][ حافظي على لياقتك أثناء الحمل وبعد الولادة حتى لا يكون الحمل نهاية رشاقتك ][
السلام عليكم سلوككِ أثناء الحمل وبعد الولادة يحدد شكل جسمك فحافظي على مظهرك حتى لا يكون الحمل نهاية رشاقتك .. قبل الولادة: · على المرأة الحامل أن لا تهمل الرياضة خاصة رياضة المشي. · حاولي… ][ حافظي على لياقتك أثناء الحمل وبعد الولادة حتى لا يكون الحمل نهاية رشاقتك ][