اليوم ياحبيباتي سويت غداء بسيط وسريع ولذيذ
يعني لا ماكان لك حيل تسوين غداء فمالك الا هل الطبق اللذيذ نبدا بسم الله :7_2_103v:
اول شي طلعي قطع لحم بعظمها كبيرة شوي وقطعي معها كوسا وجزر وبطاطس وفاصوليا
بعد كذا دقي ثوم وحطيه على اللحم والخضار وتبليها بملح وفلفل اسود وكمون واي بهارات انتي تحبينها مع اضافة
قطرات من الخل الاسود ولفيها بقصدير وحطيها بصينية ودخليها الفرن لمدة ساعة ونص الى ساعتين
وسوي معها رز ابيض و سلطة والحمد لله والشكر
