للرجيم – كاسترد الشيكولاته لمرضى السكر 2024.

للرجيم – كاسترد الشيكولاته لمرضى السكر , للرجيم الكاسترد للتخسيس ,
للرجيم – كاسترد الشيكولاته لمرضى السكر
خليجية
المقادير:
٢ كوب حليب خالي الدسم
ربع كوب سكر بودرة
ربع شيكولاته بودره غير محلاه
٢ م-ك نشاء الذرة
٢ حبة بيض (مخفوقة قليلا)

الطريقة:
طريقه عمل كاسترد الشيكولاته لمرضي السكر
يمزج الحليب و السكر و بودرة الشيكولاته و نشاء الذرة
ثم يوضع المزيج على نار متوسطة الحراره لمدة 6 الى 8 دقائق
و يضاف ربع كوب من المزيج الى البيض المخفوق و يقلب المزيج جيدا
يخلط المزيج المجهز مع خليط البيض المخفوق و يوضع القدر علي نار متوسطة الحراره
ثم يضاف كاسترد الشيكولاته في وعاء التقديم و يوضع في الثلاجة لمدة ساعتين قبل التقديم
و يقدم كاسترد الشيكولاته لمرضي السكر
و بالهناء و الشفاء
تحتوي الحصة الواحدة من كسترد الشوكولاتة على :
80 سعرة حرارية
4 جرام بروتين
2 جرام دهون
13 جرام كربوهيدرات
55 ميلي جرام كوليسترول
50 ميلي جرام صوديوم

خليجية

فطيرة بالسكر الفانيلا 2024.

فطيرة بالسكر الفانيلا

خليجية

أشهى طريقة فطيرة مع السكر والفانيلا واللبن منزوع الدسم وإليك المقادير والطريقة

مقادير العجين:

* 3/4 كوب سمن نباتي مخفوق قليل الدهون
* بيض واحدة
* ملعقة صغيرة لبن منزوع الدسم
* 1 ملعقة حجم صغيرة فانيليا
* 2 كوب دقيق
* 3/4 سكر سنترفيش "غير مطحون"
* ملعقة صغيرة بيكينج بودر

مقادير الحشو:

* كوب سكر مطحون
* 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا
* ملعقة صغيرة لبن منزوع الدسم

طريقة التحضير العجين:

* أولاً يخلط السمن النباتي والبيضة واللبن والفانيليا في إناء ثم يترك جانباً.
* ثم يخلط السكر مع الدقيق والبيكينج بودر في إناء آخر.
* ثم يضاف الخليط الجاف علي الخليط اللزج مع مزجهما جيداً حتى يصبح العجين متماسكاً ثم يغطي ويترك قليلاً حتى يمكن تشكيله.
* ثم يقطع العجين فوق سطح مستو حسب الرغبة.
* ثم تخبز الفطائر في فرن درجة حرارته 375 درجة.

طريقة التحضير الحشو:

* قومي بخلط كل من السكر المطحون مع الفانيليا واللبن في إناء ويتم خفقهم جيداً.
* وأخيراً ضعي الحشو فوق الفطائر بعد خروجها من الفرن بحوالي نصف ساعة علي الأقل وصحتين.

ورق التوت يعالج السكر 2024.

ورق التوت بدل الانسولين

أكدت الدراسات التي قام بها الباحثون بالمركز القومي للبحوث بالقاهرة
أن ورق التوت
مفيد جدا لعلاج مرض السكر وقرحة المعدة

الطريقة:
حيث يتم غلى ورق التوت في الماء وشربه كبديل عن الأنسولين والأدوية الأخرى..

ويقول الدكتور سعيد شلبي أستاذ الجهاز الهضمي والكبد بالمركز القومي للبحوث في مصر إن ورق التوت يحتوى على عدة مواد حيوية ومركبات كيميائية لها نفس تركيبة الأنسولين وتعمل عمله في الجسم من حيث حرق السكر الزائد وضبطه عند المعدلات الطبيعية.
وأضاف أن ورق التوت به مواد أخرى تحفز البنكرياس والغدد المسؤولة عن إفراز الأنسولين به على زيادة معدلات الإفراز وبالتالي يخفض معدل السكر فى الدم

كما يعمل على حرق الدهون قبل ان تتحول الى سكر ضار.

