اضائات غرف النوم [IMG]http://www.trendir.com/archives/****llux-chandelier-astro-1.jpg[/IMG]

لماذا يصبح الشخص طويل اثناء النوم الانسان أثناء النوم يصبح أطول بما يقدر بما يقارب 2.5 سنتمتر . وحتى حال استيقاظه فانه يكون أطول بهذه المسافة لكن بعد وقت قليل فأنه يعود ويخسرها وهكذا كل… لماذا يصبح الشخص طويل اثناء النوم

عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به. االوقت الوظيفه ملاحظات 9 – 11 مساءا هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم… النوم المتأخر والاستيقاظ المتأخر

أغنية النوم ‏ تعالَ يا مساءْ‏ فالشمس لمت ضوءها‏ ألقت به في الماءْ‏ تعال فالأطفالْ‏ لا يرهبون الليل والظلامْ‏ سواده ظِلالْ‏ تحملنا لعالم الأحلامْ‏ أتعبنا النهارْ‏ بالجد والعملْ‏ لكننا في الدارْ‏ نعود للأملْ‏ فننفض الغبارْ‏… أغنية النوم للأطفال – أغانى تعليمية للأولاد و للبنات

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي يعتقد بعض الناس أن النوم على الظهر أثناء الليل يسبب الاحلام المزعجه والكوابيس مما دفع مجموعه من الباحثين في مركز معامل بحوث النوم في لوس أنجلوس الى دراسه هذا… النوم على الظهر (بريْ)من الكابوس

اسرار النوم على الشق الايمن كان النبي صلى الله عليه وأله و سلم إذا أراد أن ينام وضع يده تحت خده ‏الأيمن ويقول " اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك" لقد اثبت العلماء ان هناك… اسرار النوم على الشق الايمن

النوم يخفف الوزن الزائد : فيد الأبحاث الجديدة أن النوم المبكر قد يكون عامل أساسي في المساعدة على خفض الوزن. الدراسة تركز على مدى تأثير قلة النوم على إفراز هرمون الكورتيسول، وهو هرمون مسئول عن… النوم يخفف الوزن الزائد !!!!!!!!!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين أكد خبراء، في جمعية… الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر