18 نصيحة للوصول بطفلك المعاق لبر الأمان 2024.

18 ظ†طµظٹط­ط© ظ„ظ„ظˆطµظˆظ„ ط¨ط·ظپظ„ظƒ ط§ظ„ظ…ط¹ط§ظ‚ ظ„ط¨ط± ط§ظ„ط£ظ…ط§ظ†


ظٹط£طھظٹ ط§ظ„ظٹظˆظ… ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظ…ظٹ ظ„ظ„ظ…ط¹ظˆظ‚ظٹظ†طŒ ط§ظ„ط°ظٹ ظٹطµط§ط¯ظپ 3 ط¯ظٹط³ظ…ط¨ط± ظ…ظ† ظƒظ„ ط¹ط§ظ…طŒ ظ„ظٹظ†ط¨ظ‡ظ†ط§ ط¥ظ„ظ‰ ط§ظ„ظ…ط³ط¦ظˆظ„ظٹط© ط§ظ„ظ…ظ„ظ‚ط§ط© ط¹ظ„ظ‰ ط¹ط§طھظ‚ظ†ط§ ظƒظ…ط¤ط³ط³ط§طھ ظˆظ…ط¬طھظ…ط¹ط§طھ ظˆط£ط³ط± طھط¬ط§ظ‡ ظپط¦ط© ظ‡ظ… ط£ظ‚ط±ط¨ ط§ظ„ط£ط­ط¨ط§ط، ط¥ظ„ظٹظ†ط§طŒ ظ‚ط¶طھ ط¹ظ„ظٹظ‡ظ… ط§ظ„ط¸ط±ظˆظپ ط£ظ† ظٹط¹ظٹط´ظˆط§ ظ…ط­ط±ظˆظ…ظٹظ† ظ…ظ† ظ†ط¹ظ…ط© ط§ظ„طھظ…طھط¹ ط¨ط¥ط­ط¯ظ‰ ط§ظ„ظˆط¸ط§ط¦ظپ ط§ظ„ط­ط³ظٹط©طŒ ط£ظˆ ط§ظ„ط­ط±ظƒظٹط© ط£ظˆ ط§ظ„ط°ظ‡ظ†ظٹط©طŒ ظ„ظ†ط±ط¹ط§ظ‡ظ… ظˆظ†ط¹طھظ†ظٹ ط¨ظ‡ظ… ظˆظ†ظ‡ظٹط¦ ظ„ظ‡ظ… ط§ظ„ط¸ط±ظˆظپ ظˆط§ظ„ط¥ظ…ظƒط§ظ†ط§طھ ط§ظ„طھظٹ طھط³ط§ط¹ط¯ظ‡ظ… ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط§ظ†ط¯ظ…ط§ط¬ ط¯ط§ط®ظ„ ط§ظ„ظ…ط¬طھظ…ط¹طŒ ظˆطھط±ظ‚ظٹط© ظ…ظˆط§ظ‡ط¨ظ‡ظ…طŒ ظˆط¥ط¨ط±ط§ط² طھظ…ظٹط² ظˆظ†ط¨ظˆط؛ ظƒظ„ ظ…ظ†ظ‡ظ…طŒ ط§ظ„ط°ظٹ ط¥ظ† ط¨ط­ط« ط¹ظ†ظ‡ ظƒظ„ ط£ط¨ ظˆط£ظ… ط¨ط¯ط§ط®ظ„ ط·ظپظ„ظ‡ظ… ط§ظ„ط®ط§طµ ط­طھظ…ط§ ظپط³ظٹط¬ط¯ظˆظ‡.

ظˆظˆط¹ظٹط§ ظ…ظ†ط§ ط¨ط£ظ† ط§ظ„ط¥ط¹ط§ظ‚ط© ظ…ظ‡ظ…ط§ ظƒط§ظ† ظ†ظˆط¹ظ‡ط§طŒ ط£ظˆ ط¯ط±ط¬طھظ‡ط§طŒ ظ„ظٹط³طھ ظ…ط³ظˆط؛ط§ ظ„ظ„ط§ط³طھط³ظ„ط§ظ… ظˆظ„ط§ ظ…ط¨ط±ط±ط§ ظ„ظ„طھظ‡ظ…ظٹط´ ط£ظˆ ط§ظ„ط¥ظ‚طµط§ط،طŒ ط¨ظ„ ط­ط§ظپط²ط§ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طھط­ط¯ظٹ ظˆط¥ط«ط¨ط§طھ ط§ظ„ط°ط§طھطŒ ظ†ظ‚ط¯ظ… ظ„ظƒظ„ ط£ط¨ ظˆط£ظ… ظ‡ط°ظ‡ ط§ظ„ظ†طµط§ط¦ط­ ط§ظ„طھظٹ طھط³ط§ط¹ط¯ ط¹ظ„ظ‰ طھط­ظˆظٹظ„ ط§ظ„ط´ط®طµ ط§ظ„ظ…ط¹ظˆظ‚ ط¥ظ„ظ‰ ظƒط§ط¦ظ† ظپط§ط¹ظ„ ظ…ط³ط§ظ‡ظ… ظپظٹ ط¥ط¯ظ…ط§ط¬ ظ†ظپط³ظ‡ ط¶ظ…ظ† ط§ظ„ظ…ط¬طھظ…ط¹طŒ ظˆظ‚ط§ط¯ط± ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طھظˆط§طµظ„ ظ…ط¹ ط§ظ„ط¢ط®ط±ظٹظ† ظˆطھط­ظ‚ظٹظ‚ ط§ظ„ظƒط«ظٹط± ظ…ظ† ط§ظ„ظ†ط¬ط§ط­ط§طھ ط¥ط°ط§ طھظ…طھ ط±ط¹ط§ظٹطھظ‡ طµط­ظٹط§ ظˆط³ظ„ظˆظƒظٹط§ ظˆط§ط¬طھظ…ط§ط¹ظٹط§.

