الكوسة

المكونات ملح البحر وفلفل أسود مطحون طازج 6 حبات متوسطة من الكوسة الخضراء والصفراء 500 جم من المعكرونة (البيني) 4 صفار بيض كبير عضوي 100… اقرأ المزيد »الكوسة بصلصة 2024.

المقادير : 3 كوب أرز الوليمة 400 جم ريش غنم 1 حبة كوسة متوسطة, مقطعة طوليا 1 حبة جزر متوسطة, مقطعة طوليا 2 حبة طماطم,… اقرأ المزيد »الأرز البخاري بالكوسة و ريش الغنم 2024.

سلطة الكوسة والطماطم سلطة الكوسة والطماطم هي واحدة من أطباق الريجيم الممتازة التي ينصح بإتباعها حتى تتمكني من فقدان الكثير من وزنك. المكونات اللازمة لعمل… اقرأ المزيد »سلطة الكوسة والطماطم للرجيم بالصور 2024.