لمحافظه على رشاقتك واتباع الحمية المناسبه
اخترعت تتبيلة لطبق ستيك دجاج
وطعمها وااااو
اليكم الطريقه :70: :
صدور دجاج فيليه بدون جلد
فلفل احمر رومي او اخضر يطحن
بشر ليمون
قليل من الملح
كمون
تبليها بالتتبيل الخفيفه واتركيها نصف ساعه الى ساعه
ثم ادهني كل قطعه بزيت زيتون قليل واشويها بالشوايه الكهربائية او الفرن
وتمتعي بطعم الشوي مع الدايت سبايسي:89:
:81:
دمتن بحب وبصحه جيده بمشيئة الله
::554::
