تخطى إلى المحتوى

الخس أهم المصادر الغنية بحمض الفوليك تناوله حتى تحصل على صحة جيدة

  • بواسطة

أكدت دراسة إيطالية أن الخس والكابوتشى من أهم المصادر الغنية بحمض الفوليك المفيد للحوامل، وأنه يتمتع بفعالية كبيرة فى الوقاية من مرض الزهايمر، فضلا عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء. وأشار خبراء معهد الأبحاث… الخس أهم المصادر الغنية بحمض الفوليك تناوله حتى تحصل على صحة جيدة

حمض االفوليك والحمل

وزارة الصحة تقووووووووووووووووووووووول حمض الفوليك الآن! هو شعارنا في يوم التوعية بأهمية تناول النساء المتزوجات لحمض الفوليك قبل الحمل لمنع المشاكل الخلقية أخواتي: نرى الكثير من الأطفال على كرسي متحرك, نراهم في وسائل الإعلام و… حمض االفوليك والحمل

حامض الفوليك يقي من الازمات الدماغية

  • بواسطة

هل ستزيد هذه المعلومة من رغبتكم بتناول الخضروات؟ – حامض الفوليك المتوفر بكثرة في الخضروات يقي من الإصابة بالأزمات الدماغية!!! أثبت بحث نشر مؤخرا في إحدى المجلات العلمية، أن الأطعمة التي تحتوي على كمية قليلة… حامض الفوليك يقي من الازمات الدماغية

حمض الفوليك للحامل

ثبت عملياً وبشكل قاطع وفى اكثر من بحث طبي إن المرأة التي تأخذ حمض الفوليك قبل الحمل ينقص احتمال أصابه جننها بتشوهات الحبل الشوكي (كظهر المشقوق وغياب الدماغ ) بنسبة 50 إلى 75 في المائة… حمض الفوليك للحامل

حمض الفوليك يخفف حدة الحساسية والربو

حمض الفوليك يخفف حدة الحساسية والربو تبين ان حمض الفوليك،المعروف بفعاليته في تقليص مخاطر تطور التشوهات الخلقية في العمود الفقري، قادر على القضاء على تفاعلات الحساسية والربو أيضا. وقال باحثون بمركز الأطفال في جون هوبكينز… حمض الفوليك يخفف حدة الحساسية والربو