• سأكتب لكم اليوم أهم الأطباق التي تجعلنا نحس بالشبع مع وحدات أقل للسعرات الحرارية . أولا: حساء الخضار. ثانيا: البطاطا المشوية مع الفاصولياء السوداء.… اقرأ المزيد »بعض الأطباق التي تشبع ولا تزودنا بأكثر من 300وحدة 2024.
السلام عليكم ورحمة الله حبيباتي الفتوكات.. عندك سؤال أو استفسار عن الأطباق الرئيسية؟؟؟ نفسك تدخلي المطبخ وتعملي المحمر والصواني؟؟؟ نفسك تعملي عزومة وترفعي راس جوزك؟؟؟… اقرأ المزيد »عندك سؤال في الأطباق الرئيسية؟؟ تعالي وخبيرات فتكات هيجوبوكي 2024.
الكبة مقاديرالكبة 1 كوب برغل 2/1 كيلو لحم مفروم (ضأن أو بقر) 1 بصل حجم كبير 1 ملعقة صغيرة ملح 2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسودمطحون… اقرأ المزيد »موسووووووووعة الأطباق الرئيسية للشيف أسامــة السيد 2024.
المقادير 4 أكواب حليب بودرة. 12 كوب ماء ساخن. ثلث كوب خل أبيض. ملح حسب الرغبة. التغطية 4 ملاعق قشطة. 1 بيض. نصف ملعقة تشكيلة… اقرأ المزيد »بعيدا عن الأطباق العادية نترككم مع الجبنة المشوية 2024.
السلام عليكم ورحمة الله حبيباتي الفتوكات.. عندك سؤال أو استفسار عن الأطباق الرئيسية؟؟؟ نفسك تدخلي المطبخ وتعملي المحمر والصواني؟؟؟ نفسك تعملي عزومة وترفعي راس جوزك؟؟؟… اقرأ المزيد »عندك سؤال في الأطباق الرئيسية؟؟ تعالي وخبيرات فتكات هيجوبوكي 2024.