سيدتي .. لبشرة جميلة ونضرة خالية من التجاعيد ، ينصحك الخبير العالمي الدكتور زين أوباجي عضو جمعية أطباء الأمراض الجلدية بالولايات المتحدة في الدورة التي عقدت بالقاهرة , بامور هامة.. فيقول : "عليك تجنب تناول… لبشرة نضرة ابتعدي عن السكريات والشوكولاتة عزيزتي

صباحكن قشطا يا أحلى فتكوت حبيت اليوم تشوفو كمية الحريرات و الدهون و السكريات لبعض الأغذية 100غرام حليب 66حريرة و 3,57دهن و 4,68سكريات 100غرام حليب خفيف الدسم يحتوي 35حريرة و 0,07دهون و 4,75 سكريات 100غرام… كمية الحريرات والدهون والسكريات الموجودة بالأغذية التي نأكلها