ممارسة المرأة للرياضة أثناء الحمل تحسّن قلب المولود 2024.

ممارسة المرأة للرياضة أثناء الحمل تحسّن قلب المولود

وجدت دراسة أميركية جديدة أن ممارسة المرأة للرياضة أثناء الحمل تحسّن قلب المولود.
ـ وجد الباحثون من خلال دراستهم التي استمرت 4 سنوات، أن صحة قلب المواليد تتحسن لدى ممارسة الأمهات الرياضة خلال الحمل.
ـ كانت دراسة سابقة أظهرت قبل عامين أن أجنة النساء اللواتي يمارسن التمارين الرياضية لـ 30 دقيقة على الأقل 3 مرات في الأسبوع، يتمتعون بمعدل ضربات قلب اقل وهو مؤشر على صحة القلب، خلال الأسابيع الأخيرة من النمو.
ـ كشف الباحثون بدراستهم الجديدة أن تحسّن صحة قلب وشرايين الأجنة، يتواصل بعد شهر من الولادة، ما يظهر أن جهود المرأة في المحافظة على نشاطها خلال الحمل يستفيد منه الجنين.
ـ تضمنت الرياضات التي مارستها النساء اللواتي شملتهن الدراسة، الرياضة الهوائية بدءاً من المشي السريع وحتى الركض، كما تضمنت رفع الأثقال واليوغا

خليجية
خليجية

انسداد الانف خلال الحمل Stuffy Nose 2024.

وبما أن الاغشية المبطنة للأنف ومسلك الهواء تنتفخ وتتورم في أثناء الحمل ، فلا بد أن يضيق مجرى الهواء ، كما أن أنسجة الأنف تصبح أطرى وأكثر عرضة للنزف .
ومع انسداد الأنف أمر شائع خلال الحمل – وقد يكون مزعجاً أيضاً – إلا أنه يختلف عن التهاب الغشاء المخاطي للأنف ( التهاب الانف Rhinitis ) .

يحدث انسداد أو سيان الانف بسبب آلية الالتهاب ( الاستراتيجية التي يتبعها الجسم للتخلص من الأجسام الغريبة ) ، ينما يحدث التهاب الانف الارجي Allergic Rhinitis ببعض العوامل ، مثل تلوث الهواء والدخان والعدوى .

وعندما تكون التغيّرات التي تحدث في الأوعية الدموية هي السبب وراء احتقان الأنف أو انسداده ، بالاضافة إلى سيان كبير للأنف ، فإن تلك الحالة تعرف بالتهاب الأنف الحركي الوعائي Vasomotor Rhinitis ، وغالباً ما تكون تلك الحالة مرتبطة بالاستخدام المفرط لـ البخاخات الانفية المزيلة الاحتقان .

الوقاية و الرعاية الذاتية عند حدوث انسداد الانف :

تستطيع غالبية النساء تحمّل انسداد الانف و الأعراض الأنفية الأخرى دون استعمال أي عقار ، وفي العادة ، فإنه لا داعي لاستخدام أي نوع من المعالجة إذا لم توجد مشاكل أخرى مرافقة لانسداد الأنف ، مثل الزكام والأرجية ، وفيما يلي بعض الخطوات التي تساعد على جعل الأنف المسدود أكثر نظافة :

– استخدام مرطب في المنزل لجعل المفرزات الأنفية أكثر سيولة
– وضع منشفة على الرأس واستنشاق البخار من حوض مائي
– النوم في وضع منتصب ( بوضعية نصف جلوس ) مع رفع الرأس

الرعاية الطبية في جال انسداد الأنف :

يجب تجنب عقاقير انسداد الانف التي تباع من غير وصفة طبية ، إذ إن الاستخدام المديد لتلك العقاقير قد يتسبب في حدوث المشاكل ، فضلاً على أن انسداد الأنف قد يستمر لمدة 9 أشهر ، لذا يجب التعامل مع ذلك بواسطة الوسائل الوقائية .

منوجربت تحاميل منع الحمل 2024.

