الصرااااااااحه انااااااا تقريبا من 5 او 6 اشهور وانا فيني هوس الرجيم
شهر اسوي وبعدين اتكاااسل
وابدا مره ثانيه اسبوع وجي
المهم انا بديت ووزني كااان 91 تقريباااا واليوم وزنت ووزني كااااااااااان 85
اناااااااااااااا لازم انزل من 15 الي 20 كيلوووو طوولي 165
خلااااااااااااص خلااااااااااااص ببداااا بالجد
واللي تبااااا تبداا ويااااي حياهااا
رجيم قاااسي بس بشرط تحط صور
من باجر الجد بيبدااا وبس تهاون بس تخبيييييص
انا اليوم فليل ان شالله بحط جدولي لبااااجر وأخر اليوم بحط الصور
يالله بنااااااااااااااات دعواتكم
