تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » شد الوجه بالطرق الطبيعية

شد الوجه بالطرق الطبيعية 2024.

[aldl]http://www.niswan.net/online/images/articles/2010/2010/12/12-12-10/2/fotolia_8266929.jpg[/aldl]

التخفيف من الخطوط
هذا التمرين مخصص للقضاء على تفاعلات التقدم في السن طبيعياً: ضعي سبابة اليد في منتصف المسافة بين فتحة الأنف وعظمة الخد.
اضغطي بإصبعك فوق البشرة وأنت تذهبين بإصبعك باتجاه الزوايا الخارجية للعين وتوقفي هناك لمدة دقيقة واحدة.
? قومي بهذا التمرين مرة أو مرتين يومياً. هذا التمرين يريح عضلات الوجه ويخفف التجاعيد ويقلل من تجميع التوكسين.
تهدئة العضلات
إن تدليك الجبين عادة يشفي من التوتر والإجهاد. ولكن كيف؟
? اضغطي بأصابعك على جبينك لمدة بضع ثوانٍ ثم ارفعي يديك للحظات ثم دلكي الجبين بأطراف أصابعك بنعومة.
هذا التدليك يزيد من تدفق الدم ويساعد الدورة الدموية في هذه المنطقة. قومي بهذه العملية مرة واحدة يومياً.
إنها الوسيلة التي تهدئ العضلات وتمنع الخطوط.
إنها نصيحة الدكتور ألان دافيدسون خبير التدليك.
معالجة كف الديك
إنها خطوط تأخذ شكل “كف الديك” خارج العينين وتزداد وضوحاً وعمقاً مع مرور الزمن.
يمكنك التغلب عليها وإزالتها بلمسة أصابعك الناعمة فقط لا غير.
? اضغطي بقوة حول العينين بأطراف أصابعك بضع ثوان.
أعيدي الضغط مراراً.
مارسي هذا المساج مرة واحدة يومياً.
هي وسيلة أكيدة لتهدئة العضلات حول العين، وتخفف من تأثير تعب العين أثناء النهار
وكذلك التحديق بقوة وأثر القراءة والعمل النظري.
تمرين كامل الوجه
هذا تمرين يشد بشدة الوجه بشكل عام وهو كما يلي:
? ابدأي التدليك بشكل دائري بأطراف أصابعك بدءاً من الجبين نزولاً الى تفاصيل الوجه لمدة 30 ثانية. كرري العملية مجدداً عدة مرات.
تكفي عملية التدليك هذه لمرة واحدة أسبوعياً.
هو تمرين جيد لشد عضلات الوجه ويمنع ارتخاءها.
? يؤكد الدكتور فرنسيس روجرز بالمر، اختصاصي جراحة التجميل على حسنات هذه التمارين، ويضيف إليها بقوله:
رفع الحاجبين يزيد من فتحة العينين. والتحديق يقوي النظر، والتكشيرة ترفع الشفتين، كما تشد دثار العنق. ولكن لا تضغطي على أسنانك.

بلا كريمات بلا خربيط هااااااه اش رايكم نجرب ههه

[aldl]http://upload.rashed-elmajed.com/up/uploads/images/rashed-275e70009f.jpg[/aldl]

برعاااااااااااااااااااااايه حواء لايف

تسلمين ياقمر الله يسعد قلبك
ومشكورة
الله يسلمك ياالغلا
العفوووووووووووووو
مشكووووره حبي بيلا على الطرح الرائع
لله يعطيك الف عافيه
اااااالعفووووووووووو ياالغلا
ويعااافيك يابعدي
الله يسلم هالإدين بيلساااانة…مشكووووووووووورة

خليجية

مشكوره حبيبتى على موضوعك الحلو

بس لو وضعتى صور صار مفهوم اكتر وسهل التنفيذ

تسلمى يابعدى

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.