فى سياق الموضوع السابق قد تعلمنا طريقه بسيطه لانبات الفول
ومن ثم تقشيره واستخدامه اما فلافل او نابت
انهارده جيبالكم طريقه النابت من مطبخى يلا بينا
ومن ثم تقشيره واستخدامه اما فلافل او نابت
انهارده جيبالكم طريقه النابت من مطبخى يلا بينا
المقادير
كيلو فول نابت مقشر : ذكرنا سابقا لماذا نقشره :
بصله كبيره مقطعه صغير
2 حبه بطاطس مقطعه مكعبات
ملح, فلفل اسمر , كمون , روز مارى , كزبره , زعتر
ثوم مهروس
طريقه التحضير
قومى بغسل الفول جيدا واضيفى اليه الماء وضعيه على النار مع البصل المقطع والبطاطس
وفى طاسه اخرى قومى بتحمير قليل من الثوم المهروس وضعى اليه كزبره ناشفه
وقومى بخروجه من على النار ووضع اليه قليل من الخل
حتى تمام نضج الفول طشيه ههههه بالمصرى على الفول
وبالهنا