مشروع بحث 2024.

السلام عليكم
كيف حالكن يا بنات .. انا عضوة جديدة اود المشاركة معكن
لدي بحث عن حالات الولادة البكرية وأكثرها غرابة وإثارة والمقارنة بين الولادات البكرية للعربيات وللأجنبيات!..
أتمنى منكن ان تشاركنني فيه بالاجابة على هذه الاسئلة وان كانت المسئلة فيها حرج للبعض فراسلنني عالخاص ان سمحتن! .. وسأكون شاكرة لكن جميعا..

1- اسمك الحقيقي أو المستعار
2- ما المدة بين يوم زواجك ويوم حملك؟
3- كم كان عمرك؟
4- وصف الموقف عند تلقي خبر حملك؟
5- أجمل شهور الحمل؟
6- ما العادات الصحية او الشعبية التي اتبعتيها ؟ وهل لاحظتي أثرها ؟
7- متى كان موعد ولادتك البكرية؟ وصف الموقف
8- وصف دخولك للمستشفى؟
9- هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ وما آثارها؟
10- هل استخدمتي أي نوع الادوية؟ وما آثارها؟
11- وصف للأطباء والأجواء العامة للولادة؟
12-متى جاء المخاض؟ وصف آلام الطلق بتعبير من قلبك؟
13- وصف وقت الولادة؟
14-وصف وقت خروج الطفل بالتفصيل؟
15- أول لمسة بين الأم والطفل؟
16- من كان ينتظرك من الأهل؟ ومن هو أكثرهم سعادة؟

أتمنى ان أتلقى إيجاباتكن الجميلة .. وأن ارجع للبعض شيء من الماضي!
دمتم بود
سمو دايم

ما يقال عند الولادة وتألم المرأة بذلك 2024.

ما يقال عند الولادة وتألم المرأة بذلك ,,,,,,,,
يقال عند الولادة وتألم المرأة بذلك ,,,,,,,,

——————————————————————————–

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته؛

ادعو من الله العزيز في هذا الشهر العظيم أن يري كل أمرأة ما حملت على خير وصحه عافيه هذه بعض الادعية التي يستحب أن تدعو المرأة بها عند قرب الولاده لان كل شيء يصير بأرادة الله وقدرته ,,,

الاكثار من دعاء الكرب وهو ؛

في صحيح البخاري ومسلم عن ابن عباس رضي الله عنهما أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يقول عند الكرب
<< لا اله الا الله العظيم الحليم لا اله الا الله رب العرش العظيم , لا اله الا الله رب السموات ورب الارض ,رب العرش الكريم>> وفي رواية لمسلم <<ان النبي صلى الله عليه وسلم كان اذا حزبه أمر قال ذلك>>

وفي كتاب الترمذي عن أنس رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم <<انه كان اذا اكربه أمر قال ؛ ياحي ياقيوم ,برحمتك أستغيث>> <<حزبه أمر>> أي نزل أمر مهم أو اصابه غم

ودعاء <<لا اله الا الله الكريم العظيم سبحانه تبارك رب العرش العظيم ,الحمد لله رب العالمين>>

وروينا في كتاب ابن السنى عن فاطمة رضي الله عنها <<أن رسول الله صلى الله عليه وسلم لما دنا ولادها أمر أم سلمة وزينب بنت جحش أن يأتيا فيقرأ عندها آية الكرسي , <<ان ربكم الله ::::الاعراف <54.الى اخر الاية , ويعوذاها بالمعوذتين>>

لا تنسونا من دعائكم في هذا الشهر الفضيل اختكم ثمارالجنة,,,,,,

مقتبس من كتاب <<الاذكار>>

كيفية تخفيف الم التطعيم 2024.

تخفيف الم التطعيم


خليجية

http://forum.arabycommunity.com/forum16/topic2170.html

وجدت دراسة جديدة أن إعطاء الطفل ملعقة من السكر قبل اللقاح يخفف من الألم الذي يشعر به جراء وخز الإبرة في جسمه.

