… قد تتساءلون دوما كيف تتم عملية النوم … و كيف تغفل أعييننا و نرحل إلى عالم آخر كل ليلة النوم هو حالة طبيعة من اللاوعي يحتاجها الإنسان لاستكمال وظائفه الحيوية ,فلو لم نكن ننام… اسرار النوم

اسرار البنات عند النوم اعرف ان فيييييييه انواااااااع الفضايح وبلاوي بس عااااادي هع هع هع هع فيه أفعال كثيره الواحد يعملها قبل..النوم ؟؟؟ ومافيه امل.. ينام حتي يعملها طبعا بخلاف قراءة اية الكرسي ودعاء النوم..… اسرار البنات عند النوم

نصائح مفيدة لاختيار الألوان في غرفة النوم الرئيسية، ويمكنك تطيبقها أيضا في أي مساحات أخرى بالمنزل. لإدخال لمسة محايدة على غرفة النوم ومبهجة في نفس الوقت، اختاري الألوان التي تعتبر الدرجات الفاتحة منها زاهية بعض… بالصور: نصائح لاختيار ألوان غرفة النوم

سلمت اناااااااااملك عالطرح {{مشكورة حبيبتي}} روووعه سلمت انناااملك ياعسسسل…:]

السلام عليكم أخواتي الغاليات ليكتمل شكل غرفة نومك لابد أن تحضري الإكسسوارات اللازمة لغرفة نوم هادئة ومريحة اليوم جمعتلكم مجموعة صور اكسسوارات من إيكيا لغرف النوم رووووووعة image (1).jpg image (3).jpg image (4).jpg image (5).jpg… اكسسوارات غرف النوم من إيكيا رااااااااااااائعة

تساعد ممارسة الحركة بانتظام على حرق السعرات الحرارية بالجسم حتى عند الاستلقاء على الأريكة. وأوضح الخبير بالمركز الصحي التابع للجامعة الرياضية بمدينة كولونيا غرب ألمانيا، الدكتور إنغو فروبوزه، أن «الأنشطة البدنية تُنشط عملية التمثيل الغذائي… الدهون والنوم , حرق السعرات الحرارية أثناء الراحة

رووووووووووووووووووووووووووووووووعه اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوعة حبيبها رووووووووووووووووووووووووووووووووعه ميررررررررررسى

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

[gdwl][marq="3;right;3;scroll"]فائدة النوم في الظلام[/marq][/gdwl] اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة . ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة . وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون… فائدة النوم بالظلام

ترك اجهزة الموبايل مفتوحة في غرف النوم يسبب الارق والافراط في استخدامها يؤدي الى تلف في الدماغ وضعف القلب حذر مخترع رقائق الهاتف المحمول عالم الكيمياء الالماني فرايدلهايم فولنهورست من مخاطر ترك اجهزة الموبايـل مفتوحة… مخاطر الجوال في غرفة النوم