الوزن

فقد الوزن و اسبابه 2024 , علاج النحافة او فقد الوزن 2024 فقد الوزن و اسبابه 2024 , علاج النحافة او فقد الوزن 2024 السلام… اقرأ المزيد »فقد الوزن و اسبابه 2024.

كثير منا يقلق بشأن وزنه، ومن هذا المنطلق إليكم هذه الطريقة الحسابية الحديثة التي يستخدمها جميع أطباء وإخصائيي التغذية لمعرفة الوزن المثالي: أولا:إحسب طولك بالسنتيمتر… اقرأ المزيد »طرق كيفية حساب الوزن المثالي, تعلمى كيفية حساب الوزن المثالي 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم ان شآء الله بخير ..؟ بسم الله الطول المثالي للنساء !! المجموعة(1) الطــــول …………………………………………. متوسط الوزن 142 …………………………………………. 43 –… اقرأ المزيد »الطول والوزن المثالي للبنات 2024.

رجيم لإنقاص الوزن 4 كيلو جرام في اسبوعين ومناسب للحوامل

رجيم سحري لإنقاص الوزن 10 كيلو جرام شهرياً

وبصرف النظر عن العديد من البدع وفقدان الوزنر ، معي شيء من الممكن أن تساعدك في مسعاكم . يمكن المضغ على أوراق المورينجا أو إضافة… اقرأ المزيد »نصائح مفيدة لانقاص الوزن مع المورينجا 2024.

1- ممنوع السكر تماما (ممكن سكر دايت مع الشاي او القهوة ) 2- شرب الماء كما تحبين في اي وقت 3- عصير الليمون فقط مسموح… اقرأ المزيد »طريقه تنقص الوزن 8كيلو فى 10ايااااااااام 2024.

الحمل و زيادة الوزن في نسبة قليلة (10%) تكون السمنة ناتجة بسبب مرض عضوي مثل قصور الدرق وفي 90% تحدث السمنة عندما يكون هناك عدم… اقرأ المزيد »الحمل و زيادة الوزن 2024.

أفادت دراسة حديثة بأن أكل تفاحة قبل 15 دقيقة من تناول إحدى الوجبات الرئيسية اليومية يمكن أن يساعد على خفض الوزن. وأشارت الدرسة إلى أن… اقرأ المزيد »دراسة : اكل التفاح يساعد على خفض الوزن 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا تأكلي وجبة كبيرة ودسمة قبل النوم مباشرة تفيد الأبحاث الجديدة بحسب جريدة منظمة الصحة الأمريكية أن النوم المبكر قد… اقرأ المزيد »ـالنــــوم ـالمبــــــكرـرـرـر يخ ــــفف ـالوزن ؟؟ 2024.