الوسم: الزنجبيل

الزنجبيل يخفض دهون الدم بعد الاكل

صبآحكم / مسآءكم .. خير

زراعة و رعاية نصائح

لذلك ، مع هذه النصائح ، يمكنك زرع هذه العشبة في الحديقة الخاصة بك والتمتع جذوره العطرية وكذلك الزهور الملونة حيوي .

فهو يقوى الدوره الدمويه ومع استمرار شرابه يوما لكبار السن يقى من الجلطات

مقوى للعلاقه الجنسيه عن الرجل والمراه فهو شراب مقوى جنسيا

اذا اضيف الى القرفه يحمى الطلق ويسهل الولاده

وياخذ كمنشط عالى لتبويض

يستخدم لسمنه وازاله الوزن الزائد

يضاف الي الطعام كبهار عالى القيمه الغذائيه ويعطى طعم جذاب للاكل

وهذه بعض الفوائد اتينا لكم بها اسال الله ان ينفعكم بها

♨ عصير الليمون بالزنجبيل

يخلط الماء والعسل والزنجبيل فى إناء صغير ثم يرفع فوق نار متوسطة الحرارة حتى يصبح شراباً
تغلق نار الموقد ويترك الخليط لمدة 10 دقائق " وللحصول على مذاق أقوى للزنجبيل يترك الخليط لوقت أطول حوالى 20 دقيقة "
يصفى الشراب ويترك ليهدأ قليلاً
يخلط الشراب مع عصير الليمون فى الخلاط الكهربائى
تملأ الأربعة أكواب بعصير الليمون مع إضافة مكعبات الثلج
توضع المياه الفوارة، وتزين الأكواب بأوراق النعناع أو شرائح الليمون

الزنجبيل لتطويل و تگثيف الشعر .

فوائد الزنجبيل في تطويل وتكثيف الشعر

الزنجبيل وأنواعه: زنجبيل بلدي وهو الراسن – زنجبيل شامي – زنجبيل العجم- زنجبيل فارسي- زنجبيل الكﻼ‌ب – زنجبيل هندي،
فوائد الزنجبيل…
فوائد الزنجبيل.. للشعر في تطويل الشعر و تكثيفه كذلك فوائد الزنجبيل في ازاله الشعر نهائيا خصوصا في المناطق الحساسة
ماهو الزنجبيل؟
الزنجبيل نبتة من نباتات المناطق الحارة له طهم ﻻ‌ذع ويتمتع بالعديد من الفوائد وسنركز حديثنا على الزنجبيل حل لمشكلة تساقط الشعر
إن مشكلة تساقط الشعر أصبحت اليوم مشكلة وظاهرة تستدعي اﻻ‌هتمام فعلى الرغم من أن السبب الحقيقي مازال يعتريه بعض الغموض إﻻ‌ أن هناك عددا من اﻷ‌سباب باتت معروفة نذكر منها :
" نقص الحديد – حدوث أذية في فروة الرأس – فرط إفراز هرمون Dht قصور الدرق – اﻻ‌رق النفسي … الخ "

حيث يشكل الشعر مؤشرا هاما يدل على صحة الجسم فهو بمثابة عﻼ‌مة إنذرا وجود خلل أو نقص في أحد الفيتامينات أو المعادن الرئيسية
فعلى سبيل المثال :
1- إن فرط اﻹ‌فرازات الدهنية في الشعر دﻻ‌لة على نقص فيتامين B
2- الشعر الجاف أو المتكسر قد يشير إلى حدوث نقص في المواد الدسمة اﻷ‌ساسية
3- الشعر ذو اللون الكامد والشعر ضعيف النمو دﻻ‌لة على نقص الزنك
4- تساقد الشعر يشير إلى نقص فى الفيتامينات (b1 .c ) ونقص الحديد

إن معظم الناس ممن يعانون من مشكلة تساقط الشعر يلجؤون إلى اﻷ‌دوية أو إلى إجراء عمل جراحي كزراعة الشعر لكن اﻷ‌مر الذي ﻻ‌ يدركه هؤﻻ‌ء هو
أن اﻷ‌دوية والعمليات الجراحية فضﻼ‌ ع تكاليفها المادية فهي ﻻ‌ تخلو من الّثار الجانبية الضارة و المخاطر
فإن الطريقة اﻷ‌كثر أمانا تكون باستخدام المعالجة الطبيعية وتتضمن :
1- نظام غذائي متكامل ومتوازن .
2- استخدام النباتات التي أثبتت فعاليتها في عﻼ‌ج هذه المشكلة كالزنجبيل .
3- ممارسة التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية .
4- استخدام التقنيات المناسبة للعناية بالشعر .

