بنات لوسمحتو ردوعلي اللي جرب الجدول الصيني يقولي تجربته اناسويت النضام الغذائي من ثلاث اشهرتقريبا بس مامنعت نفسي عن شي الا منتجات الاالبان والجبان لكن ما قدرت امنع نفسي عن الحلويات مثل الكيك وغيره وبدئت في تناول حبوب زيت كبدالحوت هل هذا صحيح ام لا ارجو الرد سريعا