اضغط هنا (للتغير اللغة اضغط على الصورة)(
الوسم: الصيف
ما هو لون شعرك هذا الصيف ؟ 2024.
اتمنى تكون بخير
كل وحدة فينا تحب تغير شكلها
من حين لاخر
عشان كدا حبيت اعمل استفتاء
عشان تقدرو تصوتو للون اللي تحبوه فشعركم واللي حتظهرو بيه في الصيف
انا ابدا انا بحب اللون الاشقر
بس عايزة اغير واصبغ شعري بالاحمر
يلا صوتوأسودبني
احمر
أشقر
مختلط الالوان
غير ذلك
واللي عجبه موضوعي لاتنسا التقييم:l:
شعرك و حراره الصيف 2024.
شعرك وحرارة الصيف
العناية بالشعر
مع شدة حرارة الصيف يكثر العرق وبالتالي نحتاج إلى الاستحمام كثيراً..
ولكن غسيل الشعر بكثرة يفقده عوامل مهمة أثناء تنظيفة ..
فكيف نحافظين على صحة شعرك خلال الصيف مع الابقاء عليه نظيفاً؟؟
العناية بالشعر
مع شدة حرارة الصيف يكثر العرق وبالتالي نحتاج إلى الاستحمام كثيراً..
ولكن غسيل الشعر بكثرة يفقده عوامل مهمة أثناء تنظيفة ..
فكيف نحافظين على صحة شعرك خلال الصيف مع الابقاء عليه نظيفاً؟؟
عند غسل الشعر لا تضيفي الشامبو عليه مباشرة لأن ذلك يسبب أضراراً لجلد الرأس ولكن ..!!
ضعي الشامبو في اليد ثم وزعيه على الشعر ..
احرصي على عمل تدليك (مساج)بلطف على فروة الرأس أثناء الاستحمام لمدة 5 ـ 3 دقائق لأن ذلك يجدد الدورة الدموية ويعطي الشعر حيوية ..
مهم جداً استعمال بلسم بعد الشامبو لأنه يحمي الشعر ويسهل تصفيفة وتخليصه من الرواسب
أو أي مواد كيماوية ،ويحفظة من العوامل الضارة المحيطة به ، ويراعي أن يوضع البلسم على
أطراف الشعر وليس على فروة الرأس لأنه يضر بها ، لكنه جيد للشعر ويترك لمدة 2 ـ 5 دقائق
على الشعر حتى يتخلله جيداً ..
لا تجففي الشعر بأسلوب الفرك بالمنشفة ولكن بأسلوب العصر..
لا تستعملي المجفف يومياً لانه مضر بالشعر ويجب أن تريحي الشعر من يوم لآخر..
لا تجمعي شعرك بربطة قوية أو ماسكٍ قوي وهو مبلل لأن الشعر المبلل يكون ضعيفاً وقد يتقصف ..
يجب الحمايه من الطقس فلا تعرضي شعرك للبرد أو للحرارة المرتفعة وعند حدوث ذلك لابد من وضع كريم حمايه ويكون أستعمال المجفف على بعد 10ســـم تقريباً …
أستعملي الشامبو المناسب لشعرك 3مرات أسبوعياً وإذا أردتِ غسل الشعر باقي الأيام
فاغسليه بالماء فقط أو مع شامبو خفيف كشامبو الأطفال ..
شكرا على مجهودك
الله يعطيــــك العافية }..
بمناسبة الصيف اجمل الازياء والبلوزات للمحجبات 2024.
ملابس للأمورات بالصيف 2024.
ملابس للأمورات بالصيف
لساقيين جذابة في فصل الصيف 2024.
مع قدوم الصيف بأجوائه الدافئة وملابسه الجميلة والخفيفة, لابد أن نستعد لتقديم العناية المضاعفة لأجسامنا وتحضيرها لملابس الصيف, وبالأخص السيقان, اللتان سيتأثران كثيراً بشمس الصيف, بعد فترةٍ طويلةٍ من التغطية بملابس الشتاء الطويلة والثقيلة, وذلك من خلال:
1- رطّبي ساقيكِ بعد كل إستحمامٍ، للحصول على بشرةٍ ناعمةٍ وجميلةٍ، بواسطة الحليب المخصص للجسم, وإستغلي الفرصة لتدليكهما جيداً.
1- رطّبي ساقيكِ بعد كل إستحمامٍ، للحصول على بشرةٍ ناعمةٍ وجميلةٍ، بواسطة الحليب المخصص للجسم, وإستغلي الفرصة لتدليكهما جيداً.
2- إذا شعرتِ بأن ساقيكِ ثقيلةً ومتعبةً، قدمي لهما حماماً معطراً بعطورٍ طبيعيةٍ, وضعي الزيوت الأساسية من البتشولي في مغطسٍ مليء بالماء، ثم إسترخي بداخله, وتجنّبي الماء الساخن ولا تغتسلي بالماء بعد المغطس، بل غلّفي نفسكِ برداءٍ وإسترخي على كنبةٍ.
