إب الخضراء…عاصمة السياحة اليمنيه – يسكنون عند كل قمه ها هنا يطيب التأمل أشهر أودية إب واليمن عمومآ _ وادي بنأ لمثل هذه المشاهد تنشرح النفوس إستراحة في أعالي الجبال وللسحب والضباب في اللواء الأخضر… |؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|.:. عاصمة السياحه اليمنيه .:.|؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛|

المكوّنات 750 غ من فيليه السمك. المقطّع إلى قطع كبيرة ½ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون ½ ملعقة صغيرة من الك**رة المطحونة ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون ½ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة… سمك مع الارز بالطريقة اليمنيه