وأفادت صحيفة ديلي ميل البريطانية اليوم أن رئيسة قسم التمريض في مستشفى الأطفال في / تورنتو دنيز هاريسون/ والتي أعدت دراسة حول هذا الموضوع نصحت بإعطاء الطفل ملعقة سكر أو مادة تحتوي على الغلوكوز أو السكروز قبل تلقيحه لأنه سوف يشعر بألم أقل وبراحة أكثر بعد ذلك..وتوصل فريق طبي عالمي إلى ذلك بعد الاطلاع على نتائج 14 تجربة شملت ألفي طفل في السنة الأولى من العمر وما دون ذلك.

وخلال التجربة قارن الباحثون بين حالة الأطفال الذين تناولوا ملعقة من السكر ونظراء لهم شربوا الماء، ومجموعة ثالثة لم تتناول أي شيء فتبين أن الذين تناولوا ملعقة من السكر شعروا بألم أقل ولم يتذمروا كثيراً بعد غرز إبرة التطعيم في أجسامهم.

وقالت هاريسون في الدراسة التي نشرت في دورية سجلات أمراض الأطفال ان على الممارسين الطبيين والمسؤولين عن الرعاية الطبية للأطفال التفكير في استخدام مادة السكروز أو الغلوكوز خلال عملية اللقاح التي تسبب لهم الألم

خليجية

وصفــــــة من معالجة شعبية مغربية مشهود لها بالخبرة و التجربة 2024.

طبعاً ملطوشة لعيونكم ..
عشان اللى حابه تجرب وتحمل ان شاء الله ..

أجببت أن أضع بين أيديكن وصفتين
لتأخر الحمل ،وصفتهما لي معالجة شعبية مغربية

هذا الأسبوع
أقسم بالله وصلت الى مكانها بشق الأنفس
و اضطررت للمبيت هنالك حيث ينعدم المكان لأبسط شروط العيش
بحكم أنها في منطقة قروية جبلية وعرة المسالك
رغم ذلك يقصدها الآلاف من الناس من كل صوب و حدب
من كافة أرجاء المغرب
و يتحملون كل شيء في سبيل الظفر بلقائها
لن أطيل عليكن
خلاصة القول أني أريد الأجر من الله بنقل وصفتها
التي ناسبت أغلب من زارها
و لا أريد منكن الا الدعاء لي بأن يمن الله علي بالذرية الصالحة المعافاة
أخشى أن أفقد زوجي الثاني و أخسر زواجي بسبب
تأخر الحمل
الوصفة الأولى
9 مكونات
و هي
100غرام من الكمون
100غرام من الزنجبيل اليابس
100غرام من الكروية (((( الكراوية )))
100غرام من حبة حلاوة (((الشمر )))
100غرام من الزنجلان ((السمسم ))
100غرام من النافع ((( الينسون )))
100غرام من عرقسوس مطحون (( عرق السوس او اصل السوس )))
100غرام من الحبة السوداء
100غرام من الحلبة
تنقى هذه المكونات جيدا تمرر في مقلاة

تترك حتى تبرد و تطحن كل واحدة على حدة
و تغربل جيدا
تخلط المكونات بعسل النحل
و يؤخذ منها ملعقة كبيرة على الريق أي قبل الفطور
أو قبل الافطار في رمضان
الوصفة الثانية
تتكون من 4 مكونات و هي
كأس من القرنفل
كأس طارة (( نبات السعد ))
كأس خدنجلال مقطع قطع صغيرة (( الخولنجان))
كأس زنجبيل مقطع قطع صغيرة
تخلط المكونات الأربع
يؤخذ منها ملعقتين كبيرتين
يغليان في كوبي ماء
و يشرب كوب في الصباح و كوب في المساء
فقط أيام الدورة
الوصفة الثالثة
طلبت مني كي أسفل الظهر لتنشيط المبايض

ملطوشــــــــــــــــة mi لعيونكم

كل وحده تخبرنا عن الخلطات المفيده لتسهيل الولاده 2024.

