الفلفل الأسود يمنع هشاشة العظام القاهرة: أفادت دراسة حديثة بأن الفلفل الأسود يحتوي على ستة مركبات لها خصائص في خفض مقدار ضغط الدم، وأربعة لمنع هشاشة وتخلخل العظم، وكذلك خفض نسبة هرمون الغدة الدرقية. وأوضحت… الفلفل الأسود يمنع هشاشة العظام

المقادير : * عجينة جاهزة * 3 ثمرات فلفل احمر تخلى من البذور * 3 ملاعق كبيرة زعتر طازج مخرط * 3 بيضات * 3 ملاعق كبيرة صلصة بيضاء * كوب كريمة لبانى * كوب… فطيرة الفلفل مع الجبن