3- إسكبي على ساقيكِ بعد كل إستحمامٍ ماءً بارداً من أصابع القدمين حتى أعلى الفخذين, وذلك لتنشيط الدورة الدموية في الساقين.
4- دلّكي ساقيكِ مرتين في اليوم، يدوياً أو بواسطة آلة للتدليك، بهدف التخلص من السيلوليت.
5- قومي ببعض التمارين الرياضية وزيدي من حركتكِ اليومية، لأن ذلك يساهم في تذويب الدهون وإعطاء الساقين مظهراً جميلاً ومتماسكاً, فلا تترددي في إستعمال السلالم بدل المصعد الكهربائي، والقيام بحصتي سباحة أسبوعياً لأنها ممتازة للساقين, كون الماء يساعد على التدليك وتنشيط الدورة الدموية.
6- لأول ظهور لساقيكِ، إستعملي مستحضراً يمنحهما السمرة، فهو كفيلٌ بجعلهما أكثر جاذبيةً, وفي المقابل، إحذري تعريضهما للشمس دون وضع الواقي الشمسي.
نتائج العناية بساقيك ستظهر بسرعةٍ, لذا ابدأي برعايتهما للتمتع بفصل صيفٍ منعشِ وجميل.
فصل الصيف والطفح الحراري 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله جميع اوقاتكم احبتي
الطفح الحراري Prickly Heat :
تكثر الإصابة به أيام الصيف .. كما يشاهد في البلاد الحارة و في الأشخاص الذين يضطرهم
عملهم إلى التعرض لجو حار و رطب .. !!
و أكثر الناس إصابة به هم الأطفال و الأشخاص الذين يلبسون ملابس ثقيلة .. و فانلات صوف كما
تساعد السمنة على حدوثه .. !!
كذلك يكثر في الأشخاص الذين لا تساعدهم ظروفهم على العيش في جو مكيف الهواء .. !!
و مناطق ظهور هذا الطفح هي ثنايا الذراعين و منطقة الصدر و البطن و تحت الثديين .. و قد يصيب
ظهر اليدين و فروة الرأس .. و قد يظهر على أي منطقة من الجسم ما عدا راحة اليدين
و القدمين .. !!
و لهذا الطفح صور مختلفة .. فقد يكون على شكل بثرات مائية ما بين صغيرة و سطحية .. أو قد
يظهر على هيئة بقع حمراء أو حبيبات صغيرة أو على شكل بثرات صديد مع احمرار و رغبة في
الحكة مع شعور عام بالضيق و عدم الراحة مما يؤدي احيانا إلى الأرق .. !!
و في المناطق الحارة قد يصاحب هذا الطفح أعراض عامة شديدة تؤدي أحيانا إلى فقد الوعي ..
و سببه ظهوره هو انسداد فتحات قنوات الغدد العرقية مما يؤدي إلى تسرب العرق إلى أنسجة
الجلد المحيطة و تتوقف الصورة التي نصادفها على العمق الذي حدث عنه الانسداد و على
المستوى الذي أخد عنده العرق يتسرب إلى أنسجة الجلد المحيطة .. !!
أما سبب انسداد فتحات قنوات الغدد العرقية .. فهو الطبقة العليا " الكراتنيت " من سطح الجلد .
و تشبع الجلد بالعرق على هذا النحو يجعل منه مرتعا خصبا لانتعاش المكروبات التي سرعان
ما تنمو محدثة الالتهابات المختلفة .. !!
و ترجع أهمية الطفح الحراري إلى أن المريض يصبح عرضة أكثر من غيره للإصابة بضربة الشمس
حيث أن الجسم لا يعرق و تصاب المراكز العصبية التي تنظم حرارة الجسم بالاضطراب .. فتأخذ
درجة حرارة الجسم في الارتفاع المستمر و تصاحب هذه الحالة أعراض مميزة .. !!
و للوقاية من هذا الطفح :
1 ـ ارتداء ملابس قطنية بيضاء خفيفة .. فهي تمتص العرق و تساعد على تبخره و كذلك تحمي
الجسم من اكتساب الحرارة علاوة على أن الملابس البيضاء تعكس الحرارة و لا تمتصها .. كما
يجب أن تكون هذه الملابس واسعة حتى تقلل من الاحتكاك الذي يساعد على إزالة المواد الدهنية
التي تقي الجسم من الالتهابات .. كما يجب إزالة آثار الصابون الذي غسلت به هذه الملابس جيدا .. !!
2 ـ على الإنسان أن يعطي لنفسه قسطا من الراحة و مراعاة الاقلال من المجهود العضلي أيام
الحر ة الرطوبة و الابتعاد عن الجو الحار و الرطب قدر الامكان .. !!
