تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » افضل طريقة للتخسيس

افضل طريقة للتخسيس 2024.

طريقة سريعة للتخسيس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هلاااااااا حبايبي

عندي لكم وصفه مررررررررررررررره رهيبه انا صراحه ما جربتها بس شفت وحده

خست كثير ب14 يوم ونا انشاء الله راح ابدى فيها وقلت خليني افيد حبايبي لعل وعسى تخف

ذا الشحوم وتدعولي خاصا انها بدون رجيم

خذوهااااااااا
12 فص ثوم + ملعقه كبيره كمون القصيم + لتر ماء
توضع على النار تطبخ مع بعضها شي بسيط بعيدين بالخلاط
يؤخذ مقدار فنجان قهوه وسط على فكه الريق + + +
الوصفه التاليه قبل الغدا
ملعقه وسط قرفه وعسل اصلي توضع بكوب ماء مغلي وتشرب قبل الغداء
هذي تنزل الشحوم

ونشاء الله تنفع وتدعولي

فييييييين الردود
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
يعطيك العافية وتقبلي مروري
افضل طريقة للتخسيس هى المشى والرياضة ومع قلة الاكل سوف تخسى
بس ياريت تدونى تقيمات والسلام عليكم ويارب تخسوخليجية
الافطار كوب لبن بدون سكر ومعة صمت
الغذاء سلطة فرخ مشوية اولحمة
العشاء علبة **ادىخليجية
ارجوكم ادونى تقيمات
الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.