سلطة التونة بالليمون
سلطة التونة بالليمون
من السلطات المصرية المتميزة التي تتمتع بالمذاق الرائع, كما تتميز بإنخفاض السعرات الحرارية الموجودة بداخلها.
المقادير اللازمة لعمل سلطةالتونة بالليمون :
-
ربع كوب عصير ليمون.
-
3 ملاعق زيت زيتون.
-
نصف ملعقة ملح الثوم.
-
فلفل أسود.
-
8 أكواب من الخس المقطع.
-
كوب طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة.
-
نصف كوب من شرائح الزيتون.
-
علبتان تونة مصفاة.
طريقة عمل سلطة التونة بالليمون :
-
نخلط كلاً من عصير الليمون والزيت والفلفل وملح الثوم والخس والزيتون والطماطم.
-
نسكب هذا الخليط على التونة, ونقوم بالتقليب الجيد, ثم تقدم .
الله يعطيك العآفيه..،
سلمت لنآ أناملك الجميله ..،
وسلم نبضك الندي ..،
وبآنتظار جديدك بكل شوق..،
ودي وشذى الورد…~
’’،،
انتقاء رائع ،،
الف شكر لروحك
تحايا ،،