السلام عليكم حياكن الله طبعا احنا كلها ايام وداخلين على العيد
كل عام وانتم بخير وفى ناس معدتها بتتعبها من اللحمه
او بتكتر حبتين ههههه
انهارده جيبالكم عصير يسهل عمليه الهضم ولذيذ اوى ومكوناته كلها موجوده عندك فى البيت
يلا بينا نشوف
كل عام وانتم بخير وفى ناس معدتها بتتعبها من اللحمه
او بتكتر حبتين ههههه
انهارده جيبالكم عصير يسهل عمليه الهضم ولذيذ اوى ومكوناته كلها موجوده عندك فى البيت
يلا بينا نشوف
1 البرتقال السرة، مقشر
1/4 كوب الخالية من الدهون نصف ونصف أو اللبن الخالي من الدهون
2 ملاعق طعام من عصير البرتقال المجمد
1/4 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا
4 مكعبات الثلج
قومى بخلط المكونات مع بعض ف الخلاط ثم تصفى واستمتعى بالطعم
بالهنا