السلام عليكم

في وايد منا ما يعرفون شو هي الخلطات والاعشاب اللي تسهل عميلة الولاده

اتمنى كل وحده فينا تخبرنا شو خذت اول ما حست انه فيها طلق وسهل عليها الولاده عشان الكل يستفيد …

اتــــــرياكـــم

الاثار الجانبيه لأقراص الحمل 2024.

الاثار الجانبيه ل……….

ان اقراص منع الحمل تعد اكثر الوسائل فاعليه لتحديد النسل….وبالرغم من مميزاتها الا انها لا تخلوا من بعض الاثار الجانبيه المحتمله حيث تؤدى الى الاصابه بمرض انسداد او تصلب الشراين او نقص فى بعض الفيتامينات والمواد المعدنيه الضروريه للجسم وتدهور الصحه النفسيه حيث يعتبر الاكتائاب احدى الحالات النفسيه التى تظهر على بعض وليس كل النساء اللاتى يتناولون الحبوب ويحدث هذا الاكتائاب نتيجه لنقص تركيز الموصل العصبى سيروتونين او الماده المكونه له.. ويمكن التغلب على هذة الاثار عن طريق تناول جرعات اضافيه يوميه من فيتامين ب6 وبحدود 20_40 ملليجرام اما بخصوص الوقايه من نقص حامض فيتامين((ج)) ومادة الفوليك الناتج عن استخدام اقراص منع الحمل فان الاطباء ينصحون بتناول جرعات اضافيه يوميه من فيتامين((ج)) ومادة الفوليك التى تاتى ضمن كبسولات مادةالحديد


اعراض الاصابة بسكري الحمل 2024.

السلام عليكم
عوامل الإصابة بسكر الحمل؟
نسبة الإصابة بسكر الحمل هى 0.3% على مستوى العالم. من العوامل التى تؤدى إلى الإصابة بمرض السكر أثناء الحمل وجود عامل وراثى بالعائلة سواء من الأب أو الأم بالإضافة إلى البدانة، الحمل فى سن متقدم أكثر من 35 سنة وكذلك إصابة المرأة الحامل بارتفاع فى ضغط الدم، لكن على الرغم من ذلك يمكن أن تصاب المرأة الحامل بالسكر فى عدم وجود أى من هذه العوامل. الآن يتم إجراء تحليل الجلوكوز بشكل روتينى فى الأسبوع ال 26 من الحمل لمعرفة إحتمال إصابة الحامل بسكر الحمل.

ما هى العلامات والأعراض؟
تعتبر زيادة كمية البول وزيادة عدد مرات التبول، بالإضافة إلى العطش الزائد والجوع الزائد من أهم علامات هذه الحالة. من أهم التحاليل التى يجب أن تقوم بها الحامل هو تحليل للكشف عن نسبة السكر فى الدم. يوجد الآن نوع من تحاليل الدم التى لا تستغرق أكثر من ساعة واحدة والتى يمكن أن تظهر إن كانت الحامل عرضة للإصابة بهذه الحالة.

كيف يمكن أن يؤثر سكر الحمل على الحامل وجنينها؟
ارتفاع مستوى السكر فى الدم قد يضر الحامل وجنينها. إذا لم يتم علاج السكر، غالباً ما ستحدث مشاكل عند الولادة. سيكون حجم الطفل كبيراً مما قد يؤدى إلى حدوث مشاكل عند الولادة، وهناك احتمال أكبر لحدوث إصابات إذا كانت الولادة طبيعية. فى الحالات الشديدة، قد يتوفى الجنين فى الرحم بطريقة مفاجئة. إذا كان حجم الطفل أكبر من اللازم، غالباً ما يتم اللجوء لولادة قيصرية، ومن المهم أن تتم عملية الولادة مبكراً.
أما بعد الولادة على عكس ما يظن كثيرون، يتعرض الطفل إلى هبوط شديد بالسكر فى الدم ولذلك يجب أن يوضع الطفل تحت ملاحظة شديدة ويتم إرضاعه وإعطاؤه جلوكوز بعد الولادة. كما يجب أن يتم عمل تحاليل دورية للطفل لتجنب هبوط السكر الحاد.