السلام عليكم

منوجربت تحاميل منع الحمل وكم المده لي صارها تستخدمه

الله يخليكم لاتبخلوعلى

اعرف حبوب منع الحمل بس تحاميل اول مره اسمع فيها

ان شاء الله يفيدونج الاخوات

اضطرب الحيض بسبب حبوب منع الحمل 2024.

[frame="7 80"]
السؤال : أستخدم حبوب تحديد النسل بسبب بعض المشاكل الطبية عندي ، وقد نسيت أخذ بعض تلك الحبوب والآن أنا أعاني من النزيف . أنا أصلي يومين من الأيام التي أعاني من ذلك النزيف , إلا أنني أشعر بالإثم . فما هو الرأي الصحيح في هذا الأمر ؟ أرجو الأخذ بعين الاعتبار أن أخذ تلك الحبوب بسبب مشاكل طبية , وزوجي أيضا على علم تام بهذا الأمر , فإما آخذ تلك الحبوب أو أن أواجه مشاكل صحية . جزاكم الله خيرا.

الجواب :
الحمد لله
أولاً :
لا ينبغي للمرأة أن تستخدم حبوب منع الحمل إلا بشرطين :
الشرط الأول : أن تكون في حاجة لذلك ؛ مثل أن تكون مريضة أو ضعيفة ، والحمل يزيد من مرضها أو ضعفها .
والشرط الثاني : أن يأذن لها الزوج ؛ لأن للزوج حقاً في الإنجاب .
ثم لابد مع ذلك من مشاورة الطبيب الثقة في استخدام هذه الحبوب ، ومدى ملاءمتها لحالتها الصحية ، وهل لها أضرار مستقبلية عليها أو لا؟
.
ثانياً :
أما حكم هذا النزيف ، وحكم الصلاة والصيام فيه ، فمن المعلوم أن تناول هذه الحبوب يسبب اضطراباً في الحيض عند المرأة ، فقد يزيد ، وقد يتقدم .
وقد اختلف العلماء في ذلك : هل يعد حيضاً أم لا؟
فاختار الشيخ ابن عثيمين رحمه الله أن الزيادة في مدة الحيض بسبب هذه الحبوب تكون حيضاً ، فقال رحمه الله :
"من مساوئ هذه الحبوب : أنها توجب اضطراب العادة على المرأة فتوقعها في الشك والحيرة وكذلك توقع المفتين في الشك والحيرة ؛ لأنهم لا يدرون عن هذا الدم الذي تغير عليها أهو حيض أم لا ؟
وعلى هذا : إذا كان من عادتها أن تحيض خمسة أيام واستعملت الحبوب التي لمنع الحمل ثم زادت عادتها , فإن هذه الزيادة تبع الأصل , بمعنى أنه يحكم بأنه حيض ما لم تتجاوز خمسة عشر يوماً , فإن تجاوزت خمسة عشرة يوماً صارت استحاضة , وحينئذ ترجع إلى عادتها الأولى التي هي خمسة أيام" انتهى .

وقد اختار علماء اللجنة الدائمة للإفتاء : أن المرأة تنظر إلى الدم النازل بسبب هذه الحبوب ، فإن كان بصفات دم الحيض فهو حيض ، وإن كان بصفات الدم المعتاد فهو نزيف ، وليس حيضاً .
فقد سئلوا :
في الأيام الحاضرة تستعمل النساء موانع الحمل الاصطناعية كالحبوب واللولب ، وأي طبيب قبل وضع اللولب أو إعطاء الحبوب يعطي المرأة حبتين للتأكد من عدم حمل المرأة ، بهذه الحالة يجب أن يأتيها الدم إن لم تكن حاملا .
والسؤال : إن هذا الدم الذي ينزل عليها خلال أيام معدودة هل حكمه حكم دم الحيض بترك الصلاة والصيام والجماع ؟ علما أن فترة نزول هذا الدم ليست وقت حيضها المعتاد .
كذلك بعد وضع اللولب أو استعمال الحبوب عند بعض النساء يتغير نظام دورة الحيض فتزيد فجأة بعد استعمال المانع للحمل حتى إن بعضهن لا تطهر خلال الشهر أكثر من أسبوع ، وينزل الدم عليها خلال ثلاثة أسابيع متوالية ويكون الدم النازل نفس الدم الذي ينزل عند الحيض ، وكذلك نفس الدم الذي ينزل عند أخذ الحبتين للتأكد من عدم الحمل كما في السؤال السابق .
والسؤال : ما حكم المرأة خلال هذه الفترة ثلاثة أسابيع أهو حكم الحيض ؟ أم تلتزم بعادتها قبل استعمال المانع أسبوع أو عشرة أيام ؟
فأجابوا :
"إذا كان الدم الذي نزل بعد أخذ الحبتين هو دم العادة المعروف للمرأة فهو دم حيض تترك وقته الصوم والصلاة ، وإذا كان غير ذلك فلا يعتبر دم حيض يمنع الصوم والصلاة والجماع ؛ لأنه إنما نزل بسبب الحبوب " انتهى .

