الفواكه المفيده لمرضى السكرى 2024.

الفواكه المفيده لمرضى السكرى

لا يوجد أي نوع فاكهة لايرفع السكر ولكن هناك انواع من الفواكه لا ترفع السكر لدرجة كبيرة إذا أكلت بكميات معتدلة مثل المشمش ، الكرز الاحمر ، دراق ،التفاح والإجاص

أما الفاكهة التي يمنع مرضى السكري من تناولها ك الفواكه المجففة والتمر وال**يب ، ولهذا يجب الاعتدال في تناول الفواكه والإكثار من تناول الخضروات