طھط¬ظ†ط¨ظˆط§ ظ‡ط°ظ‡ ط§ظ„ط£ط®ط·ط§ط،

ظˆظ‚ط¨ظ„ ط£ظ† ظ†طھط·ط±ظ‚ ظ„ظ‡ط°ظ‡ ط§ظ„ط®ط·ظˆط§طھ ظ†ظ†ط¨ظ‡ ط¥ظ„ظ‰ ط¨ط¹ط¶ ط§ظ„ط£ط®ط·ط§ط، ظˆط§ظ„ظ…ط­ط§ط°ظٹط± ط§ظ„طھظٹ ظٹظ‚ط¹ ظپظٹظ‡ط§ ط§ظ„ط¢ط¨ط§ط، ظˆطھط¤ط«ط± ط¨ط§ظ„ط³ظ„ط¨ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ ط°ظˆظٹ ط§ظ„ط§ط­طھظٹط§ط¬ط§طھ ط§ظ„ط®ط§طµط©طŒ ظˆطھط¤ط¯ظٹ ط¥ظ„ظ‰ طھط¯ظ‡ظˆط± ط­ط§ظ„طھظ‡ظ… ط¨ظ†ط³ط¨ط© ظƒط¨ظٹط±ط©طŒ ظپظ‚ط¯ ط£ط«ط¨طھطھ ظƒط«ظٹط± ظ…ظ† ط§ظ„ط¯ط±ط§ط³ط§طھ ظˆط§ظ„طھط¬ط§ط±ط¨ ط£ظ† ط­ط§ظ„ط© ط§ظ„ط·ظپظ„ ط§ظ„ظ…ط¹ط§ظ‚ طھطھط­ط³ظ† ط¨ط´ظƒظ„ ظƒط¨ظٹط± ط¹ظ†ط¯ظ…ط§ ظٹط®طھظ„ط· ط¨ط§ظ„ظ…ط¬طھظ…ط¹ ظˆظٹط²ط§ظˆظ„ ط£ظٹ ظ†ط´ط§ط· ط£ظˆ ظٹط°ظ‡ط¨ ط¥ظ„ظ‰ ط§ظ„ظ…ط¯ط±ط³ط©طŒ ظ…ط«ظ„ظ‡ ظپظٹ ط°ظ„ظƒ ظ…ط«ظ„ ط§ظ„ط£ط³ظˆظٹط§ط،ط› ظ„ط°ظ„ظƒ ظپظ…ظ† ط§ظ„ط£ط®ط·ط§ط، ط§ظ„ط´ط§ط¦ط¹ط© ظ‚ظٹط§ظ… ط§ظ„ط£ط³ط± ط¨ط¹ط²ظ„ ط§ظ„ط·ظپظ„ ظپظٹ ط§ظ„ظ…ظ†ط²ظ„طŒ ظˆظ…ظ†ط¹ظ‡ ظ…ظ† ظ…ط²ط§ظˆظ„ط© ط­ظٹط§طھظ‡ ظˆطھط¬ظ†ظٹط¨ظ‡ ط§ظ„ط§ط®طھظ„ط§ط· ط¨ط­ط¬ط© ط§ظ„ط®ظˆظپ ط¹ظ„ظٹظ‡طŒ ظˆط§ط¹طھط¨ط§ط±ظ‡ ظƒظ…ط§ ظ…ظ‡ظ…ظ„ط§ط› ظˆظ„طھط¬ظ†ط¨ ط°ظ„ظƒ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط£ط³ط±ط© ط£ظ† طھط­ط¨ ط·ظپظ„ظ‡ط§ ط§ظ„ظ…ط¹ط§ظ‚طŒ ظˆطھظƒظˆظ† ط¹ظ„ظ‰ ط«ظ‚ط© ط£ظ†ظ‡ ط·ظپظ„ ظ…ط«ظ„ ط¨ط§ظ‚ظٹ ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„طŒ ظˆظ„ط¯ظٹظ‡ ظ‚ط¯ط±ط§طھ ظƒط«ظٹط±ط© ظٹظ…ظƒظ† ط§ط³طھط؛ظ„ط§ظ„ظ‡ط§ ط¨ط·ط±ظٹظ‚ط© ط³ظ„ظٹظ…ط©.

ط£ظٹط¶ط§ طھظ„ط¬ط£ ط¨ط¹ط¶ ط§ظ„ط£ط³ط± ط¥ظ„ظ‰ ط­ظ…ط§ظٹط© ط§ظ„ط·ظپظ„ ط¨ط´ظƒظ„ ظ…ط¨ط§ظ„ط؛ ظپظٹظ‡طŒ ط¨ط­ظٹط« طھظ‚ظˆظ… ط¨ط¹ظ…ظ„ ط¬ظ…ظٹط¹ ط´ط¦ظˆظ†ظ‡طŒ ظˆظ„ط§ طھط³ظ…ط­ ظ„ظ‡ ط¨ط§ظ„ظ‚ظٹط§ظ… ط­طھظ‰ ط¨ط­ط§ط¬ط§طھظ‡ ط§ظ„ط£ط³ط§ط³ظٹط©ط› ظ„طھط¬ظ†ط¨ظ‡ ط§ظ„ظ…طµط§ط¹ط¨طŒ ظˆطھط­ظ…ظٹظ‡ ظ…ظ† ط§ظ„ط£ط®ط·ط§ط±طŒ ظˆظ„ظƒظ† ط°ظ„ظƒ ظپظٹ ط­ظ‚ظٹظ‚ط© ط§ظ„ط£ظ…ط± ظٹظˆظ„ط¯ ظ„ط¯ظٹظ‡ ظ…ط´ط§ط¹ط± ط§ظ„ط¶ط¹ظپ ظˆط§ظ„ط¹ط¬ط² ظپظٹط¹طھط§ط¯ ط§ظ„ط§ط¹طھظ…ط§ط¯ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط¢ط®ط±ظٹظ†طŒ ظˆظٹظ‚ظ„ظ„ ظ…ظ† ط¥ظ…ظƒط§ظ†ظٹط© طھط¹ظ„ظ…ظ‡ ظˆطھط­ط³ظٹظ† ط£ط¯ط§ط¦ظ‡ط› ظ…ظ…ط§ ظٹط¤ط®ط± ط­ط§ظ„طھظ‡ ظƒط«ظٹط±ط§ ظ…ظ‡ظ…ط§ ظƒط§ظ†طھ ط¯ط±ط¬ط© ط¥ط¹ط§ظ‚طھظ‡.

ظˆظٹط¹طھط¨ط± ط§ظ„ط®ظˆظپ ط§ظ„ط²ط§ط¦ط¯ ظ…ظ† ط£ظ‡ظ… ط§ظ„ط£ط®ط·ط§ط، ط§ظ„طھظٹ طھظˆط§ط¬ظ‡ ط§ظ„ط£ط³ط±ط© ظپظٹ ط§ظ„طھط¹ط§ظ…ظ„ ظ…ط¹ ط§ظ„ط·ظپظ„طŒ ط­ظٹط« طھظƒظˆظ† ط§ظ„ط£ط³ط±ط© ط­ط±ظٹطµط© ط¹ظ„ظ‰ ط·ظپظ„ظ‡ط§ ظپطھظ‚ط¯ظ… ظ„ظ‡ ظƒظ„ ط´ظٹط،طŒ ظˆظ„ظƒظ†ظ‡ط§ ظ„ط§ طھط¹ط±ظپ ط¨ط§ظ„ط¶ط¨ط· ظ…ط§ ظٹظ†ط§ط³ط¨ظ‡طŒ ظˆطھط¬ط±ط¨ ظ…ط¹ظ‡ ط§ظ„ط¹ط¯ظٹط¯ ظ…ظ† ط§ظ„ظˆط³ط§ط¦ظ„طŒ ظپظٹطھط³ظ… ط£ط³ظ„ظˆط¨ظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ظٹط±ط© ظˆط§ظ„طھط±ط¯ط¯ ظˆظ„ط°ظ„ظƒ ط£ط«ط±ظ‡ ط§ظ„ط³ظٹط¦ ط¹ظ„ظ‰ ط´ط®طµظٹط© ط§ظ„ط·ظپظ„ ظپظٹط´ط¨ ط؛ظٹط± ظˆط§ط«ظ‚ ط¨ظ†ظپط³ظ‡ ظˆظٹط®ط§ظپ ظ…ظ† ظ…ظˆط§ط¬ظ‡ط© ط£ظٹ ظ…ظˆظ‚ظپ.

