أطباق الدايت

دجاج مشوي للريجيم اسياخ الدجاج المشوي للدايت :665: ••.•´¯`•.•• ( المقادير ) ••.•´¯`•.•• كيلو صدور دجاج منزوع الجلد والعظم0 10 ملاعق من صلصه الترياكي0 1ملعقة… اقرأ المزيد »دجاج مشوي للريجيم 2024.

فـوائد شرب الماء لصحة الجسم و للرشاقة …هذا سـر اليابانيين….؟ إشرب المــاء على معدة خالية أصبح من المعتــاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد… اقرأ المزيد »فوائد شرب الماء لصحة الجسم و للرشاقة .هذا سر اليابانيين ؟ 2024.

مــرحبـا smilld مع ريجيم السلطة يفقد الجسم 3 كيلوجرامات من الوزن في أسبوع واحد، بشرط أن يتم تناول وجبة كبيرة من السلطة مرتين كل يوم،… اقرأ المزيد »سلطات لحرق الدهون 2024.

النودلز بصلصة المحار النودلز بصلصة المحار النودلز هو واحد من الأطباق التي تحتل المكانة الأولى على المائدة في الصين, حيث يعتبر من أهم وأسهل الأطباق.… اقرأ المزيد »طريقة عمل النودلز بصلصة المحار بالصور 2024.

[frame="15 98"] اللوز أحدث وسيلة لإنقاص الوزن بسم الله الرحمن الرحيم توصل العلماء بمعهد الأبحاث الطبية في مدينة جوهانسبرج الى أن اللوز يعد وسيلة طبيعية… اقرأ المزيد »اللوز وسيلة لآنقاص الوزن 2024.

طريقة عمل سلطة خضراء باللبن للرجيم اليوم نتعرف على طريقة عمل نوع جديد ومبتكر من أنواع السلاطات الصحية والمعروفة بسلطة الريجيم, أنها السلطة الخضراء باللبن.… اقرأ المزيد »طريقة عمل سلطة خضراء باللبن للرجيم 2024.

فروت سلاط بالبطيخ الأصفر والأحمر فروت سلاط بالبطيخ الأصفر والأحمرهو طبق صحي مفيد يحتوي على الكثير من الفيتامينات اللازمة لجسم الإنسان. المكونات اللازمة لعمل فروت… اقرأ المزيد »طريقة عمل فروت سلاط بالبطيخ الأصفر والأحمر بالصور 2024.

بسكويت دقيق الصويا بسكويت جديد يساعدك في أتباعك للحمية الغذائية, جربيه فربما ينول أعجابك. المقادير اللازمة لعمل بسكويت دقيق الصويا: ربع زيت صويا. ثلاثة أربع… اقرأ المزيد »طريقة عمل بسكويت دقيق الصويا 2024.

المقادير /ملعقه مايونيز لايت 4/1 كوب عصير الليمون 1 ملعقة طعام قشر ليمون مبشور 2/1 ملعقة ملح 8/1 ملعقة طعام فلفل طازج مطحون 2/13 كوب… اقرأ المزيد »سلطه دجاج دايت 2024.

لتقليل, الاطعمه, السعرات, الوزن, اطعمة, تساعد اطعمة تساعد على حرق السعرات , اهم الاطعمه لتقليل الوزن اطعمة تساعد على حرق السعرات , اهم الاطعمه لتقليل… اقرأ المزيد »اطعمة تساعد على حرق السعرات , اهم الاطعمه لتقليل الوزن 2024.