الموز أفضل للرياضيين من مشروبات الطاقة
الموز أفضل للرياضيين من مشروبات الطاقة نصحت دراسة حديثة الرياضيين بتناول الموز، لاحتوائه على عناصر غذائية من بينها البوتاسيوم، تجعلهم أكثر قدرة على التحمل خاصة العدائين وراكبي الدراجات. وأوضحت الدراسة وفقا لصحيفة «ديلي إكسبريس» البريطانية… الموز أفضل للرياضيين من مشروبات الطاقة