هل يمكن تجنب سكر الحمل؟
لا يمكن تجنب الإصابة بهذه الحالة ولكن ينصح التغذية السليمة. إذا كان لدى الحامل أحد الأسباب التى ذكرناها مسبقاً والتى تجعلها أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة، يجب أن تقوم بعمل التحاليل اللازمة للتشخيص المبكر لهذه الحالة.

كيف يمكن أن تعالج هذه الحالة؟
إذا كان سكر الحمل بسيطاً، يمكن علاجه أحياناً عن طريق التحكم فى التغذية. يمكن أن يُطلب من الحامل تجنب تناول الأطعمة التى تحتوى على السكر المُصَنّع مثل البمبونى، الآيس كريم، التورت، والجاتوهات، وبدلاً من ذلك يمكن أن يُطلب منها تناول الأطعمة التى تحتوى على السكر الطبيعى مثل الفواكه. ولكن فى حالات أخرى يتم معالجة الحامل بجرعات من الإنسولين عن طريق الحقن.

متى يبدأ عادةً سكر الحمل ومتى ينتهى؟
يمكن أن يبدأ سكر الحمل فى أى مرحلة من مراحل الحمل ولكن عادةً ما يبدأ بعد الثلاثة شهور الأولى من الحمل. هذه الحالة تستمر مع الحامل حتى نهاية فترة الحمل وغالباً ما تنتهى بعد الولادة. لكن هناك نسبة ضئيلة من السيدات تبقين مصابات بالسكر حتى بعد الولادة.
خليجية

الصدمه الكبرى .شوفوا شو طلع الفيتيكس 2024.

أوووووول شيييييي دعواااااتكم لي بالحمل بتوووووم بنات :):)

بعد بحثي المتوااااااااصل عن هذي العشبه والمعلومااااااااات اللي اللي عرفتها وجمعتها مني ومناااااااااك من مواقع إنجليزبه وعربيه اكتشفت إنه الفيتيكـــــس هو"المـــــــــــيراميـــــــــــــــه"
بحط لكم موضوع حصلته وبعض الصور تثبت كلااااامي 🙂 واللي بحثت عن العشبه بالانجليزي بتشوف انه الكلام متشاااااااااابه بخصوص مكان تواجد العشبه إلخخخخ

هاي صورة العشبه لما دورت بالإنجلش 🙂
خليجية

وهااااي الصوره لما دورت بالعربي وكتبت ميراااااميه
خليجية

ف لاحظوا التشااااابه مع فرق هاييييج مزهره والثانيه وطايح اللي فيها

الموضوع

الميرمية :Sage
كلمة الميرمية ( القصعين) اخذ من أسطورة يرويها النصارى عن مريم عليها السلام
نص الأسطورة ( يحكى آن صبيا أصيب بالحمى وعجز الطب عن شفائه . تضرعت والدته إلى العذراء مريم طالبة منها الشفاء لولدها .. فاستجابت لطلب الوالدة فظهرت لها في المنام وآمرتها أن تسقي ابنها شاي القصعين ، نفذت آلام ما أمرت به فاشفي الصبي . عياذا بالله من هذا الكفر ونسبت صفة الشفاء للمخلوق وهي صفة الشافي . ومن ذلك الوقت سميت( حشيشة مريم) ثم مريمية ثم وصلت إلينا في نجد وصحفت إلى ( مرمريه )

وهي عبارة عن نبات عشبي معمر صغير لها عرق يرتفع قليلاً عن الأرض بحدود 30سم في المتوسط تتفرع منها أغصان، ورقها طوله أكثر من عرضه، طول الورقة بين اثنين إلى أربعة سم (2-4سم) وعرضها في حدود نصف سم، اخضر ناعم الملمس يلون الغصن الذي يصبح أحمر غامقاً كلما تقدم العمر بالنبتة. وهي من الفصيلة الشفوية التي تضم الريحان والنعناع والحبق والزعتر والمرامية من أشهر وأقدم النباتات التي تستخدم في الطب القديم والحديث. وتشتهر بها بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط. وتكثر في الأماكن الجبلية في الأراضي البور وبالذات في المناطق المحصورة بين الأرض الجبلية والسناسل الحجرية في الأماكن المسماة محلياً (الرميان) وتسمى في أماكن أخرى الشجيرة. و توجد على مدار السنة وتزدهر في الربيع وأوائل الصيف، ولون الزهرة زهري ويتحول بعد ذلك إلى ثمر بحجم حبة الكرز، ويصبح لونه أبيض في حالة الجفاف.