ط¨ط§ظ„ط­ط¨ ط§ظ‚ظ‡ط±ظٹ ط§ظ„ط¥ط¹ط§ظ‚ط©

ظˆط­طھظ‰ طھطھط¬ظ†ط¨ظٹ ظ‡ط°ظ‡ ط§ظ„ظ…ط­ط§ط°ظٹط± ظٹظ‚ط¯ظ… ظ„ظƒ ط¥ط³ظ„ط§ظ… ط£ظˆظ† ظ„ط§ظٹظ† ظ…ط¬ظ…ظˆط¹ط© ظ…ظ† ط§ظ„ظ†طµط§ط¦ط­ ظˆط§ظ„ط¥ط±ط´ط§ط¯ط§طھ ظ…ظ† ط®ظ„ط§ظ„ظ‡ط§ طھط³طھط·ظٹط¹ظٹظ† ط§ظ„طھط؛ظ„ط¨ ط¹ظ„ظ‰ ط¥ط¹ط§ظ‚ط© ط·ظپظ„ظƒطŒ ظˆط¬ط¹ظ„ظ‡ط§ ط­ط§ظپط²ط§ ظ„ط¯ظٹظƒ طھطھط­ط¯ظٹظ† ط¨ظ‡ ظ‚ط¯ط±ط§طھظƒ ظˆطھط«ط¨طھظٹ ط£ظ…ظˆظ…طھظƒ ظپظٹظ…ط§ طھط¨ط°ظ„ظٹظ†ظ‡ ظ…ظ† ط¬ظ‡ط¯ ظ„طµط§ظ„ط­ ط·ظپظ„ ظٹط­طھط§ط¬ ظ…ظ†ظƒ ط§ظ„ظƒط«ظٹط±…

1- طھظ‚ط¨ظ„ظٹ ط·ظپظ„ظƒ ط¨ظƒظ„ ظ…ط§ ظپظٹظ‡ ط­طھظ‰ طھط¹ط±ظپظٹ ظƒظٹظپ طھطھط¹ط§ظ…ظ„ظٹظ† ظ…ط¹ظ‡ ط¨ط´ظƒظ„ ظٹطھظ†ط§ط³ط¨ ظ…ط¹ ط­ط§ظ„طھظ‡ ظˆظٹط³ط§ط¹ط¯ظ‡ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طھظ‚ط¯ظ…طŒ ظپظ„ط§ طھط´ط¹ط±ظٹظ‡ ط¨ط£ظ†ظ‡ ط´ط®طµ ظ…ط®طھظ„ظپ ط£ظˆ ظٹظ†ظ‚طµظ‡ ط´ظٹط،طŒ ط¨ظ„ ط¯ط§ط¦ظ…ط§ ط£ط¹ط·ظٹظ‡ ط§ظ„ط«ظ‚ط© ط£ظ†ظ‡ ط´ط®طµ ط·ط¨ظٹط¹ظٹ ظˆظ‚ط§ط¯ط± ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طھظˆط§طµظ„ ظ…ط¹ ط§ظ„ط؛ظٹط±.

2- ط§ط­طھط¶ظ†ظٹظ‡ ظˆط§ط؛ظ…ط±ظٹظ‡ ط¨ط­ط¨ظƒ ظˆط­ظ†ط§ظ†ظƒطŒ ظˆط¹ظ„ظ…ظٹ ط¥ط®ظˆطھظ‡ ط§ظ„طھط¹ط§ظ…ظ„ ظ…ط¹ظ‡ ط¨ط·ط±ظٹظ‚ط© ظˆط¯ظˆط¯ط© ظˆظٹط¹ط¨ط±ظˆط§ ظ„ظ‡ ط¯ظˆظ…ط§ ط¹ظ† ط­ط¨ظ‡ظ… ظ„ظ‡طŒ ظپظ…ظ† ط§ظ„ظ…ظ‡ظ… ط£ظ† ظٹط´ط¹ط± ط§ظ„ط·ظپظ„ ط¨ط­ظ†ط§ظ† ط£ظ…ظ‡ ظˆظ…ط­ط¨ط© ط£ط¨ظٹظ‡ ظˆط¥ط®ظˆطھظ‡طŒ ظˆط£ظ† ظٹط´ط¹ط± ط¨ط§ظ„ط£ظ„ظپط© ظ…ط¹ظ‡ظ… ظˆظٹط¹طھط§ط¯ ط¹ظ„ظ‰ ط³ظ…ط§ط¹ ظƒظ„ط§ظ…ظ‡ظ…طŒ ظˆطھظƒظˆظ† ط¹ط§ط¦ظ„طھظ‡ ظ‡ظٹ ط§ظ„ط£ظ‚ط±ط¨ ط¥ظ„ظٹظ‡ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط¯ظˆط§ظ….

3- ط§ط­ظƒظٹ ظ„ظ‡ ط§ظ„ظ‚طµطµ ظˆط§ظ„ط­ظƒط§ظٹط§طھ ط§ظ„ظ…ط³ظ„ظٹط© ظƒظ…ط§ طھظپط¹ظ„ظٹظ† طھظ…ط§ظ…ط§ ظ…ط¹ ط§ظ„ط·ظپظ„ ط§ظ„ط¹ط§ط¯ظٹطŒ ظˆطھط¹ط±ظپظٹ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ظ„ط¹ط¨ ط§ظ„طھظٹ ظٹط³طھط®ط¯ظ…ظ‡ط§طŒ ظˆط´ط§ط±ظƒظٹظ‡ ظپظٹ ط£ظ„ط¹ط§ط¨ظ‡ ظˆط§ط·ظ„ط¨ظٹ ظ…ظ† ط£ط´ظ‚ط§ط¦ظ‡ ظƒط°ظ„ظƒ ظ…ط´ط§ط±ظƒطھظ‡ ط§ظ„ظ„ط¹ط¨ ط­طھظ‰ ظ„ط§ ظٹط´ط¹ط± ط£ظ†ظ‡ ظ…ظ†ط¨ظˆط° ظˆط؛ظٹط± ظ…ط±ط؛ظˆط¨ ظپظٹظ‡.

4- ط¹ط§ظ‚ط¨ظٹظ‡ ط¥ظ† ط£ط®ط·ط£ ظپط§ظ„ط­ط¨ ظ„ط§ ظٹظ…ظ†ط¹ ط§ظ„ط¹ظ‚ط§ط¨طŒ ظˆظ„ظٹظƒظ† ط§ظ„ط¹ظ‚ط§ط¨ ط¹ظ„ظ‰ ظ‚ط¯ط± ط§ظ„ط®ط·ط£طŒ ظˆظƒط§ظپط¦ظٹظ‡ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط¥ظ†ط¬ط§ط²ط§طھ ط§ظ„طھظٹ ظٹط­ظ‚ظ‚ظ‡ط§ ط­طھظ‰ ظ„ظˆ ظƒط§ظ†طھ ط¨ط³ظٹط·ط©طŒ ظˆط§ط¹ظ„ظ…ظٹ ط£ظ†ظ‡ ط³ظٹط¹ظٹ ط°ظ„ظƒ طھظ…ط§ظ…ط§ ظˆط³ظٹطھط¹ظ„ظ… ط§ظ„ط³ظ„ظˆظƒظٹط§طھ ط§ظ„ظ…ظ‚ط¨ظˆظ„ط© ظپظٹط£طھظٹظ‡ط§ ظˆط§ظ„ظ…ط±ظپظˆط¶ط© ظپظٹط¨طھط¹ط¯ ط¹ظ†ظ‡ط§.

