السلآم عليكم يا حلوات
جايبتلكم مشروب جربته شخصياً من أخصائية تغذية..
وإعداده سهل جداً وفوائده عديدة:
ينظف الجسم – يزيل انتفاخ البطن والغازات – يحرق الدهون – يمنحك إشراقة جميلة ^^
يشرب على الريق صباحاً .. وطعمه مقبول
المقادير:
كوب ماء ساخن – ملعقة صغيرة زنجبيل مهروس – ملعقة صغيرة كمون – ملعقة صغيرة عسل
وواحدة ليمونة.
الطريقة:
يضاف الزنجبيل والكمون والعسل إلى الماء الساخن،
تعصر الليمونة على الخليط ثم ترمى قشرتها فيه
وغطيه واتركيه حتى يصبح دافئاً
واشربيه بالصحة والعافية =)