وقد نقل عن الشيخ ابن عثيمين رحمه الله أنه سئل عن الحيض الذي ينتج عن تناول الحبوب ، فقال :
"على المرأة أن تسأل الطبيب ، فإذا قال : هذا حيض فهو حيض ، وإذا قال : هذه عصارات من هذه الحبوب فليس بحيض " انتهى
وهذا القول جيد ، وبه يرتفع الإشكال إن شاء الله .
والله أعلم

[/frame]

خليجية
خليجية

كيفية حدوث جلطة الأوردة العميقة اثناء الحمل 2024.

كيفية حدوث جلطة الأوردة العميقة اثناء الحمل

تحدث تغيرات فسيولوجية (وظيفية) في جسم المرأة أثناء الحمل تؤدي إلى زيادة مخاطر التعرض للجلطات الدموية، منها الزيادة في مستوى عوامل التجلطات السابع والثامن والعاشر والفايبرونوجين (وهي مقاييس طبية يعرفها المختصون) مع نقص في نشاط النظام الفسيولوجي الموجود في الجسم لإذابة الجلطات، وهذا التغير الفسيولوجي يحدث أثناء فترة الحمل ويستمر لما يقارب شهرين من بعد الولادة.
عوامل الخطر:

عدد مرات الحمل، حيث ثبت أن نسبة حدوث جلطات الأوردة العميقة تزيد بعد الحمل الخامس.
تقدم سن المرأة الحامل، حيث تزيد النسبة بازدياد عمر الحامل خاصة عند تجاوزها لسن الأربعين عاماً.
قلة الحركة والنشاط الجسمي لفترات طويلة، مما يؤدي لحدوث كسل أو خلل في الدورة الدموية داخل الوريد.
جفاف في الجسم مع عدم التعويض الكافي بالسوائل اللازمة والتي فقدت في حالة حدوث قيء متكرر أو إسهال.
تناول حبوب منع الحمل أو العلاج الهرموني التعويضي (حيث يتم فيه استخدام هرمون الإستروجين والبروجيستيرون كتعويض في حالات سن اليأس)، خاصة ً في حال توافق تناولها مع عوامل خطر أخرى كالسمنة والتدخين.
وجود تاريخ مرضي سابق خلال فترات الحمل، أو وجود تاريخ عائلي.

المضاعفات الجانبية:

ويعتبر الانسداد الرئوي من أخطر وأسوأ تداعيات جلطات الأوردة العميقة والذي يمكن أن يؤدي إلى الوفاة، مما يستدعي ضرورة التدخل الطبي المستعجل.
الفحوصات اللازمة:

الأشعة التلفزيونية للأوردة : وتشكل الخيار الأول والدقيق، وهي آمنة ولا تسبب أي تشوهات جنينية.
تحليل غازات الدم : وذلك في حال اشتباه طبي على انتقال الجلطة الدموية إلى الشريان الرئوي، بالإضافة لعمل تخطيط للقلب ومسح التهوية والتروية الرئوي لتحديد مكان الجلطة الرئوية مع ضرورة حماية الجنين من خطورة التعرض للأشعة وذلك بوضع واقٍ مطاطي أو معدني على بطن الأم.

