* المحتويات: –الفطريات غنية جداً بالمركبات الكيميائية (أحماض، قلويات وأملاح) فيها بروتينات، دهنيات، كربوهيدرات، خمائر، فيتامينات (B3,B1,C,A,وغيرها) ، عناصر مجهرية مختلفة وعناصر معدنية (بوتاسيوم، حديد، فوسفور، مغنيزيوم، نحاس وغيره). * الفوائد والاستعمالات: – نظراً لغناها… موسوعة الغذاء النباتي

أشكال وأنواع النباتيون .. والغذاء النباتي ليس مثاليا سؤال: أخذت زوجتي في اتباع نظام الغذاء النباتي، وذلك بعد قرار ابنتنا البالغة من العمر 12 سنة الالتزام به. ورغم أنها تقول إنها راغبة في تقديم المأكولات… أشكال وأنواع النباتيون والغذاء النباتي ليس مثال

بسم الله الرحمن الرحيم الغذاء النباتي يحد من الإصابة مجدداً بسرطان الثدي الغذاء النباتي يحد من الإصابة مجدداً بسرطان الثدي خلصت دراسة علمية أمريكية نُشرت نتائجها في مجلة "السرطان الإكلينيكي" الى ان اتباع نظام غذائي… الغذاء النباتي يحد من الإصابة مجدداً بسرطان الثدي

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قبل ان تبدأ الاجازة استغلي حرارة الطقس للبدء في عمل ريجيم نباتي صحي، يعيد النضار لبشرتك ويشد جسمك ويخلصك من بعض الكليوغرامات المزعجة. ريجيم نباتي لمدة… اليك رجيم الصيف النباتي

يتميز الغذاء النباتي بأنه غني بالألياف الصحية، الفيتامينات والمعادن وأنه قليل بالكولسترول والدهون المشبعة غير الصحية. تتضمن الأطعمة النباتية: الحبوب، البقوليات، الخضار، الفواكه، المكسرات، الزيوت النباتية، والحليب ومشتقاته والبيض (التي يتناولها بعض النباتيون). من المهم… كل شيء عن النظام والغذاء النباتي

أشكال وأنواع النباتيون .. والغذاء النباتي ليس مثاليا سؤال: أخذت زوجتي في اتباع نظام الغذاء النباتي، وذلك بعد قرار ابنتنا البالغة من العمر 12 سنة الالتزام به. ورغم أنها تقول إنها راغبة في تقديم المأكولات… أشكال وأنواع النباتيون والغذاء النباتي ليس مثال

السبت: فاكهة موسمية نصف حبة – قطعة خبز أسمر- ملعقة عسل -3 فنجان قهوة أو شاي أو بابونج بدون سكر – طماطم محشوة بالجبن والبقدونس – بطاطس مسلوقة أو مشوية مع قطعة صغيرة من الزبد… الرجيم النباتي