الخضار

ملف كامل عن طرق حفظ الفواكه والخضار بالصور لا يفتكن تجميد الفاصولياء اولا تغسل وتقطع اطرافها ثم تقطع اجزاء تغلى قليلا في ماء وملح توضع… اقرأ المزيد »ملف كامل عن طرق حفظ الفواكه والخضار بالصور 2024.

المقادير: قطعتان من صدر الدجاج 3 ملاعق طعام زيت زيتون حبتا كوسا,تقطعان الى شرائح حبة فلفل أصفر حلو تقطع الى شرائح 4 أرغفة خبز رول… اقرأ المزيد »ساندوتش الدجاج بالخضار 2024.

المقادير: للعجين: 3 كوب دقيق 1/4 كوب سكر 1 ملعقة صغيرة ملح 1/4 كوب لبن **ادي (روب) 1/2 كوب زيت 3/4 كوب ماء للحشو: 4… اقرأ المزيد »فطائر بالخضار والجبن 2024.

بيتزا الخضار طريقه عمل بيتزا الخضار تحضير بيتزا الخضار 2024 بيتزا الخضار .. الرائعة المقادير مقادير العجينة : ـ2/1 2 كوب طحين 2/1 كوب لبن… اقرأ المزيد »بيتزا الخضار طريقه عمل بيتزا الخضار تحضير بيتزا الخضار 2024 2024.

انواع الخضار والفواكه التي تنقص الوزن السلام عليكم يا أخواني وأخواتي ان شاء الله المعلومات هذه تفيدكم لانه فعلا لها دور في انقاص الوزن يلا… اقرأ المزيد »انواع الخضار والفواكه التي تنقص الوزن 2024.

مدة التحضير: 30 دقيقة مدة الطهي: 30 دقيقة الكمية تكفي: 4 أشخاص المقادير 3 كوب أرز 2/1 كيلو لحم مفروم 400 جرام خضار مشكل( بازلاء… اقرأ المزيد »أرز بالخضار والبشاميل 2024.

الكينوا لقد تم صنع هذا الطبق لذيذ كثيرا في الآونة الأخيرة . انه سريع وسهل وصحي، ويجعل من نصف طن من المواد الغذائية لذلك اذا… اقرأ المزيد »الخضار المقلى وصفه الكينوا 2024.

محشي الكوســـا بالخضار والكيرى المقادير ٨ مربعات كيري ٥٠٠ ج كوسا ٣ حبات باذنجان ٤ حبات طماطم ٣ بصلات ١ ملعقة صغيرة أوريجانو ١ملعقة ملح… اقرأ المزيد »محشي الكوسا بالخضار والكيرى 2024.

المكونات : خضار الي تحبون من الخضار مافي شيء محدد صدور دجاج إما قطع صغيره أو مفرومه وممكن لحم كمان حسب رغبتك<<< أنا سلقت صدور… اقرأ المزيد »صينية الخضار بالبف باستري 2024.

أرز بالخضار والبشاميل المقادير 3 كوب أرز 2/1 كيلو لحم مفروم 400 جرام خضار مشكل( بازلاء – جزر- فاصوليا خضراء ) صلصة البشاميل 4 حبات… اقرأ المزيد »أرز بالخضار والبشاميل 2024.