انهارده هنعمل مع بعض اكله جنان وسهله وبسيطه
ومش هتحتاج منك اي وقت وممكن تتاكل مع ارز بسمن
او حتي خبز وجنبها حبه مخلل اكله مغذيه وعمليه يلا بينا
نشوف المكونات مع بعض
ومش هتحتاج منك اي وقت وممكن تتاكل مع ارز بسمن
او حتي خبز وجنبها حبه مخلل اكله مغذيه وعمليه يلا بينا
نشوف المكونات مع بعض
المكونات
1/2 كوب أرز حبة طويلة غير مطبوخة
1/2 كوب ماء
1/3 كوب البصل المفروم
1 ملعقة صغيرة من الملح
1/2 ملعقة صغيرة ملح الكرفس
1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل
1/8 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
1 £ اللحم المفروم
2 ملاعق طعام من زيت الكانولا
1 يمكن (15 أونصة) صلصة الطماطم
1 كوب ماء
2 ملاعق طعام من السكر البني
2 ملعقة شاي صلصة رسيستيرشاير
الاتجاهات
في وعاء، والجمع بين المكونات السبعة الأولى. إضافة لحوم البقر وتخلط جيدا. تشكيل في 1-1/2-in. الكرات. في مقلاة كبيرة، الكفتة البني في النفط؛ استنزاف. الجمع بين صلصة الطماطم والماء والسكر البني وصلصة رسيستيرشاير؛ يسكب على اللحم. خفض الحرارة؛ تغطية ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة. الغلة: 4-6 حصص.
بالهنا والشفا