وقد قال عنها العالم جيرارد في القرن السابع عشر ان المرمية تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير، وقد اكد الباحث الانجليزي هذه المقولة حيث اثبتوا أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسبب الزهيمر. كما تحتوي المرمية على مواد مضادة للأكسدة ومن أهم المركبات المهمة في المرمية الزيت الطيار الذي يحتوي على مركب الثيوجون (Thujone) ولكن يجب الحذر من استخدام كمية كبيرة من هذا المركب حيث انه يسبب بعض التشنجات ، وتحتوي المرامية على زيوت طيارة وفلافونيدات وأحماض فينولية ومواد عفصية والمادة الفعالة تعود إلى مركبات الزيت الطيار.

أسمائها الآخر : قويسية, ناعمة, شيالة, اسفاقس ,الفاقس, لسان الأيل , عيزقان .

الإسم العلمي : Salvia officnalis

الأجزاء مستعمل منها :الأوراق والرؤوس المزهرة .

وهناك عدة أنواع من الميرمية

أقواها النوع البنفسجي أو الأحمر غير أن كل الأنواع الأخرى مفيدة

وقد أثبتت الأبحاث الحديثة أن مادة الثوجون الموجودة في زيت الميرمية تتمتع بقدرات تطهير عالية ،وهي طاردة للريح من الأمعاء والمعدة .
وتتمتع أيضا بمزايا شبيهة بمزايا هرمون الأستروجين ومن هنا قدرة الميرمية الهرمونية خاصة في تخفيف إفرازات الحليب غير أن الثوجون يصبح ساما إذا أفرطنا في استخدامه .
تحتوي الميرمية أيضا على حامض الروزمارينيك وهو مضاد قوي للإلتهابات ويخفف من تشنجات العضلات ويكافح الجراثيم

فوائد الميرامية :

تستخدم الميرامية اليوم في علاج الكثير من الاضطرابات الصحية أبرزها:

-الاضطرابات الهضمية ، وفقدان الشهية وزيادة الإفرازات في المعدة.

-اضطرابات الدورة الشهرية وأعراض انقطاع الطمث وتساعد الميرمية على انسياب افضل للدم خلال العادة الشهرية ، بفضل ما تتمتع به من مزايا هرمونية. كذلك فإنها تخفف من التعرق ومن الهبات الساخنة التي تعاني منها النساء في سن اليأس.

– منشطة للدورة الدموية ، ينصح بها أيام الامتحانات وللمصابين بفقر الدم وضعف الذاكرة ، ورجفة اليدين.

– مقوية لعمل المعدة والأمعاء ، وتفيد ضد الاستفراغ و الإسهال والنزف النسوي ، و السيلان.

– تنفع من ضعف الرئتين والإصابات المتكررة بالرشح والنزلات الصدرية والحساسية.

– مفيده لعلاج الربو. ولا تزال أوراقها الجافة تضاف إلى الأعشاب الأخرى المستخدمة لعلاج الربو.

– ضعف الرئتين والإصابات المتكررة بالرشح والنزلات الصدرية والحساسية.

– مفيدة للالتهاب اللثة و الحلق و الحنجرة.

– تحتوي الميرمية على حامض الروزمارينيك ، وهو مضاد قوي للالتهابات ويخفف الروماتيزم وتشنجات العضلات.

– تخفف مستوى السكر في الدم.

– تنفع لعلاج الاكتئاب والإرهاق العصبي.

– شربه قبيل النوم يخفف الأرق والقلق والإرهاق خصوصا لدى المسنين.

