السلام عليكم ..* اتمنئ منكم تسااعدووني ولا تخذلووني ..* انا عندي ام واخوات لكن كل واحد لاهي بدنيته واذا قلت لهم عن مشكلتي ثاني يوم اصير محشه عندهم وكل مايصير لي شي يقولون استقوي قدام… اللي يرد علي له دعوه عند الفطور وبجوف الليل من قلب مقهوور

لقد توصل بحث أمريكي حديث إلى أن الاعتقاد السائد بين الشباب الصغار أن امتناعهم عن تناول الفطور يساعدهم على إنقاص وزنهم ليس صحيحا وان العكس هو الصحيح. واستنتجت الدراسة العلمية التي دامت خمس سنوات وتم… حصريا إياك أن تتجاهلي وجبة الفطور

إياك أن تتجاهلي وجبة الفطور قائمة كبيرة من الأدلة التي تظهر أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار سواء كانوا شبابا أو كبارا هم أكثر ميلا إلى النحافة مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الفطور لقد… اياكى ان تتجاهلى وجبة الفطور

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعد التحية … موضوع وجدته بأحد المنتديات وأعجبني الوجبة الأولى -1- بيض بالمرتاديلا نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا… لعشاق وجبة الفطور

السلام عليكم اليكم الفطور العالمى .. وان شاء الله ينال على رضاكم الطريقه جدا سهله فقط سندويش مقطع وبيض وملح وفلفل وجبن سائل وبقدونس للزينه اليكم الوصفه : ناخذ السندويش وهو وجهين وجه واحد يقطع… الفطور العالمي من أطباق دندونه

صباح الخير والنور والسرور للجميع ,,, لا يدرك الكثير أن الفطور قد يضمّ مخاطر خفّية عدة. أسهل ما يمكن فعله صباحاً للشعور بالشبع سريعاً هو سكب وعاء من حبوب الفطور المقرمشة. في هذا الإطار، تشير… اطّلعوا على مخاطر حبوب الفطور

بسـم الله الـرحمـن الرحيـم رولات الفطور الأسكتلندي هذا الرولات يفضل أكلها وهي حاره وهي من المفضلات وتقدم معها البيض المقلي :c11f890daf351d72da2 المقاديـر:: 4 أكواب دقيق ابيض 2 ملعقة صعيرة ملح ملعقتين كبيرتين خميرة 3/2 كوب… رولات الفطور الأسكتلندي

المقادير : اربع اكواب من الدقيق رقم 1 او من الدقيق رقم 2 او من الدقيق الاسمر اختياري ماء + ملح الطريقة : يضاف الدقيق الى وعاء العجن+ الماء + الملح ويعجن حتى يكون عجينه… أنواع من خبز الفطور

أرغفة خبز الفطور الأسكتلندية المقادير: 4 أكواب دقيق ملعقتان شاي ملح 20 جرام خميرة 2/3 كوب حليب دافيء 2/3 كوب ماء دافيء ملعقتان طعام حليب طريقة التحضير: * ندهن صنيتين بال**دة. * نخلط الدقيق مع… أرغفة خبز الفطور الأسكتلندية

توصل بحث أمريكي حديث إلى أن الاعتقاد السائد بين الشباب الصغار أن امتناعهم عن تناول الفطور يساعدهم على إنقاص وزنهم ليس صحيحا وان العكس هو الصحيح، واستنتجت الدراسة العلمية التي دامت خمس سنوات وتم تطبيقها… هل عدم تناول الفطور يقلل الوزن؟