تخطى إلى المحتوى

الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن

  • بواسطة

الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن أفاد باحثون بأن الشمام غني بالفيتامينات "a و C" والمعادن والألياف، ففيتامين A ضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام وفيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين في… الشمام يقلل الضغط و يخفف الوزن

عصير الجزر والشمام

  • بواسطة

عصير الجزر والشمام نصف كوب من عصير الجزر 100غ من الشمام الأصفر 4 مكعبات من الثلج ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج. يخلط عصير البرتقال مع الشمام الأصفر ومكعبات الثلج وقطعة الزنجبيل لمدة 30 ثانية… عصير الجزر والشمام

عصير الجزر والشمام منعش

عصير الجزر والشمام منعش لمقادير: نصف كوب من عصير الجزر 100غ من الشمام الأصفر 4 مكعبات من الثلج ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج. صورة توضيحية الطريقة: يخلط عصير الجزر مع الشمام الأصفر ومكعبات الثلج… عصير الجزر والشمام منعش

الشمام أو الكنتالوب من الفواكه الصيفية

الشمام أو الكنتالوب من الفواكه الصيفية الشمام أو الكنتالوب من الفواكه الصيفية التي تساعد الإنسان على التغلب على درجة الحرارة ومد الجسم بمجموعة كبيرة من الفيتامينات. وتتوفر العديد من أنواع الشمام في مناطق شتى من… الشمام أو الكنتالوب من الفواكه الصيفية

طريقه جديده لتقطيع الشمام

استخدمى معلقه الايس كريم لتقطيع الشمام بالطريقه اللذيذه دى لتشجعى اطفالك على تناول الفواكه بطريقه لذيذه ومحببه للاطفال هتعجبهم الطريقه جدا وهتشجعهم لتناول طعامك يارب تكون الفكره عجبتكم

عصير الجزر والشمام

عصير الجزر والشمام عصير الجزر والشمام نصف كوب من عصير الجزر 100غ من الشمام الأصفر 4 مكعبات من الثلج ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج. يخلط عصير البرتقال مع الشمام الأصفر ومكعبات الثلج وقطعة الزنجبيل… عصير الجزر والشمام

فوائد البطيخ والشمام في تذويب الشحوم

نصح اتحاد التغذية الالماني بالإكثار من تناول البطيخ صيفا لأنه لا ينعش الجسم فحسب وانما يزوده بالعديد من المواد الأساسية التي يفقدها عبر الغدد العرقية. وذكر الاتحاد في تقرير له أن الدراسات الأخيرة التي أجريت… فوائد البطيخ والشمام في تذويب الشحوم

الشمام يعالج أمراض الكلي والنقرس مع 35 علاجا ناجحا في المنزل

الشمام يعالج أمراض الكلي والنقرس أكدت دراسة حديثة أن الشمام علاج ممتاز للإمساك إذا أخذ على الريق ، وإن وَضعَ شرائحه على الجلد الجعد يكسبه نضارة وليونة، كما أنه مفيد لمعالجة التهابات الجلد ، وماؤه… الشمام يعالج أمراض الكلي والنقرس مع 35 علاجا ناجحا في المنزل