5- ط§ط­طھط±ظ…ظٹ ط·ظپظ„ظƒ ظˆط§ط­طھط±ظ…ظٹ طھطµط±ظپط§طھظ‡ ط­طھظ‰ ظ„ظˆ ظƒط§ظ†طھ ظ…ط²ط¹ط¬ط©طŒ ظپط¨ط¹ط¶ ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ ط§ظ„ظ…ط¹ط§ظ‚ظٹظ† ظٹط­ط§ظˆظ„ظˆظ† ط§ظ„ظ‚ظٹط§ظ… ط¨ط£ط¹ظ…ط§ظ„ ط§ط³طھظپط²ط§ط²ظٹط© ظ„ظ„ظپطھ ط§ظ†طھط¨ط§ظ‡ ظ…ظ† ط­ظˆظ„ظ‡ظ… ظ„ط£ظ…ط± ظ…ط§ ظٹظ‡ظ…ظ‡ظ…ط› ظ„ط°ط§ ظٹط¬ط¨ ط¹ط¯ظ… ط§ظ„ط±ط¯ ط¨ط´ط¯ط© ط¹ظ„ظ‰ ظ‡ط°ظ‡ ط§ظ„ط£ط¹ظ…ط§ظ„ ط¨ظ„ طھظپظ‡ظ…ظ‡ط§ ظˆظ…ط­ط§ظˆظ„ط© ظ…ط¹ط±ظپط© ط³ط¨ط¨ظ‡ط§.

6- ط§ط¹ظ„ظ…ظٹ ط£ظ† ط±ط¯ظˆط¯ ط£ظپط¹ط§ظ„ ظ‡ط¤ظ„ط§ط، ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„ ط¨ط·ظٹط¦ط©ط› ظ„ط°ط§ ظ„ط§ط¨ط¯ ظ…ظ† ط¥ط¹ط·ط§ط، ط·ظپظ„ظƒ ط§ظ„ظپط±طµط© ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ط©طŒ ظˆط§ظ„ظˆظ‚طھ ط§ظ„ظƒط§ظپظٹ ظ„ظ„طھط¬ط§ظˆط¨ ظ…ط¹ظƒ ظپظٹ ط­ط§ظ„ط© ظ…ط§ ط¥ط°ط§ ط·ظ„ط¨طھ ظ…ظ†ظ‡ ط¥ظ†ط¬ط§ط² ط£ظٹ ط¹ظ…ظ„طŒ ط£ظˆ طھظˆط§طµظ„طھ ظ…ط¹ظ‡ ظپظٹ ط£ظٹ ط­ظˆط§ط±.

7- ظ„ط§ طھط®ط§ظپظٹ ظ…ظ† ط§ظ„ط­ط¯ظٹط« ط¹ظ† ط·ظپظ„ظƒ ط£ظ…ط§ظ… ط§ظ„ط¢ط®ط±ظٹظ†طŒ ظˆط­ط§ظˆظ„ظٹ ط¯ط§ط¦ظ…ط§ ط§ظ„ط¥ط´ط§ط¯ط© ط¨ظ‡ ط£ظ…ط§ظ…ظ‡ظ…طŒ ظˆط®ط§ط·ط¨ظٹظ‡ ط¨ظƒظ„ ط§ظ„ظˆط¯ ظˆط§ظ„ط§ط­طھط±ط§ظ… ظƒظٹ طھط¬ط¨ط±ظٹظ‡ظ… ط¹ظ„ظ‰ ط§ط­طھط±ط§ظ…ظ‡ظ… ظ„ظ‡طŒ ظˆط¹ط¯ظ… ط§ظ„ط³ط®ط±ظٹط© ظ…ظ†ظ‡ ط£ظˆ ط¥ظٹط°ط§ط¦ظ‡ ط¨ط§ظ„ظ‚ظˆظ„ ط£ظˆ ط§ظ„ظپط¹ظ„.

8- ط§ط­ط±طµظٹ ط¹ظ„ظ‰ ط¥ط¹ط·ط§ط، ط§ظ„ط·ظپظ„ ظپط±طµط© ظ„ظ„طھط¹ظ„ظ… ظ…ظ† ط®ظ„ط§ظ„ طھظ‚ط¯ظٹظ… ط§ظ„ط¹ط¯ظٹط¯ ظ…ظ† ط§ظ„ظ…ط«ظٹط±ط§طھ ط§ظ„ط­ط³ظٹط© ظˆط§ظ„ط¥ط¯ط±ط§ظƒظٹط©طŒ ظˆطھط¹ط²ظٹط² ط¬ظ…ظٹط¹ ط¬ظ‡ظˆط¯ظ‡ ظپظ‚ط¯ ط«ط¨طھ ط£ظ† ط§ظ„طھط¹ط²ظٹط² ظ„ظ‡ طھط£ط«ظٹط± ظƒط¨ظٹط± ط¹ظ„ظ‰ ظ‡ط¤ظ„ط§ط، ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„.

9- ط£ظ„ط­ظ‚ظٹظ‡ ط¨ط£ظٹ ظ†ط´ط§ط· ط±ظٹط§ط¶ظٹ ظٹظ…ظƒظ† ط£ظ† ظٹط¨ط±ط² ظپظٹظ‡ ظ‚ط¯ط±ط§طھظ‡طŒ ظˆظپظٹ ظ†ظپط³ ط§ظ„ظˆظ‚طھ ظٹطھظ†ط§ط³ط¨ ظ…ط¹ ط¥ط¹ط§ظ‚طھظ‡طŒ ظ„ط´ط؛ظ„ ظˆظ‚طھ ظپط±ط§ط؛ظ‡ ظ…ظ† ظ†ط§ط­ظٹط©طŒ ظˆظ„ط¥ط®ط±ط§ط¬ ظ…ط§ ط¨ط¯ط§ط®ظ„ظ‡ ظ…ظ† ط·ط§ظ‚ط© ظ…ظ† ظ†ط§ط­ظٹط© ط£ط®ط±ظ‰طŒ ظˆط§ط¬ط¹ظ„ظٹ ظ„ظ‡ ظ‡ط¯ظپط§ ظ…ظ† ظˆط±ط§ط، ظ‡ط°ط§ ط§ظ„ظ†ط´ط§ط· ظˆظ†ظ…ظٹ ظ„ط¯ظٹظ‡ ط§ظ„ظٹظ‚ظٹظ† ط¨ط£ظ†ظ‡ ظ‚ط§ط¯ط± ط¹ظ„ظ‰ ط¥ط­ط±ط§ط² ط¨ط·ظˆظ„ط§طھ ظˆط­طµط¯ ط¬ظˆط§ط¦ط² ظ„ط§ ظٹط³طھط·ظٹط¹ ظ†ظٹظ„ظ‡ط§ ط§ظ„ظƒط«ظٹط±ظٹظ† ط؛ظٹط±ظ‡.

