريا اللاكتوباسيلس اسيدوفيلس التي تؤدي إلي تخمر اللبن، كما تحتوي علي انزيم اللاكتيز الهاضم لسكر اللاكتوز الموجود في اللبن، وهو الانزيم الذي يفقده 85% من الناضجين خاصة في الشعوب العربية والأفريقية، ويتسبب نقصه في صعوبة الهضم واضطرابات الأمعاء وسوء الهضم والانتفاخ.

وأشارت الدراسة التي قدمها الدكتور حامد عبد الله بالمركز القومي للبحوث في مصر إلى أن لل**ادي قدرة علي حرق دهون الجسم، لأنه يمكن أن يغير من قدرة الجسم علي حرق الدهون مما يجعله يفقد هذه الدهون ويحتفظ بالعضلات .

وذكر الدكتور حامد في دراسته أن الأفراد الذين يتناولون اللبن ال**ادي خالي الدسم بانتظام يفقدون أوزاناً أكبر من أولئك الذين يعتمدون علي ريجيم السعرات القليلة فقط، حيث أكدت الدراسة التي تم إجراؤها علي أكثر من 400 فرد أن من تناولوا ال**ادي في إطار نظام غذائي يعتمد علي تقليل تناول النشويات والسكريات والدهون فقدوا أكثر من 80% من الدهون الموجودة في منطقة البطن، و22% من أوزانهم، و61% من دهون الجسم إجمالاً خلال 12 أسبوعاً.

منقووووول للفائدة

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
خليجية
جزاكم الله خيرا واريد معرفة ما ساتناوله لتقليل الكرشخليجية
خليجية

المجموعه المتكامله للتخسيس و التخلص من الكرش (اعشاب + كريم موضعي ) 2024.

سمنة البطن مشكلةشائعة جدا وقد ازدادت في السنوات الأخيرة مع تغير نمط الحياة الحركي والغذائي. والمشكلة أكثر شيوعا عند الرجال منها عند النساء ولعل ذلك يعود لتأثيرات الهرموناتالجنسية حيث إن هرمونات الذكورة تزيد السمنة في الخاصرة (وسط الجسم)، في حين تزيدالهرمونات الأنثوية السمنة في الأرداف والفخذين. ويتم تعريف سمنة البطن بأنها زيادةمحيط الخصر عن 102 سم (40 بوصة) عند الرجال وأكثر من 88 سم (35 بوصة) عند السيداتأو زيادة نسبة محيط الحوض (الورك) إلى محيط الخصر (أكبر منطقة في البطن) عن 0.9للرجال و 0.85 للسيدات. وفي العادة تقاس السمنة بمقياس يعرف بمؤشر كتلة الجسم (BMI) وهو مقياس يأخذ في الاعتبار الطول والوزن حسب المعادلة (الطول بالمتر تقسيم الوزنتربيع بالكيلو). والطبيعي من 5:10 وتبدأ زيادة الوزن عند تجاوز 10 وتبدأ السمنةحسب تعريف منظمة الصحة العالمية بعد تجاوز 10 كجم فمثل اذا كان الطول 180 سم و الوزن 100 كجم
اذا هناك زيادة في الوزن بمعدل 120 كجم
و اذا كان الةوزن 90 او 85 تعتبر هذة الزيادة مقبوله نسبيا ولكنها تعتبر ايضا مرحله من مراحل السمنه و يجب التخلص منها في بدايتها
و نحن نقدم لكم أعشاب
Body health البدي هلث
عبارة عن مجموعه من النبات الطبية و المجربة من قبل علي العديد من الأشخاص و التي كان لها نتائج مذهله و لا تسبب أي أعراض جانبيه مثل باقي المنتجات لان منتجنا قام بصناعته مجموعه من الخبراء في صناعه الأعشاب و مناسب لتركيبه الجهاز الهضمي للإنسان بحيث يساعد في عمليه الهضم و يعمل علي أزاله البدانة و التخلص من التخمة و يذيب الكولسترول

