السلآم عليكم و رحمة الله و بركاته
المواضيع السابقه اللي تخص كتاب اسرار الحريم
الدلكه السودانيه :
من أدوات الزينه التي تستعملها المرأه السودانيه حيث لها تأثير فعال
على البشره و ترطيبها و لها تأثير صحي فهي تساعد على تنشيط الدوره الدمويه و شد عضلآت الجسم و التخلص من ترهل الجسم .
فوائدها : تزيل القشور الميته و تنعم الجسم و تساعد على توحيد
لون الجسم و تؤخر نمو الشعر .
الاحتياجات :
1 كوب من الارز المطحون – 1 كوب من العدس المطحون –
1 ملعقه من الترمس المطحون – 1 ملعقه من الحلبه المطحونه –
قليل من قشر برتقال المطحون – 1ملعقه من زيت الزيتون – حبه واحد من البطاطس المسلوق – حبه واحده من الجزر المسلوق .
الطريقه :
تهرس البطاطا مع الجزر ثم تضاف باقي المقادير في إناء واسع مع كوب من الماءو ملعقه دقيق ابيض و نقط من عصير الليمون
و يحرك المزيــج حتى يكون متجانس وسط بين الليونه و الصلآبه ثم يوضع في إناء محكم في الثلآجه .
· ممكن أستعمالها يومياً و ذلك بتدليك الجسم بها و الاستمرار
في التدليك حتى تجف و تبدأ في التساقط و بعد ذلك الاستحمام
من غير صابون ثم مسح الجسم بكريم آسترال و بعدها عليك تبخير نفسك .
**
دلكة البرتقال (( من انواع الدلكه السودانيه )) :.
كميه من قشور البرتقال – ماء ورد – زيت اللوز .
الطريقه :
1) تقطع القشور و تجفف و تطحن .
2) يؤخذ منها ثلآث ملآعق كبيرهـ و تعجن بماء الورد .
3) نضع كميه في الوجه و الجسم لمدة 15 دقيقه .
4) يؤخذ زيت اللوز و تفرك به الخلطه حتى تختفي العجيه ثم يغسل الجسم .
· للدلكه رائحه قويه فيمكنك إضافة دهن عود
لأعطائها رائحه جميله و بعد الاتحمام أدهني جسمك باللوشن
المعطر أو كريم معطر و لا تنسي البخور و العطورات .
البخور السوداني :
يجعل الجلد له لمعه و لون جميل و رائحه زكيه و يعطي صفاء و نعومه .
الطريقه :.
1) يدهن الجسم بأي زيت خاص للجسم مثل زيت الزيتون .
2) يوضع قدر به قليل من التراب و يشعل البخور السوداني و يغطي كامل الجسم بغطاء ثقيل ما عدا الرأس كأنه سونا (لمدة نصف ساعه او أكثر ) .
3) يعمل بعدها الدلكه السودانيه .
4) يزال شعر الجسم بالحلآوهـ لأزالة أي لون متبقي ثم يعمل الحمام المغربي .
,’
حــمــــام الـــــــهـــــنـــــاء :.
طريقة رائعه لحمام مميز تشعرين بعده بالنعومه سواء للشعر او الجسم .
1) قبل الحمام بساعتين :
خصصي ملآبس لما قبل دخول الحمام و استبدلي الملآبس الداخليه
بأخرىتكون رياضيه قطنيه .
2) جهزي الخلطه الخاصه بالجسم :
( عصير ليمون – خل تفاح – جلسرين – زيت لوز –زيت زيتون كركم جسم )
تخلط و توضع في علبة ماء صحه فارغه و تستعمل عند الحاجة .
3) جهزي زيت للشعر :.
سخني الزيت بحيث يكون دافئ و لكي فروة رأسك ثم غطي الرأس
بكيس خاص بتغليف الطعام و فوقه قبعة الحمام البلآستيكيه و
اتركيه لمدة ساعتين .
4) جهزي قناع خاص للوجه :.
ملعقه كبيرهـ كركم جسم – قليل من العسل ( تعجن و توضع على الوجه ) .
· يغسل الوجه ثم يدلك الوجه بنصف ليمونه مع قليل من السكر .
5) يدلك جميع الجسم بالسكر أو الملح الخشن و نبدأ بعمل السنفرة .
6) أخيراً يغسل الوجه ماء ورد مثلج .
أدعوا لي يتحقق اللي في بالي
(( يــا رب تــحــقــق اللي فـي بــال ترى كلي دلع ))
ناقلته من كتاب ( أسرار الحريم )
..