10- ط­ط§ظˆظ„ظٹ طھظ†ط¸ظٹظ… ظˆظ‚طھ ط·ظپظ„ظƒ ظ‚ط¯ط± ط§ظ„ظ…ط³طھط·ط§ط¹ ظˆط¶ط¹ظٹ ظ„ظ‡ ظ†ط¸ط§ظ…ط§ ظٹظˆظ…ظٹط§ ظپط°ظ„ظƒ ظٹط¤ظ…ظ† ظ„ظ‡ ط§ظ„ط«ط¨ط§طھ ظˆط§ظ„ط§ط³طھظ‚ط±ط§ط± ط§ظ„ظ†ظپط³ظٹطŒ ظˆظٹط³ط§ط¹ط¯ظ‡ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ظ‡ط¯ظˆط، ظˆط§ظ„ط·ظ…ط£ظ†ظٹظ†ط©.

11- ط§ط¬ط¹ظ„ظٹ ظ„ظ‡ ط¯ظˆط±ط§ ط«ط§ط¨طھط§ ظپظٹ ط§ظ„ظ…ظ†ط²ظ„ ظٹط³ط§ط¹ط¯ ظ…ظ† ط®ظ„ط§ظ„ظ‡ ظپظٹ ط§ظ„ط£ط¹ظ…ط§ظ„ ط§ظ„ظ…ظ†ط²ظ„ظٹط©طŒ ظپظ‡ط°ط§ ظٹظ…ط¯ظ‡ ط¨ط§ظ„ط«ظ‚ط© ط¨ط§ظ„ظ†ظپط³ ظˆظٹط´ط¹ط±ظ‡ ط¨ط£ظ†ظ‡ ظپط±ط¯ ط£ط³ط§ط³ظٹ ظپظٹ ط§ظ„ط£ط³ط±ط©.

12- ط³ط§ط¹ط¯ظٹظ‡ ط¹ظ„ظ‰ طھظƒظˆظٹظ† طµط¯ط§ظ‚ط§طھ ظ…ط®طھظ„ظپط© ط¨ط¯ط،ط§ ظ…ظ† ظ…ط­ظٹط· ط§ظ„ط£ط³ط±ط© ظˆط§ظ„ط£ظ‚ط§ط±ط¨ ظˆط§ظ„ط¬ظٹط±ط§ظ† ط­طھظ‰ ط²ظ…ظ„ط§ط، ط§ظ„ط¯ط±ط§ط³ط© ظˆط§ظ„ظ†ط§ط¯ظٹ.

13- ظٹظ…ظƒظ†ظƒ ط¥ظ„ط­ط§ظ‚ ط·ظپظ„ظƒ ط¨ط§ظ„ظ…ط¤ط³ط³ط§طھ ط§ظ„طھظٹ طھط±ط¹ظ‰ ط§ظ„ظ…ط¹ط§ظ‚ظٹظ†طŒ ظˆط§ظ„ط§ط´طھط±ط§ظƒ ظپظٹ ط£ظ†ط´ط·طھظ‡ط§ ط§ظ„ظ…ط®طھظ„ظپط© ط§ظ„طھظٹ ط£طµط¨ط­طھ ظ…ظ†طھط´ط±ط© ظˆظ…طھظˆط§ظپط±ط©طŒ ظˆط°ظ„ظƒ ظ„طھط¹ظ„ظٹظ…ظ‡ ظˆطھط¯ط±ظٹط¨ظ‡ ط¨ظ…ط§ ظٹظ†ظپط¹ظ‡ ظˆظٹط®ط¯ظ…ظ‡ ظ…ط³طھظ‚ط¨ظ„ط§.

14- ط§ط¹ظ„ظ…ظٹ ط£ظ† ط§ظ„ط·ظپظ„ ط§ظ„ظ…ط¹ط§ظ‚ ظٹظ…ظƒظ†ظ‡ ط£ظ† ظٹطھط¯ط±ط¬ ظپظٹ ط§ظ„طھط¹ظ„ظٹظ… ط¨ط§ظ„ط´ظƒظ„ ط§ظ„ط°ظٹ ظٹطھظ†ط§ط³ط¨ ظ…ط¹ ط¥ط¹ط§ظ‚طھظ‡ ظ…ظ‡ظ…ط§ ظƒط§ظ†طھطŒ ظˆط£ظ† ط§ظ„ط¯ط±ط¬ط© ط§ظ„ط´ط¯ظٹط¯ط© ظ…ظ† ط§ظ„ط¥ط¹ط§ظ‚ط© ط§ظ„ط¹ظ‚ظ„ظٹط© ظ‡ظٹ ط§ظ„ط­ط§ظ„ط© ط§ظ„ظˆط­ظٹط¯ط© ط§ظ„طھظٹ ظ„ط§ طھط³طھط·ظٹط¹ ط§ظ„طھط¯ط±ط¬ ظپظٹ ط§ظ„طھط¹ظ„ظٹظ…ط› ظ„ط°ط§ ط§ط­ط±طµظٹ ط¹ظ„ظ‰ ط¥ظ„ط­ط§ظ‚ظ‡ ط¨ظ…ط¯ط±ط³ط© ط¹ط§ط¯ظٹط© ط£ظˆ ظ…ط¯ط±ط³ط© ظ…ط®طµطµط© ظ„ظ„ظ…ط¹ط§ظ‚ظٹظ† ط­ط³ط¨ ظ†ط³ط¨ط© ط°ظƒط§ط¦ظ‡طŒ ظˆط­ط³ط¨ ظ†ظˆط¹ ط¥ط¹ط§ظ‚طھظ‡ ظˆظ‚ط¯ط±طھظ‡ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طھط¹ط§ظ…ظ„ ظ…ط¹ ظ‡ط°ط§ ط§ظ„ظ†ظˆط¹ ظ…ظ† ط§ظ„طھط¹ظ„ظٹظ… ط£ظˆ ط°ط§ظƒطŒ ظˆط§ط¹ظ„ظ…ظٹ ط£ظ† ط³ظٹط§ط³ط© ط¯ظ…ط¬ ط§ظ„ظ…ط¹ط§ظ‚ظٹظ† ظپظٹ ط§ظ„ظ…ط¯ط§ط±ط³ ط§ظ„ط¹ط§ط¯ظٹط© طھظˆظپط± ظپط±طµط© ط£ظƒط¨ط± ظ„ظ„ط§ط³طھظپط§ط¯ط© ظ…ظ† ط§ظ„ظ‚ط¯ط±ط§طھ ط§ظ„ط¹ظ‚ظ„ظٹط© ظ„ظ„ظ…ط¹ط§ظ‚طŒ ظˆطھظƒظˆظٹظ† طµط¯ط§ظ‚ط§طھ ط¹ظ„ظ‰ ظ†ط·ط§ظ‚ ط£ظˆط³ط¹طŒ ظˆط£ظٹط¶ط§ ظٹط¹ظ„ظ… ط°ظ„ظƒ ط§ظ„ط·ظپظ„ ط§ظ„ط³ظˆظٹ ط£ظ‡ظ…ظٹط© ظ…ط³ط§ط¹ط¯ط© ط§ظ„ط؛ظٹط± ظ…ظ‡ظ…ط§ ظƒط§ظ†طھ ظ…ط´ظƒظ„طھظ‡.

