[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-image:url(‘http://forums.hawaalive.com/backgrounds/11.gif’);background-color:rgb(139, 0, 0);border:2px solid rgb(139, 0, 0);"][CELL="filter:;"][COLOR=rgb(139, 0, 0)][ALIGN=center] الشخير.. الأسباب و العلاج الشخير هو الصوت الصادر من خلال الأنف والفم أثناء النوم نتيجة انسداد جزئي في مجرى الهواء. واضطراب النوم أو انقطاع التنفس هو… ااخخ ااخخ .الشخير الأسباب و العلاج

هناك بعض الامور الصغيرة التي يمكن لك محاولتها لتخفيف شدة صوت الشخير. إن كنت تضطجع على ظهرك، تحول للنوم على جنبك، فعندما تكون مستلقيا على ظهرك فان لسانك والانسجة الرخوة الاخرى الواقعة في نهاية البلعوم… ا علاج الشخير

أخيراً توصل العلماء إلى حلٍ لمشكلة الشخير التي يعاني منها ملايين البشر وأدت في مرات كثيرة للجفاء بين الأزواج وحتى الطلاق وذلك بصنع إبرة ثمنها 5 دولارات تنهي هذه المشكلة وتعيد الصفاء المعهود إلى الحياة… خمسة دولارات للتمتع بنوم هادئ خالٍ من الشخير