فهي: منشط , مقويه , مانعة للعرق ، موقفه لإدرار الحليب ، طارد رياح ، مضاد للإسهال ، خافض لنسبة السكر في الدم ، مطمث ، مضاد لربو ، مطهر ، مضاد للعفونة ، مضاد لتشنجات ، خافض للحرارة ، هاضم ، مدر للبول ،قابض ، يوصف للا سهال ، يوصف للهستيريا ، وللانحطاط العصبي ، لتبديد الكأبة ، للأرق ، للآلام الروماتزم والمفاصل، لربو وضيق التنفس، للقصور الجنسي ، لتقوية الذاكرة ، للوهن لنقاهة ، وللتعب الفكر والجسد.

طرق استخدامة::
1 – نقيع بالماء الساخن : قبضة من القصعين ترمى في لتر من الماء الساخن بدرجة الغليان ثم يغطى الوعاء .. ويصبر عليه 10 – 15 دقيقة . يصفى ويشرب مل ء بياله 3 – 4 مرات يوميا يعالج به الحالات التالية : الهضم الصعب ، النفخة ، ثقل المعدة ، الإسهال ، الدوار ، القيء ، النزلات المعوية ، غازات الأمعاء ، متاعب الكبد ، مغص الكليتين ، الخفقان ارتفاع الضغط ،. الزكام النزلات الصدرية ، الأرق ، الكابة ، الهستيريا ، ارتفاع الحرارة ، الوهن وانحطاط القوى ، التعب ، الفكري والجسدي ، السكري والكروسترول ، الروماتزم ، البرودة الجنسية ، لدى الرجال ، اضطرابات شن اليأس ،الالتهابات النسوية .. عدم أتتضام الحيض ، والآلام المرافقة له ، في الحالة الأخيرة هذه يبدأ لتناول المستحلب القصعين قبل أسبوع من الموعد المنتصر للطمث .

2 – مغلي : قبضة من أوراق القصعين الخضراء تغلي خمس دقائق في لتر من الماء تطفئ النار ثم تترك خمس دقائق أخرى ثم تصفى . الجرعة : ملء بيالة 4 مرات في اليوم لوقف الحليب المرضعات بعيد فطام أطفالهن أو عند حصول إسقاط الجنين ، 3 بيالات في اليوم منشط مقوي فعال يوصف في حالات : الضعف الوهن ، القصور الجنسي ، الانحطاط العصبي .

3 – مغلي : قبضتان من أوراق القصعين تغليان في لتر من الماء مدة خمس دقائق . تطفئ النار . يصبر عليها عشر دقائق للاستحلاب (نقيع ) يصفى ويستعمل غرغرة ومضمضة : لالتهاب اللثة ، الأسنان ، الحنجرة ، واللوزتين ،( لنفر) قروح داخل الفم بسبب حرارة المعدة وتعب الكبد ، لبحت الصوت ، لتطييب الأنفاس ، وللقضاء على البخر النتن ..

4- حقنا مهبلية : لتوقيت الرحم وإنعاش المهبل وتطهيرهما ، للقضاء على الالتهابات ، آلا كلان ، السيلان الأبيض ، حمام مقعدي : للحكة الشرجية والحكة العارضة في الأعضاء التناسلية ، يغسل به الوجه لتغذية البشرة وشدها

5 – مسحوق الأوراق المجففة في الظل : تسحق ناعما : تستعمل بدل معجون الأسنان تقوي اللثة ، تمنع وتقتل السوس ، تطيب الأنفاس ، تشد اللثة

6- للتخلص من رائحة القديمين وخاضه لدى لأطفال : يرمى من هذا المسحوق قدر ملعقة صغيره دخل كل حذاء .