وعد الدكتور عبدالمجيد على أستاذ النباتات بوزارة الزراعة المصرية نبات التوت من النباتات التي لها فوائد عديدة :

وأن أوراقه تحتوى على مادة لها طعم مر يطلق عليها اسم المواد التيلينية ولها فوائد طبية عديدة تتمثل في :
استخدامها كعلاج لإنقاص نسبة السكر في الدم والوقاية من ارتفاعه عن المعدلات الطبيعية0
وقال :
إن الفوائد الجمة لأوراق التوت يعكف بعض العلماء والباحثين حاليا على تطويرها بحيث يتم استخلاص عقار فعال من ورق التوت لعلاج مرضى السكر0

وأفاد الدكتور عبدالمجيد ان ورق التوت له فوائد أخرى كعلاج أمراض المعدة المختلفة خاصة القرحة الدموية ويخفف من آلام المغص الكلوي وفى بعض الأحيان يتم استخدامه في الريجيم وإنقاص الوزن لأنه يقلل من ضخامة حجم المعدة وبالتالي تقليل كمية الطعام التي يتناولها الانسان .

فوائد السكر والملح للبشره 2024.

فوائد السكر والملح للبشره


طرق وخلطات للبشرة
السكر،،،
إذا كانت بشرتك دهنيه امزجي ملعقة من السكر مع غسول الوجه أو أي منظف للوجه مرتين في الأسبوع وافركي به وجهك وذلك يساعد على تقشير البشره بشكل طبيعي كما أنه يذوب الخلايا الجلدية الميتة التي تتراكم على سطح البشره ليجعلها أصفى وأكثر نعومه.
المـلـح،،،
* للتخلص من التورم بأسفل العينين فيعمل حمام دافئ مذاب فيه كمية مناسبة من الملح وذلك بتفتيح وتغميض العينين عدة مرات في ماء الحمام ويمكن الاستعاضة عن الطريقة السابقة بأن تبلل قطعة قطن في محلول الملح الدافئ وتوضع فوق العين.
إذا احمرت الجفون بفعل الهواء والغبار فلا علاج لها سوى غسلها بماء مذاب به ملح الطعام.
* لتبيض الأسنان يطحن الفحم الطبيعي ناعما ثم يخلط مع كمية من ملح الطعام , وتفرك به الأسنان جيدا تكرر هذه العملية مرتين في اليوم يوميا .
* يستخدم الملح مع كريم مرطب كمنعم حيث يعمل على تقشير الجلد وتخليصه من الخلايا الميتة واستعماله بانتظام يعمل على تجديد خلايا البشره فتصبح ناعمة شابه تتفجر حيوية

خليجية

خلطة من السكر لبشرة خالية من الخلايا الميتة 2024.

خلطة من السكر لبشرة خالية من الخلايا الميتة

خليجية

يساعد السكّر في استعادة نضارة البشرة وتقشيرها وتخليصها من الخلايا الميتة ورواسب مواد الماكياج، وإعداد خلطة منه يحقق لها الرطوبة والتوازن.
المكونات :
نصف كوب من السكّر الأسمر
نصف كوب من زيت اللوز
نصف ملعقة طعام من الفانيليا
ملعقة طعام من العسل
ملعقة طعام من فيتامين H الذي تشترينه من الصيدليّة، والمفيد لتغذية البشرة.
طريقة التحضير :
امزجي زيت اللوز والفانيليا والعسل والفيتامين في وعاء عميق، ثمّ أضيفي السكّر إليها تدريجيّا واستمرّي في التحريك، حتّى تمزجي المواد كلها بطريقة جيّدة وتحصلي على خلطة متماسكة.
ويمكنك استبدال زيت اللوز زيت الزيتون ، والاستغناء عن فيتامين H في حال عدم وجوده.
مددي هذه الخلطة على بشرة وجهك بحركات دائريّة لطيفة، واتركيها لمدّة لا تزيد عن عشر دقائق، بعدها اغسلي وجهك بالماء البارد، واحرصي على تنظيفه جيّداً. ثم استعملي كريماً مرطبّا يلائم طبيعة بشرتك.

