أطباق الدايت

كأس من عصير الخضار يوميًا يخفض الوزن ………. قال باحثون أميركيون إن شرب ما لا يقل عن كأسٍ من عصير الخضار الذي يحتوي على نسبة… اقرأ المزيد »كاس من عصير الخضار ينقص الوزن 2024.

بوظة قليلة الدسم بنكهة اللوز للرجيم مقادير الوصفة ٢ كوب لبن **ادي خالي من الدسم ١ كوب حليب الصويا,قليل الدسم بنكهة الفانيليا ومبرّد ١⁄٤ كوب… اقرأ المزيد »بوظة قليلة الدسم بنكهة اللوز للرجيم 2024.

سيزر سلاط تاكوس اليوم نتعرف على وجبة صحية مفيدة وجديدة هي سيزرسلاط تاكوس, والتي تتميز بطعم رائع للغاية. المكونات اللازمة لعمل سيزر سلاط تاكوس: كوبان… اقرأ المزيد »طريقة عمل سيزر سلاط تاكوس 2024.

مرحبا بكم فى المتحدة للخدمات يونيون سرفيس 01006479339-0127827005-01145737067 نفتخر بامتلائنا عمالة مدربة بشكل جيد تودى عملها على اكمل وجه وهذا مايؤهلنا للحفاظ على عملائنا كما… اقرأ المزيد »شركة المتحدة 01006479339 عقود صيانة مضمونة 01278270058 اتصل تجدنا فورا 2024.

مرحبــا حبيباتي smilld [mark=FFFFCC]طبق سريع وخفيف ( قليل السعرات ) [/mark] المقادير: 2صحن صدور دجاج 2علبة لبن خالى الدسم عصير ليمون وملح وفلفل أسود الطريقة:… اقرأ المزيد »طبق للدايت دجاج بالروب والليمون 2024.

شابورة الرشاقه طريقة عمل شابورة الرشاقه المقادير بيضتين 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة ملعقة كبيرة باكنج باودر كوب دقيق ابيض نصف كوب دقيق بر (اسمر)… اقرأ المزيد »طريقة عمل شابورة الرشاقه 2024.

تساعد ممارسة الحركة بانتظام على حرق السعرات الحرارية بالجسم حتى عند الاستلقاء على الأريكة. وأوضح الخبير بالمركز الصحي التابع للجامعة الرياضية بمدينة كولونيا غرب ألمانيا،… اقرأ المزيد »الدهون والنوم , حرق السعرات الحرارية أثناء الراحة 2024.

المكونات: 1 / 2 كوب **ادي قليل الدسم ملعقتين مايونيز خالي الدسم 1 / 2 ملعقة صغيرة من الملح 1 / 4 ملعقة صغيرة فلفل… اقرأ المزيد »ساندوتش توست بالدجاج للدايت 2024.

يعتقد علماء أميركيون أن تناول الحساء عند بدء كل وجبة طعام يمكن أن يكون الرد الحاسم على مشكلة البدانة.ويظهر بحث أجراه هؤلاء العلماء أن الناس… اقرأ المزيد »الحساء قبل الوجبات يحارب السمنة 2024.

15 ورقة كرنب لفة منظفة ومقطعة + راس ثوم + ليمونة+2 قطعة كرنب زهرة + خرشوفه +2 بصلة + فلفل وكمون حوت +ملح + سلق… اقرأ المزيد »شربة الكرنب لتخسيس 10 كيلو بالشهر مجربة ومضمونة 2024.