الإجهاض المتكرر:

ويحدث نتيجة لوجود مرض يدعى متلازمة أضداد الفوسفوليبيد أو ما يعرف بالأجسام المضادة للشحميات الفوسفورية (Antiphospholipid Antibody Syndrome)، وهي أجسام ذاتية المناعة ضد الشحميات الفوسفورية في الجسم، وتشكل جزءاً من غشاء الخلايا أو البروتينات التي ترتبط بهذه الشحيمات.
وتزيد هذه الأجسام القابلية للتخثر في الأوعية الدموية وتسبب العديد من الأمراض مثل التجلطات في الأوردة والشرايين.
كما تعتبر هذه الأجسام ذات أهمية لدى النساء والحوامل، لأنها قد تعيق وظيفة المشيمة نظراً لوجود تجلطات الدموية في أوعيتها مما قد يؤدي إلى الإجهاض المتكرر أو ضعف في نمو الجنين مع ارتفاع في ضغط الدم المصاحب للحمل، وقد تجد المرأة صعوبة في الحمل.
طرق العلاج:

العلاج الرئيسي في حال حدوث الجلطة خلال فترة الحمل والتشخيص بمتلازمة الأجسام المضادة للشحميات الفوسفورية هو جعل الدم أكثر سيولة، وذلك باستخدام عقار الهيبارين، حيث يؤخذ يومياً عن طريق الحقن تحت الجلد، وبما أن هذا العقار لا يصل للجنين فهو لا يؤثر على نموه الطبيعي. ويستمر لمدة ٦¬٨ أسبوعاً بعد الولادة، ولابد من عمل تحاليل دم للتأكد من نسبة سيولة الدم، كما يتم استخدام كل من الهيبارين والأسبرين لعلاج السيدات اللواتي يعانين من الإجهاض المتكرر نتيجة لوجود الأجسام المضادة للشحميات الفوسفورية، و٨٠٪ من النساء يتم لديهن الحمل بدون مشاكل مع العلاج، ولكن يحذر من استخدام الأقراص المضادة للتخثر والمسماة بالوارفارين أثناء فترة الحمل، لأنها قد تؤدي لحدوث تشوهات خلقية للجنين كصغر في حجم الجمجمة مع تغيرات في الوجه وعدم تكوين الطحال.
أما العلاج الوقائي والذي يحمي من حدوث أي مضاعفات في أي حمل مستقبلي فيمكن للأم استخدام الأسبرين مع حمض الفوليك قبل حدوث الحمل ثم استخدام حقن الهيبارين
أثناء فترة الحمل وبعده.

خليجية
خليجية

وسائل منع الحمل 2024.

أولآ: الوسائل الطبيعية:-
خليجيةخليجيةخليجيةخليجية
والمقصود بالطبيعية أي لا تستعمل فيها أي عقاقير أو أجهزة طبية

أ – القذف الخارجي

وهو عبارة عن إخراج القضيب من المهبل أثناء الجماع وقذف المني خارجيآً.

**مزايا هذه الطريقة**

أنها لا تحتاج الى تعليم.

عيوبها:
أنها غير مضمونه لأن الزوج قد يقذف في داخل المهبل
عدم الإشباع الجنسي الكامل.
قد تؤدي إلى إحتقان للأعضاء الداخلية للزوجة بسبب عدم الإشباع الجنسي مما قد يؤدي إلى آلام بالظهر والبطن وكذلك قد يؤدى إلى زيادة الطمث.
لا تصلح هذه الطريقة مع الأشخاص الذين يعانون من مشكلة القذف المبكر
ب-فترة الأمان:

وهي تعتمد على الافتراض
أي أن البويضة لا يمكن تلقيحها بعد مرور 36 ساعة على خروجها من المبيض

وأن الحيوان المنوي لا يعيش في الجهاز التناسلي للأنثى أكثر من 4 أيام على أكثر تقدير
وأن التبويض يحدث قبل نزول الحيض بـ 14 يوماً
ولممارسة هذه الطريقة لا بد أن تحتفظ السيدة بتواريخ الطمث ،

وبذلك نجد إذآ فترة الأمان تكون تقريبآ:

1-الأربعة أيام التي تلي انتهاء الطمث
2-الخمسة إلى ثمانية أيام قبل موعد الطمث التالي
أو بمعنى آخر وهي الفترة من أول يوم في حدوث الطمس حتى اليوم التاسع، والفترة ما بين 16 إلى الدورة القادمة،
وفترة حدوث الحمل هي ما بين 9-16، وهذا الأمر يختلف من سيدة إلى سيدة حسب أيام الدورة الشهرية.