مع هذه الأعشاب أصبح حلمالتخسيسواقعا و ليس بعيدالمنال
فقط كل ما عليك أن تفعله أضافه ملعقة لكوب ماء مغلي مع أمكانيه ألتحليه وشرب كوب قبل كل و جبه فقطخلال15 يوم و تظهر النتيجة بأذن الله تعالي
معنا يمكنك تخسيس 12:8 كجم شهريا وبدون رجيم او تمارين رياضيه مرهقه
للتأكد من جودة المنتج أوزني نفسك قبل استخدامها و أوزني نفسك مرة أخري بعد 15 يوم و بإذن الله سوف تجدي علي الأقل خسارة في الوزن 5 كجم
و هذا الكلام عن تجارب مسبقة للعديد من البنات و السيدات و تكميلا للفائدة نقدم هديه مجانية مع الاعشاب
الكريم الأمريكي الأصلي ذو الشهرة الواسعة
لوريال L’Oreal
هذا الكريم طبيعي 100 %
و لا يحتوي أي كيماويات و مسجل علي العبوة جميع البيانات الخاصة بالمنتج
ضمانات المنتج :
*تاريخ الصلاحية و الإنتاج محفور علي العبوة
*المكونات الطبيعية للكريم مسجله كامله
*مسجل عليه اسم الشركة المنتجة
*مكتوب عليه بطريقه الحفر و ليس استيكر للاطمئنان made in u.s.a
يستعمل هذا الكريم كدهان موضعي لاي مكان في الجسم سواء منطقه البطن او الفخذين او السليوليت
و علي العبوة شرح مبسط بالصور لطريقه الاستعمال لكل منطقه بالجسم
و هو مناسب لجميع انواع البشرة
for all types of skin

وتزيد من كفاءة حرق الدهون لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرق الدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،
على
الأخص في منطقة البطن ، وكذلك الأرداف والذراعين والوجه.

يعمل علي تنحيف الجسم بالطريقه الطبيعيه الامنه تدريجيا شرط المواظبه علي استعماله يوميا بالطريقه المسجله علي العبوة
ثبت عمليا عدم رجوع الوزن الي ما كان عليه قبل استخدام هذا الكريم


تكلم معي الكثير ممن يريدونالتخسيسمن تخوفهم من ان طعمأعشابالتخسيسعموما غير مستساغنهائيا
و أنا أقول لهم أن هذه الأعشاب طعمها ممتاز و تقبله النفس و ليس هناك أيمشكله في ذلك نهائيا
إذا مع المجموعة المتكاملة الكريم و الأعشاب سوف تحصل علي الجسم و الرشاقة التي ترغبين بها
هذا المنتج غير متوافر بالأسواق إلا منخلالشركة جنه الأعشاب
للمتابعة و الاستفسار الاتصال علي احد الأرقامالتالية:
0020110498739
آو عبر الايميل : Abcd23870***********
الشحن و التوصيللجميع دول العالم

الصور المرفقة الصور المرفقة

القنبله الحارقه للدهون الفروتا بلانتا للتخلص من الكرش و الوزن الزائد 2024.


لاشك ان الكرش و السمنه هما من اكثر ما يؤرق الناس في عصرنا الحديث سواء الرجال ام السيدات علي حدا سواء

و ذلك عائد لكثير من الاسباب من اكثرها انتشار العادات الغذائيه السيئه خصوصا في الدول الناميه و أيضا عندنا نحن كعرب و طبيعه الحياة التي اصبحت تتميز بالسرعه الرهيبه في كل شئ حتي في الوجبات الغذائيه
و لذلك نحن نقدم لكم الحل الافضل و الامثل من الصين باذن الله لهذة المشكله
كبسولان الفروتا بلانتا
هو منشأه الصين وهو تركيبة عضوية خالية من الموادالكيماوية
تأتى فى شكل حبوب وتصنع من مزيج معروف شعبيا
فى الصين لانقاص الوزن عند الرياضيين من الآفالسنين.
مكون من: الباباياوالليمون والبطيخ المر ، والبكتين ، الفجل ، كمثرى
البلسم ومسحوق سبيرولينا والتي وافقت عليه ادارة الاغذيةوالعقاقير
وهو مكمل للوجباتالغذائية ويحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين بسبب احتوائه على نسبة عالية منالبروتين كبسولات فرتا بلانتا تقلل
الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرقالدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،وعلى
الأخص في البطنومنطقة البطن ، وكذلك الأرداف والذراعين والوجه. يساعد هذا المنتج في السيطرة علىشهيتك
كذلك تعمل علي شفط و أذابه الدهون الموجودة بالجسم و أذابه الخلاياالدهنيه بطريقه أمنه تماما و ليس لها أي أعراض جانبيه
ثبت عمليا عدم رجوع الوزن إلي ما كان عليه قبل استخدام هذه الكبسولاتالعشبية
و يقوم باستخلاص المواد الدهنيه الموجودة بالغذاء و يجعلها تمر بالجهاز الهضمي دون امتصاص و يتم التخلص منها مع الفضلات

