في دراسة صغيرة في شيكاغو ، شملت ما يصل الى 20 المستجيبين. وسئلوا بعد ذلك للاستمتاع وعاء من الحبوب السكرية و ثم شرب الحليب أو الماء أو عصير التفاح.
خلال قبل وبعد التجربة، قام الباحثون بقياس مستويات الحموضة في الأسنان . الحموضة نفسها غالبا ما يستخدم كمؤشر للقضية من تجاويف الأسنان. ويتم إنتاج مستويات حمض عالية عادة عن طريق البكتيريا النشطة على الأسنان بعد تناول الأطعمة السكرية.
والنتيجة ، بين ثلاثة أنواع من المشروبات اختبارها والحليب هو الخيار الأفضل لتفادي الحموضة التي تسببها البكتيريا .
الحليب و الأطعمة السكرية هو أفضل مزيج لمنع تسوس الأسنان، و اقتراحنا هو يجب استهلاك الحليب كل صباح إذا كنتى تنوين ان تفطري حلويات . قال باحثون ينطبق على توصية خاصة للأطفال للمحافظه على أسنانهم صحيه
وفي الوقت نفسه، لا ينبغي أن تستهلك الفواكه الطازجة وغيرها من عصير الفاكهة بعد الاستمتاع حبوب الإفطار . لأن الجمع بين هذه الأطعمة تؤدي فعلا مستويات عالية من الحموضة ، وخلق تجاويف .
بالإضافة إلى منع تسوس الأسنان، و أيضا كثيرا ما يذكر الحليب كمشروب أن يقوي الأسنان لاحتوائه على الكالسيوم عالية .
اراكم على خير