العرقسوس لمرضى السكر 2024.

  • العرقسوس لمرضى السكر

يعد العرقسوس من أهم المشروبات الرمضانية التى يتناولها الصائمون فى رمضان خصوصا عندما يأتى فى فصل الصيف حيث يزداد العطش وتزداد حاجة الجسم إلى ما يروى الظمأ بعد الإفطار مباشرة، ويتكون من جذور نبات العرقسوس الشهير بحلاوة طعمه ولونه الأصفر، وبالرغم من شدة حلاوته فإنه يحتوى على كمية قليلة جدا من السكر لأن المادة الحلوة به عبارة عن مادة صابونية حلاوتها تعادل حلاوة السكر 200 مرة، ومع ذلك فهى ليس لها تأثير على مرضى السكر، ويستخدم العرقسوس فى تصنيع العديد من المربات والسجائر لأنه يحد من تأثير المواد الحارقة للتبغ، كما أن له تأثيرا ملطفا على الأغشية المخاطية للجهاز التنفسى خصوصا فى القصبة الهوائية كما أنه يعد ملطفا للغشاء المخاطى المبطن للمعدة والإثنى عشر لدرجة أنه يعالج القرح بهذه الأجزاء إذا استخدم بجرعات طبية مركزة، ويفيد العرقسوس فى علاج التهاب وجفاف الحلق والكحة والربو والتهاب المفاصل لما له تأثير مشابه للكورتيزون، ولذلك ننصح مريض الضغط المرتفع بعدم الإكثار منه خوفا من زيادة الضغط، وهذه تكون فى جرعات كبيرة تصل إلى ثلاث ملاعق بودرة العرقسوس ولكن الجرعة العادية لا تؤثر فى معظم الحالات.
أما فيما يتعلق بالجهاز البولى أو المسالك البولية فإنه مدر للبول ومطهر للكلى والحالب ويطرد الأملاح ويقتل الجراثيم والميكروبات بهذه الأماكن، كما أنه يحتوى على مواد فعالة تعمل كمواد مضادة للأكسدة ثبت فى الفترة الأخيرة أن لها تأثيرات قوية فى حماية خلايا الكبد حيث استطاع اليابانيون استخلاص هذه المواد وتحضيرها على هيئة حقن لعلاج الالتهابات الكبدية الفيروسية.

الليمون الأخضر يعالج مرض السكر 2024.

الليمون الأخضر علاج طبيعي لحالات مرض السكر

خليجية

الليمون الأخضر من الحمضيات التي تملك فوائد صحية عديدة بسبب المركبات والفيتامينات التي تحتوي عليها.
ويقال بأن الليمون الأخضر فعال جدا في علاج حالات مرض السكر ويمكن حتى أن تخفف من هذه الحالة.

لسوء الحظ، هناك أشخاص عديدون حول العالم يعانون من مرض السكر. وفقا للإحصائيات، 171 مليون شخص أصيبوا بمرض السكر إبتداء من العام 2000. وهم جميعا يبحثون عن علاج فعال لحالتهم.

نقدم لكم بعض المعلومات المفيدة حول الليمون الأخضر وخصائصه:

الليمون الأخضر غني بالفيتامينات أي، ب، ج، جي، بالإضافة إلى الفيتامين النادر ب المعروف كذلك بالبايوفلافنويدات bioflavonoids. ويعمل فيتامين ج، بالاضافة الى البايوفلافنويدات على تقوية جدران الأوعية الشعرية ويمنع النزيف والكدمات.

البايوفلافنويدات مانعات تأكسد فعالة، ومضادات حيوية، ومضادات للمسببات السرطان، ومزيلات للسموم. وهي قادرة على تحفيز شفاء القرح المعوية والفموية، بالإضافة إلى الشفاء من أعراض النقرس.

بالإضافة الليمون الأخضر يملك مركبان لهما خصائص مضادة للجراثيم؛ ويحسنان جريان الدم ويخفضان الكولستيرول في الدم. أيضا، يحفزان على إنتاج الصفراء ويخفضان خطر الحساسية والربو وماء العين.