. وتساعدك على فقدان من 10:15 كجم فىالشهر بدون رجيم او رياضة.
فقدان الوزن ونضارة البشرة كبسولة واحدة يوميا تكفيك والعلبة 30 كبسولة
حلم التخسيس أصبح في كبسولة لا تتردد و سارع بالشراء فالكميه محدودة
تاكد عند استلامك منتجنا من وجود العلامه المائيه علي الشريط و علي العبوة من الخارج
للتاكد من جودة المنتج و انه الاصلي و ليس التقليد
شوفى اللينك ده اللى بيوضح فيه رأى الأمريكان فى فروتا بلانتا

http://www.youtube.com/watch?v=t28ulWNCZa4
http://weightlosspilldata.com/natural-weight-loss-pill/anybody-ever-heard-of-reduce-weight-fruta-planta-pill
الشحنو التوصيل لجميع دول العالم
ليس هذا كل شئ و انما يصلك معه كريم التخسيس الشهير
loreal
هديه مجانيه مع الكبسولات فقط خلال شهر واحد باذن الله مع استعمال الفروتا بلانتا
و هذا الكريمتتخلصمن الكرش و الوزن الزائد للابد هذا الكريم يدهن به الاماكن المراد تنحيفها مفعوله قوي جدا و ممتاز واكيد في نتائجه
مطلوب وكلاء و موزعين في جميع دولالعالم و أسعار خاصة جدا لطلبات الجملة
المتابعة و الاستفسار الاتصال علي رقم 00201110498739

أو عبر الايميل
Abcd23870***********
رقم التليفون
صفر/واحد/واحد/واحد/صفر/اربعه/تسعه/ثمانيه/سبعه/ثلاثه/تسعه

الصور المرفقة الصور المرفقة

وصفات رائعه لإزالة الكرش والترهلات وكل ماتعانين منه 2024.

للتخلص من الكرش:

الوصفة الأولى:

ملعقة شاي اخضر الصيني طازج
ملعقة زنجبيل طازج
نعناع رطب
وقشر رمان

يغلى ويشرب منه كوب مر بدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات يوميا

وحــده تــرى اللــي قايلته لــي..وتقــول انــي لاحظــت الفــرق فــي 10 ايام..

الوصفة الثانية:
لازاله الكرش في خلال اقل من شهر

-ملعقه من اكليل الجبل
-ملعقه من البابونج
-ملعقه من الزعتر
ملعقه واحده كبيره من كل نوع والماي بمقدار كوب كبير تدعينهم يغلون شوي على النار واذا تبين تضيفين سكر فيستحسن ملعقه صغيره فقط …….
إذا حسيتي ان طعمه مر قللي الكميه شوي يعني بدل ملعقه كبيره ملعقه وسط ….
وتشربينها على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقط
واذا شربتيه وخلصتي يمكنك بعدها بربع ساعه تاكلين عادي
واهم شي التزمي في شرب هذه الاعشاب مو تشربينها يومين وتقولين يووووه زهقت خلاص مابي … التزمي وشوفي النتيجه العجيبه
ا
لوصفة الثالثة:
هذة وصفة للتخفيف من حجم البطن او الكرش نحضر قشر الرمان المجفف نقوم بطحنه نخلطة مع العسل حتي يصبح عجينة متماسكة نشكلةعلى حبة البندول ثم نضعة في الفر يزر يستخدم صباحا على الر يق خلال الثلا ثةالايام الاخيرة من الدورة الشهرية كما يستخدم خلال العشرين يوم الأخيره من النفاس
وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنظيف الرحم

الوصفة الرابعة:
اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عند العطار )

ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. وواحد بالعصر .. وواحد بالليل قبل النوم

وارجوكم من غير سكر عشان النتايج الحلوة

وعلى فكرة ترى طعمه حلو وتقبله النفس

طبعا قيسي محيط خصرك قبل ما تبدأين ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل
وعلى فكرة ترى المشروب هذا يساعد على سد الشهية بعد

الوصفة الخامسة:

تناول ملعقه خل ابيض او عصير ليمونه على الريق

وصفة الأستاذ الدكتور عبد الباسط سيد: المتخصص في العلاج المستند للتعليمات النبوية (الطب النبوي)، وأستاذ الفيزياء الحيوية الجزئية والطبية، ورئيس قسم الكيمياء الحيوية سابقًا بالمركز القومي للبحوث، بمصر

يستخدم الآتي:

1- نظام غذائي لا يزيد في الوجبة عن 800 سعر.