15- ط¹ظ„ظ…ظٹظ‡ ظƒظٹظپ ظٹط¹طھظ†ظٹ ط¨ظ†ظپط³ظ‡ ظˆظ„ط§ طھطھط¯ط®ظ„ظٹ ظپظٹ ط¬ظ…ظٹط¹ ط´ط¦ظˆظ†ظ‡طŒ ط£ظˆ طھط¨ط§ظ„ط؛ظٹ ظپظٹ ط§ظ„ط®ظˆظپ ط¹ظ„ظٹظ‡ ظˆط§ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© ط§ظ„ط´ط¯ظٹط¯ط© ط¨ظ‡ ط§ظ„طھظٹ ظ„ط§ طھط¤ظ‡ظ„ظ‡ ظ„ظ„ط¹ظٹط´ ط¨ظ…ظپط±ط¯ظ‡ ط£ظˆ ط§ظ„ط§ط¹طھظ…ط§ط¯ ط¹ظ„ظ‰ ظ†ظپط³ظ‡طŒ ظˆظپظٹ ط­ط§ظ„ط© ط§ظ„ط¥ط¹ط§ظ‚ط§طھ ط§ظ„ط´ط¯ظٹط¯ط© ظٹظ…ظƒظ†ظƒ ط£ظ† طھط³ط§ط¹ط¯ظٹظ‡ ظپظٹ ط§ظ„طھط¯ط±ظٹط¨ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط§ط¹طھظ…ط§ط¯ ط¹ظ„ظ‰ ظ†ظپط³ظ‡ ط¹ظ† ط·ط±ظٹظ‚ ط§ظ„ظ…طھط®طµطµظٹظ† ظپظٹ طھظ†ظ…ظٹط© ظ…ظ‡ط§ط±ط§طھ ط§ظ„ط·ظپظ„طŒ ظˆظ„ظ‡ظ… ط£ظ…ط§ظƒظ† ط®ط§طµط© ظ„ظ„طھط¹ط§ظ…ظ„ ظ…ط¹ظ‡ظ….

16- طھظˆط§طµظ„ظٹ ظ…ط¹ ط·ظپظ„ظƒ ط£ظٹط§ ظƒط§ظ†طھ ظ†ظˆط¹ ط¥ط¹ط§ظ‚طھظ‡.. طھط­ط¯ط«ظٹ ظ…ط¹ظ‡ ط¹ظ† ظ‡ظ…ظˆظ…ظƒطŒ ط£ط¹ظ„ظ†ظٹظ‡ ط¨ظ…ط´ط§ط¹ط±ظƒ.. ط§ظپط±ط­ظٹ ظ…ط¹ظ‡ ظˆط§ط؛ط¶ط¨ظٹ ظ…ظ†ظ‡ ظپظ‡ظˆ ظپظٹ ط§ظ„ظ†ظ‡ط§ظٹط© ط·ظپظ„ظƒ ط§ظ„ط°ظٹ ظٹط­طھط§ط¬ ظ…ظ†ظƒ ط¥ظ„ظ‰ ط¬ظ‡ط¯ ظٹظپظˆظ‚ ط¨ظƒط«ظٹط± ظ…ط§ ط¨ط°ظ„طھظ‡ ظ…ط¹ ط¨ظ‚ظٹط© ط¥ط®ظˆطھظ‡.

17- طھط¹ط§ظ…ظ„ظٹ ظ…ط¹ ظ‡ط°ط§ ط§ظ„ط£ظ…ط± ط¨ط±ط¶ط§ ط¨ط§ظ„ظ‚ط¯ط± ظˆطھط³ظ„ظٹظ… ط¨ظ‚ط¶ط§ط، ط§ظ„ظ„ظ‡ ظˆطµط¨ط± ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط¨ظ„ط§ط،ط› ظ„ط£ظ† ظ‡ط¯ظˆط،ظƒ ظˆط§ط·ظ…ط¦ظ†ط§ظ†ظƒ ظٹط¤ط«ط± ط¨ط§ظ„طھط¨ط¹ظٹط© ط¹ظ„ظ‰ ط·ظپظ„ظƒ ط§ظ„ط°ظٹ ظٹط´ط¹ط± ظƒط°ظ„ظƒ ط¨ط§ظ„ط·ظ…ط£ظ†ظٹظ†ط© ظˆط§ظ„ظ‡ط¯ظˆط، ط§ظ„ظ†ظپط³ظٹ.

18- ظˆط£ط®ظٹط±ط§ ط­ط§ظپط¸ظٹ ط¹ظ„ظ‰ ظ†ط¸ط§ظ… ط­ظٹط§طھظƒ ظ‚ط¯ط± ط§ظ„ظ…ط³طھط·ط§ط¹ ظˆظ„ط§ طھط¬ط¹ظ„ظٹ ط­ظٹط§طھظƒ ط§ظ„ط£ط³ط±ظٹط© طھظ‚ط¹ طھط­طھ ظˆط·ط£ط© ظ‡ط°ط§ ط§ظ„ط£ظ…ط±طŒ ظˆط­ط§ظˆظ„ظٹ طھط¹ظ„ظٹظ… ط²ظˆط¬ظƒ ظˆط£ط¨ظ†ط§ط¦ظƒ ط§ظ„ط·ط±ظٹظ‚ط© ط§ظ„ظ…ط«ظ„ظ‰ ظ„ظ„طھط¹ط§ظ…ظ„ ظ…ط¹ظ‡طŒ ظ„ظƒظٹ طھط´طھط±ظƒ ط§ظ„ط£ط³ط±ط© ظƒظ„ظ‡ط§ ظپظٹ طھط±ط¨ظٹط© ظ‡ط°ط§ ط§ظ„ط·ظپظ„ ط§ظ„ط®ط§طµطŒ ظˆط°ظƒط±ظٹظ‡ظ… ط¨ط£ظ† ط§ظ„ط·ظپظ„ ط§ظ„ظ…ط¹ط§ظ‚ ط·ط§ظ‚ط© ظƒط¨ظٹط±ط© ظٹظ…ظƒظ† ط§ط³طھط؛ظ„ط§ظ„ظ‡ط§طŒ ظˆظٹظ…ظƒظ†ظ‡ ط£ظ† ظٹظƒظˆظ† ظ…طµط¯ط± ظپط®ط± ظ„ط£ط³ط±طھظ‡ ظپظٹ ظٹظˆظ… ظ…ظ† ط§ظ„ط£ظٹط§ظ…طŒ ظپظ„ط§ طھط³طھظ‡ظٹظ†ظˆط§ ط¨ظ‚ط¯ط±ط§طھظ‡ ظˆط§ط¬ط¹ظ„ظˆط§ ظ„ظ‡ ط·ظ…ظˆط­ط§ ظٹط­ظٹط§ ظ…ظ† ط£ط¬ظ„ظ‡ ظˆظٹط³ط¹ظ‰ ط¥ظ„ظ‰ طھط­ظ‚ظٹظ‚ظ‡ ط¨ظƒظ„ ط§ظ„ظˆط³ط§ط¦ظ„ ط§ظ„ظ…طھط§ط­ط© ظ„ظ‡.
ظ…ظ†ظ‚ظˆظˆظˆظˆظ„

هل من الأمان صيام الحامل في رمضان؟ 2024.