عيوبها
غير مضمونه 100/100.
لا بد أن تحتفظ الزوجة بتواريخ الطمث.
لا تصلح مع المتزوجين حديثاً أو مع ذوي الشبق الجنسي الزائد.
تحتاج الى مستوى عالٍ من الثقافة والإصرار.
ثانيآ: الوسائل الميكانيكية:

أ-المانع أو الواقي الذكري(الكبوت)

وهو من أشهرالطرق الميكانيكية استعمالاً

**طريقة الإستعمال**

تم تركيبه على القضيب وهو منتصب
وبعد الإنتهاء من القذف يتم أولآ إخراج القضيب من المهبل وهو منتصب حتى لا تتسرب الحيوانات المنوية داخل المهبل
ثم إخراج الواقي من القضيب.

ملاحظة: يفضل استعمال واقي جديد مع كل لقاء حميم لضمان عدم وجود ثقوب به.

مزاياه
رخيص الثمن.
يساعد اصحاب القذف المبكر.
ليس له أضرار صحية ،وثبت أنه يمنع بشكل كبير العدوى ببعض الأمراض التناسلية.
عيوبه
غير مضمون.
يقلل من اللذة الجنسية للزوجين وخاصة الزوج.
يعطل العملية الجنسية لأن تركيبه يكون أثناء الأنتصاب.
ب-الحاجز المهبلي

وهو عبارة عن قرص مصنوع من اللدائن او المطاط له حافة صلبة
يوضع في قبل الذهاب للفراش المهبل تحت عنق الرحم حتى يسد قناة المهبل تماماً.

مزاياه
مريح للمرأة.
ليس له اضرار صحية ما دام يستعمل بالطريقة الصحيحة.
لا تتعطل العملية الجنسية لأن تركيبه يكون قبل ذلك.
عيوبه
يجب أن تتعلم السيدة طريقة استعمالة من الطبيب.
يجب استعمالة مع كريم قاتل للحيوانات المنوية ليصبح مضمونآ بشكل أكبر.
يجب تنظيفة يومياً.
ت-اللولب:

له عدة اشكال وهو مصنوع من مادة بلاستيكية خاملة.
وقد اضيف الى بعض هذه الأنواع سلك من النحاس ليزيد من فاعليته.
وبعض هذه الأنواع يحتوي على هرمون بروجستيروني ليصبح مفعوله مزدوجآ.ً

مزاياه
عدم شعور الرجل او المرأة بوجوده.
مدة صلاحيته طويلة ومن الممكن ان تنساه الزوجه إذا لم يحدث لها متاعب بسببه.
لا يضر بالجنين.
عيوبه
قد يحدث زيادة في كمية الطمث مما قد يؤدي الى فقر الدم.
قد يحدث مغص في اسفل البطن وآلام في الظهر.
قد يحدث التهابات في الجهاز التناسلي مما يؤدي إلى انسداداً لقناتي فالوب وبالتالي حدوث العقم.
قد يساعد على حدوث حالة الحمل خارج الرحم.
هناك نسبة 2% لحدوث الحمل.
قد يخترق اللولب جدار الرحم ويدخل الى تجويف البطن.
لا ينصح ابدآ بتركيبه قبل المولود الاول.
يجب الكشف على اللولب بعد شهر من تركيبة كما يجب الكشف كل ستة شهورللتأكد من عدم حدوث التهابات او أي مضاعفات وللتأكد من وجود اللولب في مكانه.
ملاحظة مهمة(1):
يمنع تركيب اللولب في الحالات التالية:
اذا كان هناك اشتباه في وجود حمل.
إذا كان هناك اي التهابات بالجهاز التناسلي أو أورام ليفية.
إاذا كان هناك اضرابات في الطمث
إذ سبق لها ان حملت خارج الرحم.
بعد عملية قيصرية حديثة.
ملاحظة مهمة(2):
يجب زيارة الطبيب فورآ إذا حدث زيادة في كمية الطمث أو في حالة وجود ألم في الظهر أو مغص في أسفل البطن.