2- استخدام المستخلص المائي لنبات البرادقوش (معلقة +كوب ماء يغلى) ويشرب قبل كل وجبة.

3- استخدام معلقة من المخلوط الأتى (100 جرام بذور رجلة + 50 جرام خردل + 50 جرام كابلى + 50 جرام برادقوش + 50 جرام كبيبة صينيى ) وتؤخذ ملء معلقة صغيرة قبل الوجبة بربع ساعة سفا بالماء.

أو
ملعقة أعشاب من المخلوط الآتي:
100 جرام بذور رجلة + 100 جرام كابلي + 100 جرام برداقوش + 50 جرام خردل + 50 جرام سنامكي، وتخلط جيدًا، وتؤخذ ملعقة قبل الغذاء بنصف ساعة، وقبل العشاء بنصف ساعة

4- المشى يوميا بطريقة منتظمة لمدة نصف ساعة.

ازهار الارطماسيا لشد البطن:

ضعي مقدار ملعقه متوسطه من ازهار الارطماسيا في كوب ماء حار لمدة ربع ساعه ثم يصفى ويشرب كوب بعد الغذاء بساعتين وكوب اخر بعد العشاء بساعتين

إمسحي بطنك تماما مع الدكتور عادل وفي خمسة أيام فقط

الريجيم هو :
على الريق و قبل كل وجبة و قبل النوم مباشرة : ملعقة خل تفاح توضع على كوب ماء دافئ

الافطار :

3 فناجين قهوة ثم كأس قرفة أو زنجبيل مع حليب طازج خفيف ثم كوب عصير جزر مع بنجر (الشمندر)

الغداء :

كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر ثم كأس قرفة أوزنجبيل بدون حليب ثم كوب عصير جريب فروت + سمك أو دجاج أو لحم مشوي بدون ملح بأي كمية

العشاء :

2 فنجان قهوة ثم كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر + كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب+ كوب من الزبادي .

عند الإحساس بالجوع : 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير

البرنامج يذيب دهون البطن الي معروف عنها انها ما تروح بسهولة

على فكرة هذا النظام ينفع حتى للي عندها فقر دم لأن فيه البنجر الغني بالحديد مع الجزر يعمل على تحسين المزاج و القضاء على الاكتئاب و الله بتحسي بنفسيتك وايد احسن و بتتشجعي تكملي النظام ..

معلومة اخرى : هذا الريجيم يعمل مرة واحدة فقط بالشهر .

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

كيف تتخلص من الكرش 2024.

أضف تعليق هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم ؟

الحل موجود وهو مجرب والنتيجه 100 %
هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب
مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش :
1- الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant
2- الزنجبيل
3-النعناع
4- الكمون
الطريقة : تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى
ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل
وسوف ترون النتيجه بنفسكم ….
ملاحظه : يمكن تحلية الكأس بمنتج اسمه Candrilوهومنتج بدون سعرات حراريه
يا اخوان هذا الكلام كلام علمي بحت وقد تم تقديمه في رسالة الماجستير في هذه النباتات من قبل اخصائيه تغذيه
منقووووووووول ……

راشععععععععععععععععععععععععععععععععععععع
يسلمووووووو
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووو
يسلمووووو……انا فعلا جربته من سنه يا بنات وجاب معايا نتيجه…..
تسلمي يالغلااا وان شاءالله بستخدمه
يسلموووووووووو

كيف تتخلصى من الكرش بدون رجيم 2024.

كيف تتخلصى من الكرش بدون رجيم

بسم الله الرحمن الرحيم
الحل موجود وهو مجرب والنتيجه مضمونة ، وهو عباره عن مواد موجوده في كل بيت وغير مكلفه ومذاقها طيب … جربها ومش راح تخسر شيء.تعتمد هذه الطريقة على حرق الدهون من خلال استعمال الاعشاب .
مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش :
– الشاي الأخضر – الزنجبيل -النعناع – الكمون

الطريقة : تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى
ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا كما ويشرب كوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ايضا ولمدة شهر كامل وعندها سوف ترون النتيجه بنفسكم …. وتخلصوا من الكرش نهائيا

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
merci bq على هده الوصفة انا كتير محتجاها يسلمووووووووووو
هههههههههههههههه..والله طريقة حلوووووووووة..ثانكس^^
مشكورررررررررررررررر
في ناس جربوها بس مانجحت
يعطيك ألف عافية على الوصفه
[marq="3;right;3;scroll"]يسلمو على مجهودك نجرب ويارب خير[/marq]