الليمون الأخضر مضاد حيوي طبيعي، يحتوي على حامض الستريك، سكر الطبيعي والكالسيوم والفسفور. وقد تفاجئ لمعرفة أن الليمون الأخضر يحتوي على فيتامين ج أكثر من الليمون.

خصائصه ومحتوياته مفيدة جدا ليس لحالات مرض السكر فقط، ولكن أيضا لفقر الدم، الزكام، ضغط الدم العالي، الحمى، الإمساك، إلتهاب القصبات الهوائية، الشيخوخة، إلتهاب المفاصل، الجفاف، سرطان القولون والبروستات، الإعياء، التيفوئيد، وأمراض القلب، الخ.

مع تمنياتنا بالسلامة للجميع

وصايا صحية لتنظيم السكر في الدم!! 2024.

خليجية

* الإبتعاد عن الحلويات والسكريات الغنية بالسكر والدهون.

* تناول غذاء قليل الدسم كاللحوم القليلة الدهون، اللحوم البيضاء كالدجاج من دون الجلد والسمك، بالإضافة الى الحليب ومشتقاته القليلة الدسم.

* تناول نظام غذائي غنيّ بالألياف مثل الحبوب الكاملة، الخبز الأسمر (باعتدال)، الفاصولياء والعدس، الخضار والفاكهة (باعتدال)، إذ تساعد الألياف على امتصاص السكر ببطء في الجسم.

* تناول المأكولات ذات مؤشر سكرّية الدم المنخفض(Low Glycemic Index) – أي المأكولات التي لا تسبب ارتفاعاً سريعاً بمعدل السكر في الدم كالنخالة، الشوفان، البقوليات والتفاح. والإعتدال في تناول المأكولات ذات مؤشّر سكريّة الدم المعتدل مثل البطاطس المسلوقة، الموز وعصير البرتقال الطازج. بالطبع تجنب المأكولات ذات المؤشر المرتفع لأنها قد ترفع نسبة السكر في الدم بشكلٍ سريع بعد امتصاصه، كالأرز الأبيض، السكر، الخبز الأبيض والفاكهة المجففة كالزبيب.

* جعل الرياضة جزءاً من الحياة اليومية لحثّ الجسم على حرق الطاقة. مع العلم أن الرياضة تحثّ خلايا الجسم للتجاوب مع الأنسولين وبالتالي المحافظة على معدل سكر سليم في الدم.

* ولا تنسي أن التحكم بداء السكري يكمن أيضاً في العلاج من خلال زيارة الطبيب المختص. كما يُنصح بمراجعة أخصائية التغذية لتزودك بالنظام الغذائي المناسب لك.

وعليكِ السلااااااااااااااااااااااااام

نتمنى دواااااااااااااااااااام الصحه والعافيه للجميع ^_^

شكرا" لطرحك والنصائح النااااااااااااافعه ,, عواااااااافي إلى الأماااااااااااااااااااام

خليجية

خليجية
خليجية

خليجية

الإسعافات الأولية لمرضى السكر 2024.

خليجية

تتضمن الإسعافات الأولية لمرضى السكر على الخطوات التالية:

الإجراءات الأولية:

– هل يوجد تاريخ مرضي للشخص مع تحديد نوع المرض هل هو ارتفاع في نسبة

السكر أم إنخفاض، مع تحديد نوع الدواء ووقت آخر جرعة تم تناولها.

– ميعاد آخر وجبة ومحتوياتها، وهل يوجد تغيير في عادات الأكل؟

– هل يعاني المريض من إصابة حديثة – عدوي – تعرض للجراحة أو ضغط نفسي؟

– هل توجد أعراض مثل: العطش المتزايد – كثرة التبول – غثيان أو قئ؟

التقـــييم:

– قياس العلامات الحيوية.

– تقييم مستوي الوعي.

تحــذيرات:

– يعاني الشخص عند ارتفاع نسبة السكر في الدم من الأعراض التالية : العطش

المتزايد – تكرار التبول مما يؤدي الي حدوث الجفاف ويصبح الفم جافاً.

– تغير في مستوي الوعي ومن ثم يؤدي إلي الصدمة ويكتسب النفس رائحة الفاكهة.