هل من الأمان صيام الحامل في رمضان؟



قد يكون شهر رمضان الكريم وقتاً صعباً بالنسبة للنساء الحوامل. إن الصيام من الفجر حتى غروب الشمس (المغرب) فريضة أساسية، لكن تحتاج أمهات المستقبل الحصول على المواد الغذائية التي تساعد طفلها على النمو الصحيّ.
خليجية

هل الصيام آمن بالنسبة لي؟

يعتقد الكثير من الأطباء أن الصيام يفيد الجسم عموماً، لأنه ينظّم عملية حرق الدهون وخسارة السعرات الحرارية، لو تمّ باعتدال. إذا كنت تتمتعين بصحة جيدة ولا تعانين من أي مضاعفات صحية، بإمكانك متابعة روتين حياتك اليومية من دون تعديل باستثناء الحرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة والابتعاد عن التوتر والقلق قدر الإمكان. وتذكري ضرورة الحصول على المواد الغذائية الضرورية وعلى كمية كافية من الوحدات الحرارية حين تفطرين.


كيف أتدبر الأمر لو كنت أعاني من الغثيان الصباحي؟

لو كنت في المرحلة الأولى من الحمل (أي الأشهر الثلاثة الأولى)، ربما تجدين الصيام بالذات صعباً. ففي هذه الفترة، يكون الغثيان في أسوأ حالاته. حاولي أن ترتاحي قدر المستطاع وخططي لتمديد وجباتك ما بين المغرب والفجر. لو ساء وضع الغثيان مع الصيام، تحدثي مع طبيبك في الأمر.

تقول الدكتورة نفيسة الصيرفي، من مجلس "بيبي سنتر" الاستشاري الطبي، إن النساء اللاتي يعانين من القيء الحاد خلال أشهر الحمل الثلاثة الأولى قد تفقد أجسامهن السوائل وبعض المعادن مثل الصوديوم. في مثل هذه الحال، ربما يتوجب على المرأة أن تحقن بمغذٍّ عبر الوريد، وهو يفطر، مما يضطرها إلى الامتناع عن الصيام حتى يتوقف القيء.


طرق عملية للنجاح

•افطري تدريجياً على دفعات، من خلال تناول وجبة صغيرة على مهل ،بدل أكل وجبة كبيرة دفعة واحدة.

• احرصي على الاهتمام بوجبة السحور، لكن تأخري في تناولها قدر المستطاع.

• اشربي الكثير من السوائل – بين 8 إلى 10 أكواب من الماء يومياً.

•كُلي البلح أو التمر للتخفيف من الإمساك.

•حاولي تناول البروتينات الحيوانية سهلة الهضم، مثل اللحوم الحمراء، والدجاج، والسمك والبيض.

• تناولي المزيد من الفاكهة والخضراوات الطازجة بما فيها ذات الأوراق الخضراء. ومن أجل تجنّب الإصابة بالليستريوزيس، اغسليها جيداً وبانتباه وأزيلي أي أتربة أو أوساخ.

• قلّلي من استهلاك الكربوهيدرات والدهون، وربما من الأفضل الابتعاد عن بعض الأطعمة مثل المخللات، والتوابل (البهارات)، والقهوة، والشاي، والمياه الغازية، والحلويات التي تزخر بها الموائد الرمضانية.


هل أمتنع عن الصيام لو كنت مصابة بمضاعفات أثناء الحمل؟

هناك بعض الحالات التي يمنع فيها الصيام أثناء الحمل، وتتضمن:

• مرض السكري
• مرض الكلى المزمنة
• قصور في وظائف الكبد
• الربو الذي يتطلب بخاخاً للاستنشاق.

كما هناك بعض الحالات المرتبطة بالحمل والتي قد تمنعك من الصيام، بينها:

• ارتفاع ضغط الدم
• الحمل بتوأم
• خطر الولادة المبكرة
• أمراض الحمل الحادة


هل هناك أسباب تدعوني لكسر الصيام؟

في حال شعرت أثناء الصيام بأي دوار (دوخة) أو هبوط أو خفقان في القلب، أو صداع شديد، أو أي اضطرابات في الرؤية، أو انخفاض في حركة الجنين (خاصة خلال المرحلة الأخيرة من الحمل)، توقفي عن الصيام واتصلي بطبيبك.

خليجية
خليجية

18 نصيحة للوصول بطفلك المعاق لبر الأمان 2024.

18 نصيحة للوصول بطفلك المعاق لبر الأمان

يأتي اليوم العالمي للمعوقين، الذي يصادف 3 ديسمبر من كل عام، لينبهنا إلى المسئولية الملقاة على عاتقنا كمؤسسات ومجتمعات وأسر تجاه فئة هم أقرب الأحباء إلينا، قضت عليهم الظروف أن يعيشوا محرومين من نعمة التمتع بإحدى الوظائف الحسية، أو الحركية أو الذهنية، لنرعاهم ونعتني بهم ونهيئ لهم الظروف والإمكانات التي تساعدهم على الاندماج داخل المجتمع، وترقية مواهبهم، وإبراز تميز ونبوغ كل منهم، الذي إن بحث عنه كل أب وأم بداخل طفلهم الخاص حتما فسيجدوه.

ووعيا منا بأن الإعاقة مهما كان نوعها، أو درجتها، ليست مسوغا للاستسلام ولا مبررا للتهميش أو الإقصاء، بل حافزا على التحدي وإثبات الذات، نقدم لكل أب وأم هذه النصائح التي تساعد على تحويل الشخص المعوق إلى كائن فاعل مساهم في إدماج نفسه ضمن المجتمع، وقادر على التواصل مع الآخرين وتحقيق الكثير من النجاحات إذا تمت رعايته صحيا وسلوكيا واجتماعيا.

تجنبوا هذه الأخطاء

وقبل أن نتطرق لهذه الخطوات ننبه إلى بعض الأخطاء والمحاذير التي يقع فيها الآباء وتؤثر بالسلب على الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة، وتؤدي إلى تدهور حالتهم بنسبة كبيرة، فقد أثبتت كثير من الدراسات والتجارب أن حالة الطفل المعاق تتحسن بشكل كبير عندما يختلط بالمجتمع ويزاول أي نشاط أو يذهب إلى المدرسة، مثله في ذلك مثل الأسوياء؛ لذلك فمن الأخطاء الشائعة قيام الأسر بعزل الطفل في المنزل، ومنعه من مزاولة حياته وتجنيبه الاختلاط بحجة الخوف عليه، واعتباره كما مهملا؛ ولتجنب ذلك على الأسرة أن تحب طفلها المعاق، وتكون على ثقة أنه طفل مثل باقي الأطفال، ولديه قدرات كثيرة يمكن استغلالها بطريقة سليمة.

أيضا تلجأ بعض الأسر إلى حماية الطفل بشكل مبالغ فيه، بحيث تقوم بعمل جميع شئونه، ولا تسمح له بالقيام حتى بحاجاته الأساسية؛ لتجنبه المصاعب، وتحميه من الأخطار، ولكن ذلك في حقيقة الأمر يولد لديه مشاعر الضعف والعجز فيعتاد الاعتماد على الآخرين، ويقلل من إمكانية تعلمه وتحسين أدائه؛ مما يؤخر حالته كثيرا مهما كانت درجة إعاقته.