7- قناع جمالي : يمرهم هذا المسحوق بالعسل للبشرة الدهنية ، وبالزيت للبشرة العادية والجافة والمختلطة يعمل منه قناع يبقى عليه مدة 20 دقيقة . يعيد النضارة المفقودة ويشد البشرة بآذن الله تعالى .
لتبييض البشرة وتنعيمها ..
ملعقة صغيرة مريمية..ملعقة ليمون ..ملعقة حليب بودرة
تخلط جميعا وتوضع على البشرة مدة ربع ساعة ثم تغسل بماء فاتر

لازالة حب الشباب..
نحضر قرفة مطحونة ونمزجها بقليل من الماء وتوضع على الوجه ونتائجها ممتازة في ازالة الحبوب اذ تعتبر مضاد حيوي ومعقم يقتل البكتيريا

تحذير
يحذر إختصاصيو العلاج بالأعشاب من إستخدام الميرمية أثناء فترة الحمل أو في حالات الصرع أو في حالات التحسس من الأسبرين كذلك فهم لا ينصحون الأطفال بتناولها
إضافة إلى ذلك عند إستخدام الميرمية كعلاج يجب ألا تزيد مدة إستخدامها عن 20 يوما

المصــــدر: فوائد المرمية+استخدمات المرمية +صور للمرمية – العقيليون

ما هى العوامل التى تساعدك على الرضاعة الطبيعية 2024.

ما هى العوامل التى تساعدك على الرضاعة الطبيعية

ان الرضاعة الطبيعية كانت منتشرة فى القدم اكثر من يومنا هذا!!فالام كانت ترضع طفلها الى ان يبلغ عامه الثاني…لكن هل الرضاعة الطبيعية ضرورية؟؟

ان حليب الام يحتوي على الكثير من المميزات منها:

– معقم ونظيف..
– جاهز دائما وحاضر بالحرارة المناسبة..
– يلائم معدة الطفل
– سهل الهضم
– يحتوي على عدد من السعرات الحرارية والتى تؤمن له السكلر والدهن وغيرها..
– اللبأ الذي يكون فى اول ايام الولادة ينظف امعاء الطفل يحتوي على العديد من الفيتامينات
– تزيد من التواصل بينه وبين الام وتشعره بالحنان والحب والدفء

ما الفائدة التى ترجع على الام؟

– الرضاعة تساعدك على ارجاع الرحم الى حجمه الطبيعي بسرعة..
– تقلل خطر الاصابه بسرطان الثدي
– تخفف من احتمال حدوث حمل
– اوفر اقتصاديا وعمليا
– تقوي العلاقة مع طفلك.

العوامل التى تساعدك على الرضاعة الطبيعية:-

– الاهتمام بالتغذية واكل الاشياء المفيدة
– الاكثار من السوائل وخاصة الحليب وشرب 6-8كاسات سوائل
– الحالة النفسية :ان كنت تعانين من اضطراب نفسى سيؤدي ذلك الى قلة الحليب او انقطاعه
– عدم وجود امراض جسمية مزمنه كمرض القلب
– الراحة والنوم وعدم الارهاق
– الابتعاد عن التدخين
– ملاعبة الطفل اول ولادته وضمه تزيد من در الحليب
– الرضاعة المستمرة تزيد من الحليب

ماهو الإجهاض 2024.

ماهو الإجهاض ؟

الإجهاض هو فقدان الحمل قبل الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل . معظم الإجهاضات تحدث في الثلث الأول من الحمل ( أي من بداية الحمل إلى الأسبوع الثاني عشر ). لسوء الحظ ، الإجهاض يعتبر شائع الحدوث ، وقد يحدث مرة من بين ثمان مرات حمل . معظم النساء لديهن تجربة إجهاض خلال حياتهن .

ماهي أسباب الإجهاض ؟

– لا يوجد تفسير واضح لمعرفة سبب الإجهاض ولكن الدراسات أوضحت أن نصف الإجهاضات التي تحدث هي نتيجة عدم التكوين السوي للجنين ، إ ما بسبب إ ختلال الجينات الوراثية أ و بسبب التكوين التركيبي للجنين . في النصف الأخر من الحالات لا يوجد تفسير واضح لسبب الإجهاض .

– بعض الأمراض الموجودة لدى الأم قد تزيد نسبة حدوث الإجهاض مثل السكر والتدخين وتقدم عمر الأم

– من المهم أن نتذكر أن النشاطات اليومية العادية مثل التمارين الرياضية ، والذهاب إلى العمل والسقوط الخفيف و تعاطي حبوب منع الحمل قبل الحمل لا تزيد من مخاطر حدوث الإجهاض .

