يعتبر البنجر مغذى جدا لدوره الدمويه
ومجدد لدم ومقوى عام ولمرضى الانيميا غذا صحى جدا
ومجدد لدم ومقوى عام ولمرضى الانيميا غذا صحى جدا
المقادير
حبات بنجر حسب الحاجه
ليمون ملح
جبن من اى نوع ترغبيه
طريقه التحضير
تسلق الحبات وتقشر
وتقع كما الشكل وتحشى بالجبن ونضيف اليها الليمون والملح
وبالهنا والشفا