ويعتبر الخوف الزائد من أهم الأخطاء التي تواجه الأسرة في التعامل مع الطفل، حيث تكون الأسرة حريصة على طفلها فتقدم له كل شيء، ولكنها لا تعرف بالضبط ما يناسبه، وتجرب معه العديد من الوسائل، فيتسم أسلوبها بالحيرة والتردد ولذلك أثره السيئ على شخصية الطفل فيشب غير واثق بنفسه ويخاف من مواجهة أي موقف.

بالحب اقهري الإعاقة

وحتى تتجنبي هذه المحاذير يقدم لك إسلام أون لاين مجموعة من النصائح والإرشادات من خلالها تستطيعين التغلب على إعاقة طفلك، وجعلها حافزا لديك تتحدين به قدراتك وتثبتي أمومتك فيما تبذلينه من جهد لصالح طفل يحتاج منك الكثير…

1- تقبلي طفلك بكل ما فيه حتى تعرفي كيف تتعاملين معه بشكل يتناسب مع حالته ويساعده على التقدم، فلا تشعريه بأنه شخص مختلف أو ينقصه شيء، بل دائما أعطيه الثقة أنه شخص طبيعي وقادر على التواصل مع الغير.

2- احتضنيه واغمريه بحبك وحنانك، وعلمي إخوته التعامل معه بطريقة ودودة ويعبروا له دوما عن حبهم له، فمن المهم أن يشعر الطفل بحنان أمه ومحبة أبيه وإخوته، وأن يشعر بالألفة معهم ويعتاد على سماع كلامهم، وتكون عائلته هي الأقرب إليه على الدوام.

3- احكي له القصص والحكايات المسلية كما تفعلين تماما مع الطفل العادي، وتعرفي على اللعب التي يستخدمها، وشاركيه في ألعابه واطلبي من أشقائه كذلك مشاركته اللعب حتى لا يشعر أنه منبوذ وغير مرغوب فيه.

4- عاقبيه إن أخطأ فالحب لا يمنع العقاب، وليكن العقاب على قدر الخطأ، وكافئيه على الإنجازات التي يحققها حتى لو كانت بسيطة، واعلمي أنه سيعي ذلك تماما وسيتعلم السلوكيات المقبولة فيأتيها والمرفوضة فيبتعد عنها.

5- احترمي طفلك واحترمي تصرفاته حتى لو كانت مزعجة، فبعض الأطفال المعاقين يحاولون القيام بأعمال استفزازية للفت انتباه من حولهم لأمر ما يهمهم؛ لذا يجب عدم الرد بشدة على هذه الأعمال بل تفهمها ومحاولة معرفة سببها.

6- اعلمي أن ردود أفعال هؤلاء الأطفال بطيئة؛ لذا لابد من إعطاء طفلك الفرصة المناسبة، والوقت الكافي للتجاوب معك في حالة ما إذا طلبت منه إنجاز أي عمل، أو تواصلت معه في أي حوار.

7- لا تخافي من الحديث عن طفلك أمام الآخرين، وحاولي دائما الإشادة به أمامهم، وخاطبيه بكل الود والاحترام كي تجبريهم على احترامهم له، وعدم السخرية منه أو إيذائه بالقول أو الفعل.

8- احرصي على إعطاء الطفل فرصة للتعلم من خلال تقديم العديد من المثيرات الحسية والإدراكية، وتعزيز جميع جهوده فقد ثبت أن التعزيز له تأثير كبير على هؤلاء الأطفال.

9- ألحقيه بأي نشاط رياضي يمكن أن يبرز فيه قدراته، وفي نفس الوقت يتناسب مع إعاقته، لشغل وقت فراغه من ناحية، ولإخراج ما بداخله من طاقة من ناحية أخرى، واجعلي له هدفا من وراء هذا النشاط ونمي لديه اليقين بأنه قادر على إحراز بطولات وحصد جوائز لا يستطيع نيلها الكثيرين غيره.

10- حاولي تنظيم وقت طفلك قدر المستطاع وضعي له نظاما يوميا فذلك يؤمن له الثبات والاستقرار النفسي، ويساعده على الهدوء والطمأنينة.

11- اجعلي له دورا ثابتا في المنزل يساعد من خلاله في الأعمال المنزلية، فهذا يمده بالثقة بالنفس ويشعره بأنه فرد أساسي في الأسرة.

12- ساعديه على تكوين صداقات مختلفة بدءا من محيط الأسرة والأقارب والجيران حتى زملاء الدراسة والنادي.

13- يمكنك إلحاق طفلك بالمؤسسات التي ترعى المعاقين، والاشتراك في أنشطتها المختلفة التي أصبحت منتشرة ومتوافرة، وذلك لتعليمه وتدريبه بما ينفعه ويخدمه مستقبلا.

14- اعلمي أن الطفل المعاق يمكنه أن يتدرج في التعليم بالشكل الذي يتناسب مع إعاقته مهما كانت، وأن الدرجة الشديدة من الإعاقة العقلية هي الحالة الوحيدة التي لا تستطيع التدرج في التعليم؛ لذا احرصي على إلحاقه بمدرسة عادية أو مدرسة مخصصة للمعاقين حسب نسبة ذكائه، وحسب نوع إعاقته وقدرته على التعامل مع هذا النوع من التعليم أو ذاك، واعلمي أن سياسة دمج المعاقين في المدارس العادية توفر فرصة أكبر للاستفادة من القدرات العقلية للمعاق، وتكوين صداقات على نطاق أوسع، وأيضا يعلم ذلك الطفل السوي أهمية مساعدة الغير مهما كانت مشكلته.

15- علميه كيف يعتني بنفسه ولا تتدخلي في جميع شئونه، أو تبالغي في الخوف عليه والعناية الشديدة به التي لا تؤهله للعيش بمفرده أو الاعتماد على نفسه، وفي حالة الإعاقات الشديدة يمكنك أن تساعديه في التدريب على الاعتماد على نفسه عن طريق المتخصصين في تنمية مهارات الطفل، ولهم أماكن خاصة للتعامل معهم.

16- تواصلي مع طفلك أيا كانت نوع إعاقته.. تحدثي معه عن همومك، أعلنيه بمشاعرك.. افرحي معه واغضبي منه فهو في النهاية طفلك الذي يحتاج منك إلى جهد يفوق بكثير ما بذلته مع بقية إخوته.

17- تعاملي مع هذا الأمر برضا بالقدر وتسليم بقضاء الله وصبر على البلاء؛ لأن هدوءك واطمئنانك يؤثر بالتبعية على طفلك الذي يشعر كذلك بالطمأنينة والهدوء النفسي.

18- وأخيرا حافظي على نظام حياتك قدر المستطاع ولا تجعلي حياتك الأسرية تقع تحت وطأة هذا الأمر، وحاولي تعليم زوجك وأبنائك الطريقة المثلى للتعامل معه، لكي تشترك الأسرة كلها في تربية هذا الطفل الخاص، وذكريهم بأن الطفل المعاق طاقة كبيرة يمكن استغلالها، ويمكنه أن يكون مصدر فخر لأسرته في يوم من الأيام، فلا تستهينوا بقدراته واجعلوا له طموحا يحيا من أجله ويسعى إلى تحقيقه بكل الوسائل المتاحة له.
منقوووول