ماهي أعراض الإجهاض ؟

– يعد النزيف المهبلي من أ كثر الأعراض شيوعا أ ثناء الإجهاض بالإضافة إلى آلام بأسفل البطن والظهر . بعض النساء لايوجد لديهن أي أعراض وإنما يكتشف الإجهاض خلال إ جراء الأ شعة الصوتية في عيادة الحوامل . هذا النوع من الإجهاض يسمى الإجهاض المنسي .

ماذا يمكن عمله إذا توقعت أن لديك إ جهاض ؟

– إذا حدث لديك نزيف مهبلي أثناء الحمل أو شعرت بآلام فعليك مراجعة المستشفى أو الإتصال بطبيبك فورا .

– إذا شعرت الحامل بالغثيان أو الدوار فمعنى ذلك أنها فقدت كمية كبيرة من الدم ، وإذا كان لديها آلام في أعلى البطن أو الأكتف فمن الممكن أن يكون حملها حمل خارج الرحم ، وإذا كان لديها إرتفاع في درجة الحرارة أو قشعريرة فمن الممكن أن يكون هناك التهاب خاصة إذا وجد إفرازات مهبلية .

ماذا يفعل الطبيب ؟

– يقوم الطبيب بالفحص على البطن بالإضافة إلى الفحص المهبلي الداخلي إن تيسر ذلك . بهذه الطريقة من الممكن أن يحدد الطبيب ما إذا كان النزيف علامة من علامات الإجهاض وكذلك إحتمالية استمرار الحمل أم لا بإذن الله . الأشعة الصوتية من الفحوصات المهمة فى الوصول إلى التشخيص .

ماذا يمكن عمله إذا أستمر الحمل ؟

– إذا كان النزيف بسيط أ و توقف وآلام البطن خفيفة فبإمكان الحامل أن تذهب إلى منزلها . طالما أن النزيف خفيف ولكن لم يتوقف تماما فالأ فضل ان لا تذهبي إلى العمل. الراحة على السرير غير ضرورية وليس لها تأثير على إ ستمرارية النزيف أو توقفه . إذا أراد الله أن يحدث الإجهاض فلا يمنعه شئ أبدا . إذا زاد النزيف وألم البطن فمن الأفضل أن تدخلي المستشفى . إذا الأشعة الصوتية أظهرت عدم وجود كيس حملي وكان هناك فقط بقايا للحمل أو دم متجمع فى الرحم فقد تحتاجين إلى عملية تنظيف .

ماذا يحدث بعد الإجهاض ؟

بعد الإجهاض من الأفضل أن ترتاحي لبضعة أيام وخذي الأمر ببساطة وانتبهي لنفسك . إذا وجدت المرأة من تثق فيه فإ ن التحدث قد يخفف من المعاناة ويزيد في الراحة . بعد بضعة أيام من الأفضل أن تعودي إلى حياتك اليومية العادية .

– بعد الإجهاض , الأم قد تصاب ببعض الصداع مما يؤثر على نومها وكذلك قلة الشهية للطعام والشعور بالإ رهاق والتعب .

– كثير من النساء يشعرن بالغضب والإكتئاب بعد الإجهاض والبعض قد يشعر بالذنب حتى ولو لم تكن السبب في ذلك . كل هذا يعد تفاعلا طبيعيا بعد الإجهاض .

– بعض النساء قد يصيبهن الإحباط و الإكتئاب من جراء ذلك ولكن ننصح بإستشارة الطبيب إذا وصل الأمر إلى هذا الحد .

ما العمل إذا كان هناك أ كثر من إجهاض ؟

– إذا حصل للأم أكثر من ثلاثة إجهاضات متتابعة فإن هذا يسمى إجهاض متكرر ولابد في هذه الحالة أن تحول المريضة على أخصائي أمراض النساء والولادة لعمل بعض الفحوصات الطبية اللازمة . إذا كانت كل التحاليل والفحوصات سليمة فإن هناك حوالي 70% فرصة لأن يكون الحمل القادم مستمرا .