– أما نقص السكر يؤدي الي غياب الوعي لبضعة دقائق وخاصة عند مرضي

السكر المعتمدين – علي الأنسولين – وتبدأ أعراض فقد الوعي بـ: الجوع ، ثم

الإرتجاف وإفراز العرق، وفي النهاية الإحساس بالاضطراب والغياب عن الوعي

في خلال دقائق.

– علي مريض السكر أخذ الحذر عند تناول الوجبات الغذائية أو ممارسة نشاط

رياضي. وينبغي علي المرضي الذين يعتمدون علي الأنسولين تنظيم جرعاته

وأخذها بانتظام.

– عند صعوبة التفريق بين نقص السكر أو ارتفاعه يتم العلاج علي أنه نقص في

السكر.

بروتوكول الاسعاف:

– إذا كان المريض واعياً:

– يعطي المريض سكريات مثل حلوي – عصير فاكهة – أو سكر. وعندما تبدأ

الأعراض في الاختفاء لابد من تناول وجبة غذائية كاملة وإلا ستعود الأعراض

مرة أخري. وإذا لم يحس المريض بتحسن في خلال 5 دقائق بعد تناوله

للسكريات لا بد من الإستعانة بالطبيب علي الفور.

– إذا كان المريض فاقداً للوعي كلية:

أ – لا يعطي له أي شيء عن طريق الفم.

ب- مع الحفاظ علي درجة حرارة الجسم الطبيعية.

جـ – ملاحظة التنفس، والدورة الدموية.

خليجية

خلطة السكر لتبييض البشره 2024.

خليجية

(( خلطة السكر لتبيض البشرة ))

خليجية
السلام عليكم
صبآآآآآح / مسآآآآآآء الخيـــــــــــــر،،،،،،خليجية خليجية
شخباركم بنات عساكم بخيـــــــــــرخليجية
اليوم شفت نفسي فاضية قلت بشغل نفسي وبسوي خلطه وبصور وبحطه لكم في القسم خليجية
وهذي الخلطه أسمها،، خلطة السكر لتبييض البشرة .خليجية خليجية
مكوناتها كلها طبيعية ومافي أحسن عن الطبيعي
أنا الصراحه ولا مره جربتها ،اليوم سوييتها وبعد ما سويتها حطيت على ويهي منها خليجية
وطبعا عشان نلقى النتيجه لازم نستمر عليها لمدة شهر او أكثر عشان نحصل على النتيجة العدله خليجية خليجية

راح أبدأ وأخبركم مكوناتها بالترتيب،،،،خليجية

خليجية
(1) نصف كوب سكر ،،،خليجية

خليجية

خليجية

(2) ملعقتين كبار خميرة فورية ،،،خليجية

خليجية

خليجية

(3) ملعقة كبيرة زيت زيتون ،،،،خليجية

خليجية

خليجية

(4) عصير ليمونه وحده بس ،،، خليجية

خليجية

خليجية

(5) بعدين أنحط كل المكونات مع بعض في طاسه ،،،، خليجية

خليجية

خليجية

(6) نخلطهم مع بعض بهذا الشكل ،،،،
خليجية
خليجية

خليجية

(7) وفي النهايه يصير شكلها جذيه ، ولازم يكون قوامها كثيف ،،،، خليجية

خليجية

وبعدين انحطها على بشرتنا وما ننسى قبل ما أنحطها أنبلل وجهنا بالماء الفاتر وأنخليها
لمدة 15 دقيقة أو 20 دقيقة ، نستخدمها يوميا أو ثلاث مرات في الاسبوع ومع مرور الايام ان شاء الله خليجية
بتلاحظون الفرق ،هذي الخلطة فايدتها تفتح البشرة وأتنعمها في نفس الوقت . خليجية
وانا عن نفسي بستمر عليها عشان أشوف النتيجة . خليجية خليجية

خليجية

وطبعا خلصت واتمنى تنال اعجابكم يا بنات
منقول

خليجية
منوررررره حياتي
يسلموووووووووووووووووووووووووووو
الله يسلمج
نوررتي الموضوع
خليجية
الله يعافيج
منورررررره