العميق

هي طريقة جديدة لتخفيف الوزن أخذت تكتسح اميركا في الآونة الأخيرة. وهي طريقة سهلة لا تتطلب أي مجهود عضلي ولا تستدعي الذهاب إلى المركز الرياضي.… اقرأ المزيد »عملية تخفيف الوزن بالتنفس العميق 2024.

السلام عليكم ورحمة الله تخيل قضاء أيام بدون نوم، وانت تتحملين اصوات عالية النبرة تتوغل الى عظامك وتؤثر على كل عصب فى جسدك. هذه هى… اقرأ المزيد »خطوات تساعد الرضيع على النوم العميق 2024.

كشفت دراسه علميه ان التمتع بقدر كاف من النوم خلال الليل اساسي جدا للحفاظ علي الرشاقه والوزن المثالي حيث ان عدم النوم بشكل عميق خلال… اقرأ المزيد »النوم العميق .رجيم 2024.

يخلط مقدار ملعقة صغيرة من عصير الليمون وأخرى من عصير البرتقال مع كوب من الزبادي وتوضع طبقة من الخليط على بشرة الوجه مع تفادي منطقة… اقرأ المزيد »للتنظيف العميق للبشره 2024.

سلام 😀 اخوني.. انا اختكم وله جديده عليكم:p ….خلاص حبايبي ما ابي اطول عليكم بس اختكم في ورطه كبيره مره والي عنده او عندها حل… اقرأ المزيد »ساعدوني بليز المشكله اني خضعت لعمليه تقشير كيميائي العميق 2024.

التنفس العميق يخفض الكروووب .. المعلوم أن هناك طرقا عديدة لتنفيس الكروب ، كالتمرينات البدنية والحمام الساخن والتدليك .. وقد تبين أيضا أن التنفس البطيء… اقرأ المزيد »التنفس العميق يخفض الكروووب 2024.