دايت سنتر

;)دلوقتي هنتكلم شوية عن تخسيس منطقة الصدر(الموضوع للذكران و الإناث).. بس ناخد بالنا.. الصدر المليان حاجة من إتنين.. ممكن يبقي حالة gynecomastia (و دي للذكران… اقرأ المزيد »طريقة تخسيس الصدر 2024.

تخلصي من 5 كيلو في أسبوعين د.محمد الهاشمييمكنك أن تتخلصي من وزنك الزائد وبلا ترهل وبلا شعور بالجوع إذا اتبعتِ حمية اللقيمات وتناولتِ لقيمات اللوز… اقرأ المزيد »تخلصي من 5 كيلو في أسبوعين 2024.

كيف تتخلصين من النحافة المفرطة هل تعانين من النحافة و ترغبين في زيادة الوزن، سنقدم لك عزيزتي اليوم طريقة سهلة و مجربة للزيادة في وزنك.… اقرأ المزيد »كيف تتخلصين من النحافة المفرطة 2024.

السلامـ علكيمـ ,,, صباحكمـ ورد … مساكمـ جوريـ ,,, انا اول شيـ وزني فوق الميهـ ,, حولت بشتاء الطرق انزل وزني عجزت ,, لاكنـ جتني… اقرأ المزيد »تكفووووونـ 2024.

السعرات الحرارية في البطاطا الحلوة البطاطا الحلوة هي واحدة من أفضل الأطعمة الصحية الطبيعية وينبغي أن تدرج في النظام الغذائي العادي. هل أنت مهتم في… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في البطاطا الحلوة 2024.

شوفو هالرابط وتستفيدووو منه خواتي http://www.bishil.com/tea/index_f.php?ctr=lp_f55 :rasool1:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا تأكل وأنت غاضب..‏ أو وأنت حزين لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة‏.. وإن الإنسان عندما يغضب… اقرأ المزيد »لا تأكل وأنت غاضب . 2024.

إنقاص الوزن معركة يومية للكثيرين يستمعون خلالها للعديد من النصائح من هنا وهناك ، بعضها يكون مفيدا ، ولكن أكثرها يأتي بنتائج عكسية على عكس… اقرأ المزيد »افطر بيضه وتعشى خضار!!! نصائح علميه 2024.

[align=center] أنت في حاجة إلى إنقاص وزنك…اتبعي الاتي مظم الفتيات المراهقات لسن في حاجة إلى خفض أوزانهن لأن أجسادهن مازالت في طور النمو. فالعديد منهن… اقرأ المزيد »أنت في حاجة إلى إنقاص وزنك . 2024.

1- الاكثار من السوائل مثل اللبن و الحساء والمشروبات المستخرجه من الشعير واللبن.ويجب الأ تقل كمية اللبن التي تتناولها المرضع يوميا عن 1 لتر ,… اقرأ المزيد »يراعى في تغذية المرضع 2024.