3 ـ تجنب الأغذية و المشروبات الحارة و المنبهات عموما مع الابتعاد على التوابل و المشهيات .. !!
4 ـ الجلوس في جو مكيف الهواء .. !!
نصائح لجمالك هذا الصيف 2024.
اعتني بشعرك:
– إذا كنت تقضين الكثير من الوقت في الخارج وتريدين إنعاش طلّتك بشكل طبيعي، جرّبي مسح بعض خصلات شعرك بقليل من عصير الليمون. وستعمل الشمس على تفتيح الخصلات التي لامسها الليمون بشكل أسرع من تلك الخالية من الليمون.
– احرصي على استخدام كونديشنر لشعرك مرّة واحدة في الأسبوع على الأقل، خاصة إذا كنت تسبحين كثيراً. فالشعر يميل للجفاف وبهوت اللون والتقصّف إذا تمّ تبليله وتجفيفه كثيراً.
– إذا كنت تحبّين السباحة لفترات طويلة، جرّبي رش كونديشنر يتم تركه على الشعر تحت قبعة السباحة للمساعدة على مكافحة أضرار الكلور والمياه المالحة.
اهتمي ببشرتك:
– تخفي السمرة البرونزية عادة الكثير من العيوب الصغيرة، ولكن لا تبالغي في تعريض بشرتك للشمس. ومن الأفضل أن تجرّبي مستحضر تسمير عالي الجودة.
– تذكّري استخدام مقشّر للوجه قبل وضع المستحضر المسمّر للتخلّص من خلايا الجلد الميتة. استخدمي أيضاً القفّازات لكي لا تتلوّن راحتا يديك باللون البرتقالي.
– إذا كنت تقضين الكثير من الوقت في الخارج، احرصي على استخدام واقٍ شمسي يحتوي على عامل وقاية من الشمس spf لا يقلّ عن 15. وبالإضافة إلى المساعدة على تقليل احتمالية الإصابة بالسرطان، فإن الواقي الشمسي ضروري إذا كنت تهتمّين بحماية بشرتك من الشيخوخة المبكرة.
– احرصي على ترطيب جسمك جيداً واشربي على الأقل 8 أكواب من الماء يومياً وأكثر من ذلك إذا كنت في الهواء الطلق.
– إذا أصبت بحروق الشمس، ضعي خلاصة الصبّار أو لوشن يحتوي عليه. فهو يهدّئ الجلد ويساعد على الشفاء بشكل أسرع.
– ليس هناك شيء مقزّز أكثر من البشرة المليئة بقرصات الناموس الصغيرة الحمراء، ناهيك عن خطر الإصابة بالفيروسات نتيجة هذه اللسعات، لذا لا تنسي سبراي الحشرات. جرّبي أحد المستحضرات الجديدة التي تعمل كواقٍ شمسي وطارد للحشرات في الوقت نفسه.
اختاري ماكياجك:
– خفّفي الماكياج إلى أقصى قدر ممكن. ابرزي بشرتك المتوهّجة عن طريق وضع بودرة لامعة خفيفة بدلاً من كريم الأساس الثقيل الذي قد يذوب تحت أشعة الشمس الحارقة.
– استخدمي البودرة البرونزية، فهي طريقة رائعة لمنح نفسك توهّجاً جميلاً. طبّقي البودرة البرونزية غير اللامعة على وجهك ثم بودرة لامعة على جفنيك وفوق عظمتي الخدين وعلى كتفيك.
– تتناسق الشفاه اللامعة بامتياز مع الوجه البرونزي، ولذلك ننصحك باستخدام الغلوس.. فهو يمنح بريقاً رائعاً للشفاه ولا يتسرّب على أن تضعيه باستخدام الفرشاة للحصول على نتيجة مثالية.
– جرّبي ظلال عيون لامعة بشكل خفيف باللون البيج تحت عظمة الحاجب بالضبط للفت الانتباه إلى عينيك.
– جرّبي الماسكارا المقاومة للماء، فهي لا تتسرّب حين تتعرّقين أو تسبحين. ولا تنسي شراء مزيل ماكياج العينين المخصّص للمستحضرات المقاومة للماء.
ازياء2024فساتين زفاف و سهرة و محجبات ووالشتاء والصيف 2024.
ملابس واحذية الصيف للبنوتات 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم ياأخوات أن اليوم طرحة موضوع مرررررره شيق وحلو وهوا أزياء 2024للبنات وأتمنى أن الموضوع يعجبكم وأنتو تستاهلو.نتظرو كل ماهوا جديد
……..وأرجو منكم الرد الحلو………وشكرآ
……..وأرجو منكم الرد الحلو………وشكرآ
أزياآآآآآآآء للبنوتات …
يعطيك العافيه
