بسم الله الرحمن الرحيم بنات ابي منكم الانقاذ العاجل انا توني والده وعندي مشاكل منهاالكرش كاني للحين حامل والافخاذ الله لايبلاكم كبييييييييييييييييييييييره وابي ارجع مثل اول جسم مشدود ولون واحد تعبت نفسيتي من شكلي واحس… الافخاذ والكرش

رجيم سحري للتخلص من الكرش و الارداف في اسرع وقت ممكن

رات عن خلطه تزيل الكرش وحبيت انقلها لكم: وهي شاي اخضر-زنجبيل-نعناع-كمون كله بنفس المقداريغلى لمده 10 دقائق ثم تصفى ويشرب منه كوب قبل الافطار وقبل الغذاء وقبل العشاء بنصف ساعه ولمده شهر جربوها واخبروني عن… خلطة لإزالة الكرش

يؤكد الدكتور خالد إلى أن ممارسة تمرينات الكرش يومياً لمدة ساعة إلى جانب هذا النظام يساعد على التخلص من الكرش وينقص من 3 – 4 كجم في الاسبوع وخطة هذا الريجيم كما يصفها الدكتور خالد… رجيم للتخلص من الكرش ينقص

الحل موجود وهو مجرب والنتيجه 100 % هو عباره عن مواد وأظنها موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه ومذاقها طيب مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش : 1-… هل تريد التخلص من الكرش بدون رجيم ؟

خلطة لازالة الكرش اكليل الجبل/قشر الرمان/ماء الزعتر/زنجبيل ناعم يغلى مع بعض ويصفى ثم يشرب الماء انتى فعلا مجربها مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

[align=center] يعاني الكثير منا من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما يعرف بـ«الكرش». فإذا كنت واحدا ممن يعانون من هذه المشكلة، هناك وصفة يقول البعض انها سحرية يمكن ان تساعد على التخفيف من… الزبادي يقضي على الكرش

وصفة سحرية لإزالة الكرش والحصول علي بطن مشدود

♧｡ صبــاحكم ｡ مسائكم .. جوري ｡♧ إتبعوا هذي الخطوات وإن شاء الله إتخف الكرشه ا- لاتشرب الماء قبل الطعام أو بين الأكل أو بعده.. واشرب الماء بعد الطعام بنص ساعه وكلما بَعُدَ الوقت كلما… ♧｡ تمارين لتخفيف الكرش بالصورة .!!｡♧