السبانخ

لزانيا السبانخ بالمشروم المقادير : 1. كيلو سبانخ مفروم 2. ا علبه مشروم طازج او معلب مقطع الي شرائح 3. بصل مقطع طبعا شرائح رقيقه… اقرأ المزيد »لزانيا السبانخ بالمشروم 2024.

بانكيك السبانخ من أسهل الوجبات وأخفها. المقادير مقادير البانكيك واحد ونصف كوب دقيق 2 كوب لبن حليب 3 بيضات ملح، فلفل سمن للتحمير الحشو {… اقرأ المزيد »بانكيك السبانخ 2024.

بالعافية .. يسلموووووووووووو يسلموا احلى وحدة على ازكى فطاير واوووووووووو تسلم ايدك شكلها كتير طيبة لك ودي

فطيرة الدجاج بالسبانخ المقادير: 1 عجينة بف باستر 2/1 دجاجة 1 كأس جبن صغير 1 كريمة حامضة 1 بصلة متوسطة 2/1 كيلو سبانخ مثلج فلفل… اقرأ المزيد »فطيرة الدجاج بالسبانخ 2024.

سنتعلم اليوم اعداد و تحضير حساء البطاطا والسبانخ ذات الطعم اللذيذ بطريقه سهله وسريعه المكونات والمقادير 1) 2 ملعقة زيت زيتون 2) 1 بصلة متوسطة… اقرأ المزيد »اعداد و تحضير حساء البطاطا والسبانخ ذات الطعم اللذيذ بطريقه سهله وسريعه 2024.

طريقه عمل خضروات بحشو السبانخ للنابتين من الشيف اسامة السيد2013 خضروات بحشو السبانخ للنابتين من الشيف اسامة السيد المقادير 2 بياض بيض 3 ملعقة كبيرة… اقرأ المزيد »طريقه عمل خضروات بحشو السبانخ للنابتين 2024.

المقادير: مقادير العجينة كاس ونص حليب دافي ربع كاس زيت ملعقة صغيرة خميرة فورية ملعقة صغيرة ملح ملعقة كبيرة سكر اربع كاسات دقيق حشوة السبانخ… اقرأ المزيد »فطاير السبانخ وااااو وبطريقة سهلة جربوها . 2024.

سنتعلم اليوم اعداد و تحضير الرافيولي بالسبانخ مع صلصة الثوم والماشروم (الفطر) الطازج والريحان وصفه شهيه المكونات والمقادير مقادير العجينة: أربع أكواب طحين نصف ملعقة… اقرأ المزيد »اعداد و تحضير الرافيولي بالسبانخ مع صلصة الثوم والماشروم الطازج والريحان 2024.

المقادير: -نصف كيلوغرام من لحم الكفتة المطحون. -بصلة واحدة مفرومة. -كوب من الكعك المطحون. -كوب من الجبنة المبشورة المتنوّعة (موزاريلا، قشقوان، غرويار). -2 إلى 3… اقرأ المزيد »أعشاش السبانخ والبيض 2024.

حساء السبانخ طبق صحي للغاية من الأطباق الرئيسة التي تتوسط مائدتك, غني بالمغذيات وأهمها عنصر الحديد الذي سيكون مفيد للغاية لأسرتك ولأولادك, تعرفي معنا علي… اقرأ المزيد »حساء السبانخ لاصحاب الحمية الغذائية 2024.