ثالثآ:الوسائل الدوائية والهرمونية:

1-وهي عبارة عن أقراص موضعية أوكريم أو جيلي أو رغوات قاتلة للحيوانات المنوية.
حيث يوضع القرص أو الكريم أو الرغوة على المهبل قبل الجماع بربع ساعة.
ويجب ان يتم الجماع في خلال نصف ساعة وإلا انخفضت نتائجه وأصبح غير مضمونآ.ً

عيوبه
غير مضمون إذا إستخدم لوحده بل يجب استعمالها مع طريقة أخرى مثل المانع الذكري أو الحاجز المهبلي حتى تعطي نتائج مقبولة.
قد يحدث حساسية في المهبل.

2-إبر منع الحمل:

تعريف هذه الحقنة:
هي إحدى الوسائل الهرمونية للمباعدة بين فترات الحمل وتقارب فعاليتها 99% وعند إعطاء الحقنة لا يحدث حمل خلال الشهور الثلاثة التالية.

مبدأ عمل الحقنة:
تمنع انطلاق البويضة في جسم المرأة، وتعطى الحقنة الأولى خلال بدء الطمث، ولذلك لا تحمل المرأة.

حسنات الإبر المانعة للحمل:
1. مريحة وسهلة الاستعمال.
2.تستخدم فقط 4 مرات سنويا
2. تدوم لفترة طويلة لمدة 3 أشهر.

الاثار الجانبية لهذه الإبر المانعة للحمل:

1. عدم انتظام الدورة الشهرية في الفترة الأأولى من إستخدام هذه الإبر.
حيث تطول الدورة بضعة أيام وقد تظهر بقع دموية بين الدورتين الشهرتين.
2. انقطاع الطمث أو غياب الطمث لفترة ما بعد مرور سنة على استعمالها،
لكن لا داعي للقلق فعند التوقف عن أخذ الحقن يعود الطمث للظهور كالسابق.
3.عند ترك هذه الحقن من أجل الحمل فعلى الزوجة هنا أن تنتظر على الأقل عشرة شهور منذ تاريخ آخر حقنة.
4. في الحالات النادرة قد يحدث نزف غزير غير ضار لكنه مزعجا وعند حدوث النزف الغزير، لا بد من مراجعة الطبيب لتلقي النصيحة والمشورة.

ملاحظات طبية قبل البدء في أخذالحقنة الأولى:

لا بد أن تراجع المرأة الطبيب للتأكد أنها ليست حامل ولتتأكد أيضا من عدم وجود حالات صحية معينة تحول دون كون وسيلة الحقن الوسيلة الأنسب.
وأخيرآ وليس آخرآ هناك كبسولات توضع تحت الجلد وتحتوي على مادة البروجسترون وفعاليتها لمدة 5 سنوات وهي تعتبر إحدى الوسائل الهرمونية لتنظيم ومنع الحمل

سلسلة المرأة الحامل من الشهر الاول الى التاسعالشهر الاول من الحمل 2024.

قناة عالم حواء تقدم لك سيدتي سلسلة بعنوان سلسلة المرأة الحامل . من خلالها ستقربك من التغيرات الجسدية والنفسية وحالة الجنين ، من الشهر الأول من الحمل الى الشهر التاسع
الشهر الاول من الحمل
الشهر التاني من الحمل
الشهر الثالث من الحمل
الشهر الرابع من الحمل
الشهر الخامس من الحمل
الشهر السادس من الحمل
الشهر السابع من الحمل
الشهر الثامن من الحمل
الشهر التاسع من الحمل