الأرز الأسمر مع حبوب القمح
الأرز الأسمر مع حبوب القمح هووجبة صحية ومفيدة, نقدم إليكم طريقة تحضيرها من خلال هذه السطور التالية.
المكونات اللازمة لعملالأرز الأسمر مع حبوب القمح:
-
ربع كوب من القمح.
-
ثلاثة أكواب ونصف من الماء.
-
ملح.
-
نصف كوب من الحمص.
-
نصف كوب من الأرز.
طريقة عمل الأرز الأسمر مع حبوب القمح :
-
نقوم أولاً بنقع القمح في الماء لفترة طويلة.
-
نضع الأرز والقمح والحمص في إناء التحضير ونخلط هذه المكونات مع بعض.
-
نضيف الماء, ونضع الإناء على نار هادئة لمدة 20 قيقة, ثم نضيف الملح, ونغطي الإناء, ونتركه على نار عالية.
-
وعند الغليان نخفض درجة الحرارة حتى النضج, ويقدم.