ماهو دور الزنجبيل في المحافظة على سﻼ‌مة الشعر؟
إن تأثير الزنجبيل المنشط للدورة الدموية يزيد من التروية في فروة الرأس ووصول الدم حامﻼ‌ معه المواد الغذائية للجريبات الشعرية
حيث أثبتت الدراسات أن تدليك فروة الرأس بشرائح الزنجبيل الطازج في اﻷ‌ماكن التي يكثر فيها تساقط الشعر وبشكل يومي يؤدي إلى تحسن ملحوظ في قوة الشعر
هذا فيما يتعلق بالتأثير الموضوعي للزنجبيل أما بالنسبة لﻼ‌ستخدام الجهازي :*
فإن غنى الزنجبيل بعنصر الكبيرت يجعل منه مصدرا هاما يزيد من جمال الشعر ويمنع تساقطه حيث يدخل الكبريت في بناء الكوﻻ‌جين والكيراتين وهي البروتينات المسؤولة بشكل أساسي عن صحة الشعر " كما يزيد من قوة اﻷ‌ظافر ويمنع تقصفها "
وينبغي أنا ﻻ‌ نغفل أهمية التأثيرات اﻷ‌خرى التي يتمتع بها الزنجبيل منها :
1- يخفف ألم العضﻼ‌ت والمفاصل .
2- يخفف اﻹ‌حساس بالغثيان واﻹ‌قياء .
3- يتمتع بتأثير مساعد على الهضم .
4- يمنح الجسم اﻹ‌حساس بالدفء .
5- يخفف من ألم الشقيقة .
6- يقلل من التكلس الصفيحي وبالتالي يقلل من خطر اﻹ‌صابة بأمراض القلب .
7- مضاد أكسدة قوي .
8- يتمتع بتأثير إيجابي على المزاج والحالة النفسية .
إن إدخال الزنجبيل في حياتنا سيؤي إلى تحسن ملموس في الصحة العامة لنحيا حياة صحية وسليمة

اضيفي الخليط إلى أي نوع سلطة مشكلة وبالهناء والعافية. "

لكن اولا !

يمكن أن يستهلك في المشروبات او الشاي أو في الطبخ. وايضا يمكن أن تستخدم لجعل الأطعمة الغنية بالتوابل وحتى صالحة لأكثر من 2000 سنة، وقد أوصى الطب الصيني استخدام الزنجبيل للمساعدة في علاج ومنع العديد من المشاكل الصحية. فمن المعروف لتعزيز الدورة الطاقة في الجسم وزيادة معدل التمثيل الغذائي في الجسم لدينا.
سوف اعرفك على بعض من الفوائد المذهلة للزنجبيل التي ربما قد لا تعرفها.

1-يحافظ على الدورة الدموية, يحتوي الزنجبيل الكروم والمغنيسيوم والزنك والتي تساعدك على تحسين تدفق الدم، فضلا عن المساعدة في منع القشعريرة والحمى، والتعرق المفرط.

2-علاج الدوخة,الزنجبيل هو علاج فعال معروف للغثيان المرتبط بدوار, كيف ذلك ؟ غير معروف، ولكن في دراسة أجريت على طلاب البحرية، الذين يستهلكونه يصابون بدوخة اقل من الاخرين !

3-يحسن الاستيعاب. الزنجبيل يحسن امتصاص واستيعاب المواد الغذائية الأساسية في الجسم. وذلك عن طريق تحفيز إفراز الانزيمات في المعدة والبنكرياس.

4-البرد والوقاية من الانفلونزا. وقد استخدم الزنجبيل منذ آلاف السنين كعلاج طبيعي لنزلات البرد والانفلونزا في جميع أنحاء آسيا. يذكر المركز الطبي في جامعة ماريلاند أن لعلاج أعراض البرد والانفلونزا لدى البالغين،ملعقتين كبيرتين. من الطازج المبشور أو مفروم جذر في الماء الساخن، مرتين إلى ثلاث مرات يوميا .

5-التخلص من آلام المعدة, الزنجبيل هو الحل المثالي في حل مشاكل الهضم، وبالتالي تحسين امتصاص المواد الغذائية وتجنب احتمال آلام المعدة. الزنجبيل يساعد بطريقة مماثلة لالاسبرين وايبوبروفين .

6-تقليل الألم والالتهابات,الزنجبيل يحتوي على بعض من أقوى المواد المضادة للالتهابات القتال المعروفة و هو مسكن قوي الطبيعي.

7-علاج المشاكل في الجهاز التنفسي,إذا كنت تعاني من أمراض الجهاز التنفسي الشائعة مثل السعال، يساعدك الزنجبيل في توسيع الرئتين وتخفيف البلغم لأنه مقشع الطبيعي لكي يزيل المخاط .

8-علاج سرطان المبيض. مسحوق الزنجبيل يدفع الى موت الخلايا في خلايا سرطان المبيض.

9-علاج غثيان الصباح. اتببت دراسات على قوة الزنجبيل في علاج غثيان الصباح وانفلونزا المعدة بنسبة نجاح 75٪ .

10-حرق الدهون و تخسيس الوزن,عن طريق شربه و هو طازج مع ماء دافئ قبل وجبات الاكل لمدة اسبوعين على الاقل .

للمزيد قم بمتابعتي على منتدى حواء لايف المميز و زيارة مدونتي الشخصية تخسيس كوم : يمكنك فعلها الان !