الصويا

يومياً تحذرنا الصحف من المأكولات الغنية بالدهون وتطالبنا بالإقلال من النشويات ، ويجمع الأطباء على ضرورة وجود طبق السلطة على المائدة لما لها من أهمية… اقرأ المزيد »اعداد و تحضير سلطة الصويا والفطر ذات الطعم اللذيذ بطريقه سهله وسريعه 2024.

أومليت بصوص الصويا للرجيم تمتعي داخل مطبخ مشاركات بالكثير من الطرق المبتكرة للكثير من الوجبات الصحية المفيدة, فإليكي طريقة جديدة وصحية لإعداد البيض وهي أومليت… اقرأ المزيد »أومليت بصوص الصويا للرجيم 2024.

المقادير: املعقه صلصلة صويا- فلفل اخضر واحمر- طماطم- بصل- ملح حسب الرغبه- فص ثوم- فلفل اسود- ربع ملعقه معجون طماطم- دجاج بدون عظم مقطع مربعات… اقرأ المزيد »سندويتش الكودو المحبب بالصويا طريقة سهلة 2024.

قناع فول الصويا ربع فنجان فول صويا ماء لبن زيت لوز الطريقة: املئي ربع فنجان فول صويا ( ويمكنك استبداله بالعدس الأسمر) وينقع في ماء… اقرأ المزيد »قناع فول الصويا 2024.

مكرونة الدجاج بصوص ال**ادى والصويا المكونات صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة ومتبلة بمعلقة كبيرة مستردة و4 ملاعق لبن حليب وعصير نصف لليمونة ونقطة خل وربع… اقرأ المزيد »مكرونة الدجاج بصوص ال**ادى والصويا 2024.

الآثار الجانبية بروتين الصويا يمكن أن تستهلك منتجات الصويا يؤدي إلى آثار جانبية إلا عندما تستهلك بكميات كبيرة ولفترة طويلة. إذا كنت تستهلك على أساس… اقرأ المزيد »الآثار الجانبية بروتين الصويا 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زيت الزيتون وفول الصويا وثمرة من الفراولة.. تمنع الإصابة بأمراض قاتلة تهزم خرف الشيخوخة والكولسترول الزائد… اقرأ المزيد »زيت الزيتون وفول الصويا وثمرة من الفراولة تمنع الإصابة بأمراض قاتلة 2024.

ربيان مع الصويا المقادير 1 كيلو ربيان مع الذيل 3 ملاعق طعام صلصه طماطم ثوم + زنجبيل ( مهروس ) 1 فلفل اخضر حار مدقوق… اقرأ المزيد »ربيان مع الصويا 2024.

بروتين الصويا أثناء الحمل ما هي فوائد بروتين الصويا ؟ هل هو آمن لديك أثناء الحمل؟ يتناول هذا المقال مع الفوائد والآثار الجانبية المحتملة من… اقرأ المزيد »بروتين الصويا أثناء الحمل 2024.