كيف الحال ,,
ان مشكله ترهل البشرة اصبحت منتشره كتيرا في وقتنا الحالي حيث يعاني منها الكتير :
ولعل من اكثر اسباب ترهل البشرة بنسبه 90% والتي تجهلها نسبه كبيرة من النساء هي استخدام الماء الساخن في الاستحمام حيث يؤدي ترهل البشرة بصورة رهيبه لذلك يجب الابتعاد قدر الامكان عن استخدام الماء الساخن واستبداله بالماء الفاتر وهناك طريقة سريعه وجميلة اثناء الاستحمام وهي فتح الماء البارد فجاة بعد الماء الفاتر فهذه الطريقه تؤدي فجاة الي تغيير درجة حرارة الجسم ومن ثم بزل الجسم والاعصاب والعضلات مجهود لضبط درجة حرارة الجسم وهذا المجهود الذي يبذله الجسم فجاة يعمل على شد الجسم والعضلات بالاضافه الى توريد البشرة وتحسين لونها لتدفق الدم سريعا بسبب اختلاف درجة حرارة الجسم فجاة وهناك عدة حلوول تعمل على شد الجسم والجلد حتى لايودي الترهل الى شيخوخه مبكرة للجسم والبشرة,,
ولكم بعض النصائح التي تساعد على شد الجسم وتقليل
او منع الترهلات بصورة طبيعيه :
1_ عشبه الشمر وللشمر مقدرة عالية لشد الجلد والترهل والطريقة شرب كوبين من اكواب الشمر يوميا على ان تكون احدى هذا الاكواب على الريق وطريقة الشمر هيا سكب ملقعه واحده من بذور الشمر في كاس به ماء مغلي وتغطيته لمدة عشرين دقيقه لان الشمر به نسبه من الزيوت الطيارة وهي مفيدة لذلك يجب تغطيته وشرب الشمر بعد ذلك ,,
2_ دهن الجسم يوميا بزيت الزيتون مع التدليك في اتجاه عقارب الساعه وتركه على الجسم ساعتين وشطفه بعدها وميزة هذه الطريقه مع انها تاخذ وقت حتى تاتي بنتيجة هي ان الجسم يكتسب نعومة رهيبه وتتحول البشرة الى بشرة مخمليه جذابه ,,
3_ استخدام خل التفااح او لسان البحر وطريقتها هيا نقع لسان البحر في خل التفااح لمدة يوم ثم تصفيته ودهن الجسم يوميا في الليل حتى الصباح ثم يشطف ولهذه الطريقه ايضا ميزة جميلة حيث ان خل التفااح يقوم باعطاء البشرة اللون الوردي رائع ويعمل على توحيد لون البشرة وازالة الاماكن الغامقة وايضا ازالة الدوالي من القدم وشد الصدر المترهل وتصغيره ,,
ملاحظة : لسان البحر هو نوع من الكائنات البحرية ويؤخذ جزء منه ويتم تجفيفه وهو الجزء الذي نستخدمه مع الخل ويباع عند العطارين ويوجد كتير منه
دعووواتكم وع فكرة الشمر جربته ومررة كوويس للبطن يشدها للي عندها كررش مع شفط البطن للداخل =)
انــــــــــتـــــــــهـــــــــى ومــــــــنــــقـــــــووول ,,,